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把红豆和薏仁米打成豆浆有什么功效??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-01 16:28 出处:网络 作者:PS自学
把红豆和优艾设计网_设计LOGO薏仁米打成豆浆有什么功效?王艳艳 2021-01-10 12:46
把红豆和优艾设计网_设计LOGO薏仁米打成豆浆有什么功效?
王艳艳 2021-01-10 12:46

薏米:在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

红豆:在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。

薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元优艾设计网_PS百科素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;

薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

附薏米红豆豆浆的做法:

薏米红豆浆

材料:

薏米一把、红豆一把,水适量,糖。

做法:

1.将薏米、红豆浸泡一晚,备用。

2.将泡好的薏米、红豆放入豆浆机。

3.机内装入适量清水。

4.加盖,启动豆浆机。

5.将豆浆过滤,加适量糖调用。

6.香浓好喝。


谢晓雯 2021-01-10 13:06

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