三明治的蛋怎么做好吃？优艾设计网_Photoshop百科三明治的鸡蛋怎么做
车丽宏 2021-01-25 17:48 白煮蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃
最佳答案
用料
鸡蛋 10只
黄瓜 一根
火腿午餐肉 8片
沙拉酱 适量
土司优艾设计网_在线设计 16片
白煮蛋火腿三明治的做法
我做的数量大（16份），材料也量大，大家相应减少。
鸡蛋煮熟，白煮蛋，不用去壳煮哟！隔水蒸或水煮都OK！
在煮鸡蛋的时间里，土司去边备用。
食材处理准备。白煮蛋切块，加入沙拉酱拌匀。火腿午餐肉和黄瓜切片备用。
开始层层叠叠啦！第一层铺上拌了沙拉酱的白煮蛋丁。我切得有点太粗犷了，哈哈，一早要做16个三明治，我的内心是奔溃的，也就没那么完美啦！反正一会盖上也就看不见啦，哈。
第二层是火腿片，当然也可以切丝，我怎么快怎么来，一大片地上啦！
第三层是黄瓜片，先挤上沙拉酱，摆上黄瓜片，再挤上沙拉酱。
最后再盖上一片土司，对角切开就可以开动啦！
柯力 2021-01-25 17:56 优艾设计网_设计客 给大家介绍三种三明治的做法。
蛋抱虾仁三明治
食材：虾仁 吐司片 鸡蛋
调料：食盐
制作方法：
准备腌制好的虾仁和鸡蛋。图片里另外制作了萨拉米肠黄瓜三明治，这次没有拍成品图。
提前腌制好的虾仁放入三明治机烤盘煎至变色。
鸡蛋放入少许食盐，打散倒入三明治烤盘。
一面定型后翻面煎，煎好取出备用，做几个煎几个就可以了。
三明治烤盘，先放入一片吐司，再放入煎好的虾仁蛋饼，然后放上一块吐司片，关闭三明治机加热制作。
制作完毕切片食用。虾仁脆嫩加上鸡蛋香味，特别美味的三明治。
蛋抱香肠三明治
食材：鸡蛋 麻辣香肠 三明治片
制作方法：
准备吐司片和麻辣肠
1个鸡蛋打散、麻辣肠切片备用。
切好的麻辣肠放入三明治机中煎制。
鸡蛋布在香肠上，抱住香肠。
一面定型后，翻面煎。
三明治机放入一块三明治，放入煎好的蛋抱香肠，再加一块三明治片，关上盖子煎。
因为机器经过了提前预热，所以，定时到3即可完成，中途可以打开盖子看上色情况，如果颜色到位，不用等时间到就可以取出三明治。
小提示：思琪诺这款麻辣肠盐味足，鸡蛋不用另外加盐。烤盘 有免粘功能，无论是煎蛋还是制作三明治，均不需另外添加食用油。
麻辣鲜香的三明治，搭配一杯牛奶，就可以让早餐美丽完成。
厚蛋烧三明治
食材：鸡蛋 香葱 香肠 三明治片
调料：食盐
制作过程
准备所需食材。
香葱和麻辣肠切碎备用。
取小碗，打入一个鸡蛋，放入香葱和麻辣肠碎，加少许食盐搅散备用。
将制作好的蛋液倒入三明治机。
一面煎定型翻面煎。需要做几个三明治，就煎几个厚蛋烧就可以了。
一片吐司放入三明治机烤盘，放上一片厚蛋烧
再覆盖一片吐司片。
合上三明治机盖，加热至自己想要的颜色，即可关闭三明治机食用。
我个人非常推荐这款厚蛋烧三明治，是我吃过最好吃的，你也一定要尝试啊。
夏季早餐，我会搭配一碗绿豆水清热解毒，搭配香瓜补充维生素，制作三明治，补充人体能量，早餐吃的好，一定都精神好。
车丽宏 2021-01-25 17:57 优艾设计网_Photoshop百科 用圆模子做出的煎蛋型状好看。
没有模子话，可以用洋葱切圈当模子用，而且煎出的蛋有洋葱的香味。
陈文其 2021-01-25 17:58 本人一直都很爱吃单位门口卖的鸡蛋三明治，然后自己模仿了一下制作的方法，吃起来特别好吃~~~下面把制作方法分享给大家希望大家也能做出好吃的三明治~~
工具/原料
more
