孙恒吉 2021-01-28 03:51 优艾设计网_设计模板
食材
食谱热量：52.5(大卡)
主料
萝卜丝30克
香菇5-6朵
方法/步骤
将香菇焯水，处理一下，装盘子里备用。
将香菇下面的柄用刀切掉，然后用刀在香菇的背部划出花样。划花样的香菇在摆盘时更加美观，当然这一步也可以省略，划下花样的香菇下脚料掺入萝卜丝里一起炒制。
所有材料初加工。
萝卜切成较细的丝，胡萝卜切片，全部准备好了，码放在盘中备用。
锅烧中火，倒入油，下入胡萝卜爆香。
锅里下入胡萝卜后马上放盐，这样能使胡萝卜快速的被炒烂。炒制1分钟左右。
下入萝卜丝炒。
下入萝卜丝，调成大火，炒制1分钟左右。
下入香菇。
下入香菇炒制半分钟，因为香菇已经是熟的了。
加入水炖3-5分钟。
这里面加的水一定要加热水，如果加凉水菜容易硬。
炖至收汁即可。
大约5-8分钟，菜炒好了，关火在锅里利用余温最后再吵一下。
盛入盘中，将菜里面较大一点的配料简单摆一下。
很健康的一道全素菜，排毒菜，素炒萝卜丝。
END
炒胡萝卜片和萝卜丝时加入盐，更块更容易炒烂。
炖菜的时候，中间加水，一定要加热水，加冷水菜会硬口感不好。
注意事项
赵飞 2021-01-28 03:54 优艾设计网_设计模板
红烧香菇白萝卜正宗做抄法/图解/步骤：
1. 把干香菇，先把它泡发，前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净。
2. 白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用，块儿可大可小。
3. 把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆，也可以用普通的煮锅。（注意：泡香菇的水不要丢弃，它含有很多营养物质，也有香菇的香气。）
4. 添加适量盐，不宜过多；再加少许白糖，白糖用来提鲜提味儿，不宜过多，以不会吃出甜味为宜。
陆煜 优艾设计网_PS百科 2021-01-28 03:56 素炒萝卜
材料
白萝卜500克 香葱1棵 大蒜3瓣 食用油25克 香油2小匙 精盐3小匙 白糖1小匙 味精1.5克
做法
1.萝卜洗净去皮，用刨子刨成细丝，放淘箩内，撒上精盐腌5 分钟，挤去萝卜中的辣水；
2.香葱洗净，切末；大蒜洗净切末；
3.锅内放入食用油，待油烧热后倒入萝卜丝，加入半匙盐反复炒3～5 分钟，再加入葱末、白糖、味精， 炒1～2 分钟，装盘，加入蒜末、香油拌匀即可。
邓启清 2021-01-28 03:58 优艾设计网_设计LOGO
白萝卜和它一起炖
抗癌、降三高、防备伤风！
红烧香菇白萝卜
抗癌、降三高、防备伤风
质料：白萝卜1根、香菇10朵、红烧酱油1汤匙、盐半汤匙、白糖少许。
做法：
1、把干香菇，先把它泡发，前期多换频频净水把香菇伞盖里的泥沙洗净。
2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用，块儿小大由之。
3、把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆，也可以用平凡的煮锅。（细致：泡香菇的水不要抛弃，它含有许多营养物质，也有香菇的香气。）
4、添加适量盐，不宜过多；再加少许白糖，白糖用来提鲜提味儿，不宜过多，以不会吃出甜味为宜。
5、末了参加一汤匙红烧酱油。没有红烧酱油的话可以用生抽和老抽取代。
6、拌匀后，把全部食材放进煮锅置于火上炖熟即可。
鸡蛋一般常见的是母鸡下的，还有就是人工制造的。
但是树上长出来的鸡蛋你见过吗？让我们一起去看看是怎么回事。
据了解这是一种名叫白番茄的植物。
白蛋茄是一年生草本，形态及习性均似茄子，高约30cm，叶互生，于叶腋间抽出单花，夏季开花浆果，白色成熟时较黄，椭圆形，长约5cm，形似鸡蛋。喜温暖向阳，排水良好的壤土。喜温，不耐寒，要求土层深厚、保水性强、PH5.8~7.3的肥沃土壤。花期夏季
白蛋茄属被子植物门，起源于亚洲东南热带，是茄子的一种，具有很多优良性状
外观形似鸡蛋，被称为树上的鸡蛋，白蛋茄果实小巧鲜艳，适于盆栽观赏或庭院栽植
此外，白番茄也可以入药、食用，用白番茄做出的菜可是很美味呢！
沈楠 2021-01-28 04:06 优艾设计网_Photoshop问答
主料
胡萝卜3个（约400克） 香菇5朵
辅料
蚝油适量 生粉适量
胡萝卜炒香菇的做法步骤
1.香菇提前用温水泡发，泡发好以后捞出切丝，泡香菇的水沉淀杂质后，倒进小碗，加入适量蚝油，加入1小勺生粉，搅拌均匀；
2.胡萝卜削皮切丝，热油锅，倒入胡萝卜丝煸炒至软身；
3.加入香菇丝，翻炒均匀；
4.倒入蚝油水
5.盖上锅盖煮10分钟；
6.大火收至酱汁浓稠即可。
郑一峰 2021-01-28 04:07 优艾设计网_Photoshop论坛 清炒就很好吃哦
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