如何提高学习效率 有哪些实用的学习技巧？

学习的时候，不要忘记设定一个终极目标。当你设定最终目标时，你应该开始把你的目标分成一个个要实现的小目标，比如每天的目标、每周的目标、每月的目标、每年的目标。你可以列出你的目标，然后记录你实现目标的进度。然后为每个小目标制定一个学习计划，每次完成一个小目标就能激励自己完成下一个目标。

如何提高学习效率1？分解自己的学习任务，用8条、2条规则管理自己的学习过程：20%是学习方法，80%是学习反复练习，找到重点时重点理解学习；

2.集中精力，用番茄学习法提高效率：要排除干扰学习的外部因素，需要在短时间内集中精力做一件事，大概持续20-25分钟；之后可以休息3-5分钟左右；这样，我们在学习的时候，把学习分成几个时间段，每个时间段学习25分钟，休息5分钟，这样精神就不那么紧绷，更容易集中。

3.通过实践学习，陶醉学习法：研究表明，一本书只能通过阅读学习10%:听和看可以学习20%；50%可以通过演示学会；学完之后，你可以通过实践学习其中的70%。学完马上用可以学到90%。显然，陶醉学习法是最有效的学习方法；只有把知识投入到实验中，才能更好地巩固学习的反思，强化学习效果。

4.需要充足的睡眠：睡眠对学习意义重大。白天学习，午休时早上学习会巩固，晚上睡觉时下午的知识会在大脑中深度巩固。睡眠是制造记忆的过程。当我们清醒时，睡眠时的刺激和学习知识会加强。

提高学习效率的第一个方法是专注于学习。也就是说，从第一章到最后一章，每一章的重点都要讲清楚，并进行深入的理解和反复的记忆，达到融会贯通的效果。

二是系统的比较学习。即把每一章的内容依次按章、节、项、篇、具体对应的内容知识进行整理，做到心中有大局，相似章节进行对比，明确本质区别，加深理解，强化记忆。

三是自问自答的测试方法。也就是在基本内容大体掌握，重点难点明确的基础上，自己写题，或者把书上已经写好的考题抄下来列在纸上，然后自己答题，再检查考试理解和记忆掌握程度。我不会努力去理解记忆，提高学习的针对性。

四是互问互答法。即同事或亲友在一起学习时，在已经掌握的基本内容的基础上，甲乙双方可以互相提问，把有错或没有错的问题写下来，然后再学习。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，你会顺利理解新知识。我相信这篇文章可以通过如何提高学习效率来帮助你。与好朋友分享时，也欢迎有兴趣的朋友讨论。