土司面包片 (3片)
鸡蛋 (2枚)
甜味沙拉酱 30g
黄瓜 半个
方法/步骤
1/6 分步阅读
1.先准备好以上食材备用：土司面包片（3片）、鸡蛋（2枚）、甜味沙拉酱（30g）、黄瓜（半个）、保鲜膜（可以分别包好三明治即可）。
2/6
2.先将水煮沸，再把鸡蛋放入沸水中煮熟（六、七分钟即可），把鸡蛋在放到冷水中冷却，薄皮放到碗里备用。(今天不小心把鸡蛋煮炸了。。。。。有点难看不要介意哈。)
3/6
3.将三个土司面包片四周片切掉留下白色的部分、将黄瓜切片备用(土司面包可以自己做、也可以去超市买桃李的切片面包都可以)
4/6
4.将剥好的鸡蛋用勺子切碎与甜味沙拉酱一起放在保鲜袋子中混合，将蛋黄与沙拉酱完全混合到一起入味。(切碎程度如图)
5/6
5.将切好的黄瓜片平整的铺满第一层面包片上，在铺满一层鸡蛋碎，再将第二层面包片上放上，铺满黄瓜片跟鸡蛋碎，放上最后一层面包片。
查看剩余1张图
6/6
6.按照长方形的斜对角线用刀将鸡蛋三明治切好，用保鲜膜包好~就成功啦~~~
注意事项
1.鸡蛋不好煮太长时间，要不然鸡蛋黄优艾设计网_Photoshop问答会出现一圈黄黑色影响身体健康。
2.一定好将鸡蛋和沙拉酱拌均匀,放少了也会影
冯铭潮 优艾设计网_PS百科 2021-01-25 17:58 用个不粘锅，刷一点点油，然后最小的火煎，不用翻面。
孔祥亮 2021-01-25 18:00 减肥料理，超简单鸡蛋三明治，上班族的最爱
我觉得5月的蓝天，视觉效果比维生素更有生气，更有活力。天气好，感觉工作效率也提高了不少，不管做什么都精力满满，这一点让我心情舒畅。除了疫情带给大家的不便之外，其实细想起来，也不觉得太难受。
今天的主题是超简单的 《鸡蛋三明治》的做法。是减肥菜单当中的一种。
材料： 鸡蛋、切片面包、蛋黄酱、整粒芥末酱 只有这4种。（简单吧？）
做法：
1.首先是煮鸡蛋，鸡蛋可以前一天煮好，冷藏保管。这样做三明治比较方便。
注意点：从冷藏刚拿出来的鸡蛋，如果直接煮，就会破裂，最好在常温下放置1个
小 时左右后，然后在锅中放入少许盐，再煮10分钟。煮熟捞出后马上浸
泡在凉水中，这样去皮特别轻松。
图中白色的是煮鸡蛋，棕色的是烤鸡蛋。
2.扒好的鸡蛋，蛋白和蛋黄分离，盛在碗中。
-蛋黄用勺子很容易碾成末状
-蛋白也碾成末状与蛋黄均匀混合备用
3.在盛鸡蛋末的碗中加入蛋黄酱(约4勺的量）
4.再加入颗粒芥末酱，我用的是网上买的韩国颗粒芥末。因为这个芥末酱偏甜，所以
不用另外加白糖。一般都用再蘸油炸食品、或者蘸海里的干货时用到。
-再加点蜂蜜。（不喜欢甜的，可以省略这个步骤。如果想减肥尽量远离蜂蜜和白糖比较好）
-再加点胡椒面。
加完这些之后，要搅拌均匀。
5.切片面包有很多种，我建议用米粉面包，比较助消化，选择之后在烤面包机，烘烤焦黄即可，底下铺一片，把刚才调好的鸡蛋酱，均匀涂抹在这片面包上，涂好后上面加一片面包。（也可以在煎锅中涂抹黄油后把面包煎成两面焦黄）
最后用刀切成一块一块的，装盘就可以了。这样就大功告成了！ 怎么样？ 简单吧？
鸡蛋三明治，蛋白质丰富的鸡蛋作为主材料，所以，只要吃下两块，就很饱了。再配上咖啡、牛奶、果汁等，这样就可以解决一顿，及营养又好吃。
如果鸡蛋酱剩下不少，可以用密封食盒装好，冷藏保管，等到做沙拉时也可以用。或者吃小甜饼时 也可以当成加料土司 食用。非常好吃。
香嫩的面包夹着味道独特的鸡蛋酱，非常有趣好吃，因为制作简优艾设计网_PS问答单，可以在早上赶时间时当作早饭。
