“天气又冷又刮风
趁热与一碗炖肉一起食用
有家的感觉
温暖的感觉
就像和我妈妈在一起
寒冷的冬天依然觉得温暖
白菜看着冬天家庭烹饪的简单传统
木耳富含维生素K、钙和铁
去除体内杂质
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魔芋甘露酸酐维生素植物纤维含量丰富
在寒冷的冬天你需要脂肪
昨天的大雪学期
白菜和蔬菜平安无事
给你们一个热炖锅
健康和温暖"
配料明细
主要材料白菜500g丸子100g鱼丸100g魔芋100g木耳50g金针菇50g海米50g助油5g蒜5g葱5g盐10g纯净水适量咸味炖煮半个小时耗时简单难度拌白菜锅步骤1。少量的海大米留出2大白菜使用,控制水,3锅中热油,炒海大米、4加入蒜片,炒在一起,小火5添加白菜,6添加魔芋丝,7添加真菌、金菇,鱼丸、适量的水,比卷心菜,煮沸,8高温后,转中火,炖覆盖容器和10 - 15分钟,9最后加入肉丸,盐,优艾设计网_Photoshop论坛中火加热,3-5分钟即可tips 1:将海米放入炒锅中炒香,火不要太大,中火即可,用火炒海米容易糊
2:不要用太多的水把所有的材料都洗一遍,因为在烹饪过程中卷心菜会从水里冒出来
3:肉丸最后,稍微炖一下就可以了,时间太长,肉丸太软,影响口感
4:适量的盐,根据个人口味,如果你混合一碗芝麻酱,这也是一个很好的选择从世界美食姜蜀仙草作品使用的厨房用具:汤锅类:热菜家常菜老年人冬季食谱午餐晚餐
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