履行防疫责任 做自己健康第一责任人？

健康新京报：每个人都是自己健康的第一责任人。疫情防控需要全社会的团结、同向、同行，更离不开每一位市民朋友的参与、理解、支持和配合。只有切实履行好个人的防疫责任，才能最大程度地保护自己和家人的健康安全。

一是坚持常态化疫情防控措施。严格遵守各项防疫规定，科学佩戴口罩，勤洗手，勤通风，保持安全社交距离。老年人、婴幼儿、孕妇、基础疾病重点人群抵抗力低，应少外出，尽量不去人员密集的公共场所，不要出诊或聚会，远离发烧、咳嗽人群，做好手部卫生。优艾设计网_PS问答如果感到身体不适，特别是出现发热、咳嗽等呼吸道症状，要及时规范就医。

第二，需要核酸检测。检测时，朋友们要服从现场安排，规范佩戴口罩，保持安全社交距离，单排排队，不要扎堆，不要吸烟，不要聚集聊天，扫码登记时不要触碰核酸检测站，采样时只需短时间摘下口罩，采样后立即戴上口罩离开，回家后立即用“七步洗手法”在流动水下洗手。

三是积极接种疫苗。疫苗接种是防止疫情扩散、保护人民健康的重要措施，对预防重症和死亡有较好的效果。建议符合条件的人群，尤其是老人和儿童，尽早接种疫苗。如果基础免疫已经完成半年，请尽快进行补充免疫。

第四，严格落实防控个人责任。公民自觉遵守《公民防疫基本行为准则》，做好个人防护和健康监测，用好核酸检测和抗原自测。一旦出现新冠肺炎相关症状，应立即向社区报告，降低家庭传播风险，并配合落实各项防控措施。