车丽宏 2021-01-25 17:48 白煮蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃
最佳答案
用料
鸡蛋 10只
黄瓜 一根
火腿午餐肉 8片
沙拉酱 适量
土司优艾设计网_在线设计 16片
白煮蛋火腿三明治的做法
我做的数量大（16份），材料也量大，大家相应减少。
鸡蛋煮熟，白煮蛋，不用去壳煮哟！隔水蒸或水煮都OK！
在煮鸡蛋的时间里，土司去边备用。
食材处理准备。白煮蛋切块，加入沙拉酱拌匀。火腿午餐肉和黄瓜切片备用。
开始层层叠叠啦！第一层铺上拌了沙拉酱的白煮蛋丁。我切得有点太粗犷了，哈哈，一早要做16个三明治，我的内心是奔溃的，也就没那么完美啦！反正一会盖上也就看不见啦，哈。
第二层是火腿片，当然也可以切丝，我怎么快怎么来，一大片地上啦！
第三层是黄瓜片，先挤上沙拉酱，摆上黄瓜片，再挤上沙拉酱。
最后再盖上一片土司，对角切开就可以开动啦！
柯力 2021-01-25 17:56 优艾设计网_设计客 给大家介绍三种三明治的做法。
蛋抱虾仁三明治
食材：虾仁 吐司片 鸡蛋
调料：食盐
制作方法：
准备腌制好的虾仁和鸡蛋。图片里另外制作了萨拉米肠黄瓜三明治，这次没有拍成品图。
提前腌制好的虾仁放入三明治机烤盘煎至变色。
鸡蛋放入少许食盐，打散倒入三明治烤盘。
一面定型后翻面煎，煎好取出备用，做几个煎几个就可以了。
三明治烤盘，先放入一片吐司，再放入煎好的虾仁蛋饼，然后放上一块吐司片，关闭三明治机加热制作。
制作完毕切片食用。虾仁脆嫩加上鸡蛋香味，特别美味的三明治。
蛋抱香肠三明治
食材：鸡蛋 麻辣香肠 三明治片
制作方法：
准备吐司片和麻辣肠
1个鸡蛋打散、麻辣肠切片备用。
切好的麻辣肠放入三明治机中煎制。
鸡蛋布在香肠上，抱住香肠。
一面定型后，翻面煎。
三明治机放入一块三明治，放入煎好的蛋抱香肠，再加一块三明治片，关上盖子煎。
因为机器经过了提前预热，所以，定时到3即可完成，中途可以打开盖子看上色情况，如果颜色到位，不用等时间到就可以取出三明治。
小提示：思琪诺这款麻辣肠盐味足，鸡蛋不用另外加盐。烤盘 有免粘功能，无论是煎蛋还是制作三明治，均不需另外添加食用油。
麻辣鲜香的三明治，搭配一杯牛奶，就可以让早餐美丽完成。
厚蛋烧三明治
食材：鸡蛋 香葱 香肠 三明治片
调料：食盐
制作过程
准备所需食材。
香葱和麻辣肠切碎备用。
取小碗，打入一个鸡蛋，放入香葱和麻辣肠碎，加少许食盐搅散备用。
将制作好的蛋液倒入三明治机。
一面煎定型翻面煎。需要做几个三明治，就煎几个厚蛋烧就可以了。
一片吐司放入三明治机烤盘，放上一片厚蛋烧
再覆盖一片吐司片。
合上三明治机盖，加热至自己想要的颜色，即可关闭三明治机食用。
我个人非常推荐这款厚蛋烧三明治，是我吃过最好吃的，你也一定要尝试啊。
夏季早餐，我会搭配一碗绿豆水清热解毒，搭配香瓜补充维生素，制作三明治，补充人体能量，早餐吃的好，一定都精神好。
车丽宏 2021-01-25 17:57 优艾设计网_Photoshop百科 用圆模子做出的煎蛋型状好看。
没有模子话，可以用洋葱切圈当模子用，而且煎出的蛋有洋葱的香味。
陈文其 2021-01-25 17:58 本人一直都很爱吃单位门口卖的鸡蛋三明治，然后自己模仿了一下制作的方法，吃起来特别好吃~~~下面把制作方法分享给大家希望大家也能做出好吃的三明治~~
工具/原料
more
土司面包片 (3片)
鸡蛋 (2枚)
甜味沙拉酱 30g
黄瓜 半个
方法/步骤
