升学压力(为什么有升学和就业压力)？

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1. 不得不同时面对抑郁症和升学压力怎么办
2. 为什么有升学和就业压力
3. 读小学有升学压力么

一、不得不同时面对抑郁症和升学压力怎么办

把抑郁情绪发泄出来和倾诉出来，不要增加自己的思想包袱和学习负担，不要去胡思乱想，不要去担忧太多了。把抑郁的情绪发泄在学习上，尽量忘记烦心事的事情，把精力放在努力学习上去。顺其自然该怎么过就怎么过，合理的安排好作息时间和饮食起居，充足的睡眠时间和休息时间很重要。

二、为什么有升学和就业压力

1、学生有升学的压力。学校毕业之后只有就业的压力。就业之后却有升学工作，升职和工资收入。得不到迅速上升的压力。

2、所以人的每个阶段都是有压力的，不只是升学就业所相应的有压力。只要有竞争的地方就会产生压力。

3、中国地大物博，但反过来说中国人口数量基数特别大，所面临的工作竞争学习和升学就业的竞争也是特别大的。

三、读小学有升学压力么

尽管小学属于义务教育，但在这个教育内卷的时代，家长和学校之间竞争激烈，一切凭孩子的成绩决定未来要去一所怎样的初中，这也决定着孩子未来的命运。所以，就算是在小学，也要承受学业的压力，这一点无可避免