把红豆和薏仁米打成豆浆有什么功效？？

把红豆和优艾设计网_设计LOGO薏仁米打成豆浆有什么功效？

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王艳艳 2021-01-10 12:46

薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

红豆：在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元优艾设计网_PS百科素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；

薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

附薏米红豆豆浆的做法：

薏米红豆浆

材料：

薏米一把、红豆一把，水适量，糖。

做法：

1.将薏米、红豆浸泡一晚，备用。

2.将泡好的薏米、红豆放入豆浆机。

3.机内装入适量清水。

4.加盖,启动豆浆机。

5.将豆浆过滤，加适量糖调用。

6.香浓好喝。

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谢晓雯 2021-01-10 13:06

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