1/6 分步阅读
1.先准备好以上食材备用：土司面包片（3片）、鸡蛋（2枚）、甜味沙拉酱（30g）、黄瓜（半个）、保鲜膜（可以分别包好三明治即可）。
2/6
2.先将水煮沸，再把鸡蛋放入沸水中煮熟（六、七分钟即可），把鸡蛋在放到冷水中冷却，薄皮放到碗里备用。(今天不小心把鸡蛋煮炸了。。。。。有点难看不要介意哈。)
3/6
3.将三个土司面包片四周片切掉留下白色的部分、将黄瓜切片备用(土司面包可以自己做、也可以去超市买桃李的切片面包都可以)
4/6
4.将剥好的鸡蛋用勺子切碎与甜味沙拉酱一起放在保鲜袋子中混合，将蛋黄与沙拉酱完全混合到一起入味。(切碎程度如图)
5/6
5.将切好的黄瓜片平整的铺满第一层面包片上，在铺满一层鸡蛋碎，再将第二层面包片上放上，铺满黄瓜片跟鸡蛋碎，放上最后一层面包片。
查看剩余1张图
6/6
6.按照长方形的斜对角线用刀将鸡蛋三明治切好，用保鲜膜包好~就成功啦~~~
注意事项
1.鸡蛋不好煮太长时间，要不然鸡蛋黄优艾设计网_Photoshop问答会出现一圈黄黑色影响身体健康。
2.一定好将鸡蛋和沙拉酱拌均匀,放少了也会影
冯铭潮 优艾设计网_PS百科 2021-01-25 17:58 用个不粘锅，刷一点点油，然后最小的火煎，不用翻面。
孔祥亮 2021-01-25 18:00 减肥料理，超简单鸡蛋三明治，上班族的最爱
我觉得5月的蓝天，视觉效果比维生素更有生气，更有活力。天气好，感觉工作效率也提高了不少，不管做什么都精力满满，这一点让我心情舒畅。除了疫情带给大家的不便之外，其实细想起来，也不觉得太难受。
今天的主题是超简单的 《鸡蛋三明治》的做法。是减肥菜单当中的一种。
材料： 鸡蛋、切片面包、蛋黄酱、整粒芥末酱 只有这4种。（简单吧？）
做法：
1.首先是煮鸡蛋，鸡蛋可以前一天煮好，冷藏保管。这样做三明治比较方便。
注意点：从冷藏刚拿出来的鸡蛋，如果直接煮，就会破裂，最好在常温下放置1个
小 时左右后，然后在锅中放入少许盐，再煮10分钟。煮熟捞出后马上浸
泡在凉水中，这样去皮特别轻松。
图中白色的是煮鸡蛋，棕色的是烤鸡蛋。
2.扒好的鸡蛋，蛋白和蛋黄分离，盛在碗中。
-蛋黄用勺子很容易碾成末状
-蛋白也碾成末状与蛋黄均匀混合备用
3.在盛鸡蛋末的碗中加入蛋黄酱(约4勺的量）
4.再加入颗粒芥末酱，我用的是网上买的韩国颗粒芥末。因为这个芥末酱偏甜，所以
不用另外加白糖。一般都用再蘸油炸食品、或者蘸海里的干货时用到。
-再加点蜂蜜。（不喜欢甜的，可以省略这个步骤。如果想减肥尽量远离蜂蜜和白糖比较好）
-再加点胡椒面。
加完这些之后，要搅拌均匀。
5.切片面包有很多种，我建议用米粉面包，比较助消化，选择之后在烤面包机，烘烤焦黄即可，底下铺一片，把刚才调好的鸡蛋酱，均匀涂抹在这片面包上，涂好后上面加一片面包。（也可以在煎锅中涂抹黄油后把面包煎成两面焦黄）
最后用刀切成一块一块的，装盘就可以了。这样就大功告成了！ 怎么样？ 简单吧？
鸡蛋三明治，蛋白质丰富的鸡蛋作为主材料，所以，只要吃下两块，就很饱了。再配上咖啡、牛奶、果汁等，这样就可以解决一顿，及营养又好吃。
如果鸡蛋酱剩下不少，可以用密封食盒装好，冷藏保管，等到做沙拉时也可以用。或者吃小甜饼时 也可以当成加料土司 食用。非常好吃。
香嫩的面包夹着味道独特的鸡蛋酱，非常有趣好吃，因为制作简优艾设计网_PS问答单，可以在早上赶时间时当作早饭。
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