刘燃 2021-01-28 23:57 优艾设计网_电脑技术 酱牛肉不是要放豆瓣酱,放酱油就行。
李玉萍 2021-01-28 23:59
土豆烧牛肉放点儿豆瓣酱提味。
食材:牛肉200克,姜片2克,土豆块200克,水1升。辅料:豆瓣酱5克,生抽3克,八角1克,草果1个,香叶1片,盐3克。
1、起锅烧油,倒入食用油5ml、姜片2g、牛肉块200g翻炒至变色,加入豆瓣酱5g翻炒均匀、在加入生抽3g翻炒均匀。
2、另起锅放入炒好的牛肉,加入水1L、土豆块200g、八角1g、草果1个,香叶1片。
3、小火炖1小时后,加入盐3g搅拌均匀。
优艾设计网_设计4、搅拌均匀,出锅。
5、炖好后盛出,即可食用,喜欢吃辣可以放点儿辣。
崔默 2021-01-29 00:03 优艾设计网_电脑技术 牛肉和豆瓣酱能一起吃
牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
牛肉+海螺:身体不适
牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀
牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖:腹胀
牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀
牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
李晓斌 2021-01-29 00:09 土豆烧牛肉
材料
牛腩400g,土豆300g,葱1段,姜1块,蒜4瓣,桂皮1块,陈皮3片,八角1颗,黄豆酱,冰糖优艾设计网_设计百科,老抽,盐
做法1.牛腩洗净切成小块,葱洗净后切成小段,姜洗净后拍松,蒜去皮后拍松
2.将处理好的葱姜蒜连同桂皮、陈皮和八角放入调料包
3.将切好的牛腩和调料包一同放入紫砂炖锅中,倒入冷水,没过牛肉即可,快档烧开后,撇去浮沫,转至慢档,炖煮2小时左右
4.炖煮牛肉的时候,处理一下土豆,土豆去皮,切成滚刀块,备用
5.牛肉炖煮至软烂后,盛出,牛肉汤和汤包备用。
6.锅中放入适量油烧热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入牛肉,再放入少许老抽,不停翻炒,直到上色均匀。
7.放入土豆块,翻炒,倒入牛肉汤和调料包,大火烧开,放入一汤匙黄豆酱,搅拌均匀,转小火,炖煮至土豆熟烂,撒入少许盐,即可出锅。
小诀窍:
* 牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成适合人体洗手,具有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
* 牛肉不易熟烂,炖煮与陈皮同煮就可以使其易烂。
* 陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可增加食欲。与肉类搭配,还能起到解腻的作用。
* 桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。
* 加入了桂皮和陈皮的土豆烧牛肉,味道特别,带有浓郁的清香,一招制胜,土豆烧牛肉也不再寻常。
霍晓虎 2021-01-29 00:15 甜面酱好,好吃美味。辣椒酱的做法具体步骤如下:
准备材料:5斤红辣椒,6两盐,1斤祘,味精2两,糖4两,甜面酱一斤,白醋2两。
辣椒买回来之后,先清洗干净,然后放在一个帘子上面控干水。我就是第一天买了,第二天做的。
把辣椒放在搅拌机里面搅碎,喜欢细腻的就碎碎的,喜欢糙的就粗一点。
把辣椒碎放在锅里,将盐,味素,糖,甜面酱,醋,一并放在锅里,开始一边搅拌,一边熬制,直到开锅就可以了。
完全凉了之后,把蒜末放在盆子里,开始优艾设计网_电脑技术搅拌,均匀即可。
张国胜 优艾设计网_PS交流 2021-01-29 00:15 牛肉辣椒酱用豆瓣酱好吃
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