李子怎么做好吃优艾设计网_设计模板？吃完鸡蛋多久可以吃李子
肖彬彬 优艾设计网_设计LOGO 2021-02-05 22:54 腌李子的做法
1.
清水泡一小时．洗干净．捞起．
2.
想要李子入味．要在李子上划几刀．
3.
一定要开水开了再放李子烫一分钟左右．颜色变了就可以捞出．
4.
不要有水．捞起马上放盐．糖拌匀就可以了．
5.
想要入味一些．要过两钟开食．或放冰箱冷藏也可以．个人喜欢．
杨丽琴 2021-0优艾设计网_设计LOGO2-05 22:58 如果没有毛，吃起来脆脆的。皇冠梨这种梨还是很好吃。
任和 2021-02-05 23:02 优艾设计网_设计LOGO 主料：新鲜李子1盆。
辅料：盐适量，糖适量。
步骤
1.新鲜李子清洗干净。
2.用刀在李子上划上几刀。
3.无油的锅把水烧开。
4.锅里水烧开后倒入李子不倒搅拌，全部李子微变色就可以关火，然后把水倒掉。
5.把焯了下水的李子漓干水。
6.漓干水的李子加入少许盐，按个人喜好适当放盐即可。
7.再放点糖，糖可以比盐多些。
8.盐和糖都放好后直接搅拌均匀即可，如果量多就待放凉后用玻璃瓶子装起来放冰箱，随吃随拿。
赵志鹏 2021-02-05 23:03 优艾设计网_电脑技术 主料
李子适量
辅料
盐适量
味精适量
新鲜花椒和花椒叶子少量
柠檬半个
香菜一棵
酱油适量
醋适量
白砂糖适量
辣面酱适量
花椒油适量
麻辣腌李子的做法步骤
1.
将李子拍碎，去除核，再把香菜切成段，放入料，一定要放少许糖，辣椒可以根据自己的口味放入。拌一拌就好了。
小贴士
可以吃麻辣的朋友可以尝试一下哦
许其琳 2021-02-05 23:05 麦片怎么做好吃？
原味麦片怎么做好吃？原味麦片是指没有加入任何添加剂，直接用燕麦压制而成的麦片。至于怎么做好吃，就要看各人口味而定。以我自己为例，早餐最喜欢吃的是鸡蛋煮麦片。具体做法就是，先把平底锅烧热，不用放食用油，直接打入两个鸡蛋，看到蛋清边缘开始凝结，加入少量清水。这个是西餐常见的水煎荷包蛋做法，水烧开后，蛋清会慢慢凝结，开始脱离锅底，这个时候，再加入适量清水，加入麦片（按自己的食量，加入30克或50克），待水再次烧开，加入少量盐拌匀，出锅。这种吃法的好处是，用清水代替食用油煎鸡蛋，不会煎糊，同时避免摄入过多油脂，又保证了营养；整个上午的能量足够，干活就有精神，浑身有使不完的劲头。
就算是到了饭点，也不会觉得太饿。而到了晚餐，则是麦片粥，选择自己喜欢吃的蔬菜，我是加入红薯叶，瘦肉片（减脂不加）。先把瘦肉切片装盘，加入糖，生抽，生粉，姜汁，料酒拌匀腌制，红薯叶清洗干净。然后烧开一锅开水，放入肉片，待水再次烧开，放入红薯叶，麦片煮1分钟，加入盐调味，关火出锅。排骨芋头麦片粥食材：排骨100克，芋头100克，姜1块，料酒5克，糖1克，生粉2克，虾皮粉3克，生抽2克，盐5克，食用油300克（实优艾设计网_设计耗20克）。制法1.排骨剁块放入盆里，加入清水浸泡1个小时。姜洗干净拍碎，挤出姜汁。芋头去皮切片。2.烧倒入食用油，加热至5-6成油温，放入芋头炸至起鼓包，捞出控油，然后切小块。
把排骨捞出，沥干水分装盘，加入料酒，姜汁，糖，虾皮粉，生抽，生粉拌匀，腌制20分钟。3.烧开一锅开水，放入排骨，芋头煮3分钟，加入麦片煮2分钟，加入盐调味，出锅。麦片煎鸡蛋所需食材鸡蛋2个，麦片50克，胡椒粉0.5克，料酒2克，糖1克，虾皮粉2克，盐3克，食用油10克。制作方法（1）麦片放入碗里，加入清水浸泡一下，沥干水分。鸡蛋打入碗里，加入胡椒粉，虾皮粉，糖，盐，料酒，沿着一个方向打散。（2）烧锅倒入食用油，倒入蛋液，放入麦片拌匀，转小火，煎至下面凝结，上面呈半液态，翻面。（3）煎至两面金黄色关火，用锅铲把蛋饼切块，出锅。
不过我吃的麦片有分两种， 一种是直接拿开水泡（因为有着多一道的制作工序，所以可以拿水泡），另一种是需要放在锅里煮一下的（这种保留的营养物质更多）。 直接拿开水泡的那种麦片可以加一些芝麻粉一起， 口感会变得更为浓郁且不至于那么寡淡。 需要煮的那种麦片我有时会放切成小丁的南瓜一起， 这样一来不仅口感丰富，并且更有营养了。 而且加入南瓜后就不需要再另外加入别的调味品了， 南瓜本身自带的甜味就已经很足了。
高惠敏 2021-02-05 23:05
肖彬彬 优艾设计网_设计LOGO 2021-02-05 22:54 腌李子的做法
1.
清水泡一小时．洗干净．捞起．
2.
想要李子入味．要在李子上划几刀．
3.
一定要开水开了再放李子烫一分钟左右．颜色变了就可以捞出．
4.
不要有水．捞起马上放盐．糖拌匀就可以了．
5.
想要入味一些．要过两钟开食．或放冰箱冷藏也可以．个人喜欢．
杨丽琴 2021-0优艾设计网_设计LOGO2-05 22:58 如果没有毛，吃起来脆脆的。皇冠梨这种梨还是很好吃。
任和 2021-02-05 23:02 优艾设计网_设计LOGO 主料：新鲜李子1盆。
辅料：盐适量，糖适量。
步骤
1.新鲜李子清洗干净。
2.用刀在李子上划上几刀。
3.无油的锅把水烧开。
4.锅里水烧开后倒入李子不倒搅拌，全部李子微变色就可以关火，然后把水倒掉。
5.把焯了下水的李子漓干水。
6.漓干水的李子加入少许盐，按个人喜好适当放盐即可。
7.再放点糖，糖可以比盐多些。
8.盐和糖都放好后直接搅拌均匀即可，如果量多就待放凉后用玻璃瓶子装起来放冰箱，随吃随拿。
赵志鹏 2021-02-05 23:03 优艾设计网_电脑技术 主料
李子适量
辅料
盐适量
味精适量
新鲜花椒和花椒叶子少量
柠檬半个
香菜一棵
酱油适量
醋适量
白砂糖适量
辣面酱适量
花椒油适量
麻辣腌李子的做法步骤
1.
将李子拍碎，去除核，再把香菜切成段，放入料，一定要放少许糖，辣椒可以根据自己的口味放入。拌一拌就好了。
小贴士
可以吃麻辣的朋友可以尝试一下哦
许其琳 2021-02-05 23:05 麦片怎么做好吃？
原味麦片怎么做好吃？原味麦片是指没有加入任何添加剂，直接用燕麦压制而成的麦片。至于怎么做好吃，就要看各人口味而定。以我自己为例，早餐最喜欢吃的是鸡蛋煮麦片。具体做法就是，先把平底锅烧热，不用放食用油，直接打入两个鸡蛋，看到蛋清边缘开始凝结，加入少量清水。这个是西餐常见的水煎荷包蛋做法，水烧开后，蛋清会慢慢凝结，开始脱离锅底，这个时候，再加入适量清水，加入麦片（按自己的食量，加入30克或50克），待水再次烧开，加入少量盐拌匀，出锅。这种吃法的好处是，用清水代替食用油煎鸡蛋，不会煎糊，同时避免摄入过多油脂，又保证了营养；整个上午的能量足够，干活就有精神，浑身有使不完的劲头。
就算是到了饭点，也不会觉得太饿。而到了晚餐，则是麦片粥，选择自己喜欢吃的蔬菜，我是加入红薯叶，瘦肉片（减脂不加）。先把瘦肉切片装盘，加入糖，生抽，生粉，姜汁，料酒拌匀腌制，红薯叶清洗干净。然后烧开一锅开水，放入肉片，待水再次烧开，放入红薯叶，麦片煮1分钟，加入盐调味，关火出锅。排骨芋头麦片粥食材：排骨100克，芋头100克，姜1块，料酒5克，糖1克，生粉2克，虾皮粉3克，生抽2克，盐5克，食用油300克（实优艾设计网_设计耗20克）。制法1.排骨剁块放入盆里，加入清水浸泡1个小时。姜洗干净拍碎，挤出姜汁。芋头去皮切片。2.烧倒入食用油，加热至5-6成油温，放入芋头炸至起鼓包，捞出控油，然后切小块。
把排骨捞出，沥干水分装盘，加入料酒，姜汁，糖，虾皮粉，生抽，生粉拌匀，腌制20分钟。3.烧开一锅开水，放入排骨，芋头煮3分钟，加入麦片煮2分钟，加入盐调味，出锅。麦片煎鸡蛋所需食材鸡蛋2个，麦片50克，胡椒粉0.5克，料酒2克，糖1克，虾皮粉2克，盐3克，食用油10克。制作方法（1）麦片放入碗里，加入清水浸泡一下，沥干水分。鸡蛋打入碗里，加入胡椒粉，虾皮粉，糖，盐，料酒，沿着一个方向打散。（2）烧锅倒入食用油，倒入蛋液，放入麦片拌匀，转小火，煎至下面凝结，上面呈半液态，翻面。（3）煎至两面金黄色关火，用锅铲把蛋饼切块，出锅。
不过我吃的麦片有分两种， 一种是直接拿开水泡（因为有着多一道的制作工序，所以可以拿水泡），另一种是需要放在锅里煮一下的（这种保留的营养物质更多）。 直接拿开水泡的那种麦片可以加一些芝麻粉一起， 口感会变得更为浓郁且不至于那么寡淡。 需要煮的那种麦片我有时会放切成小丁的南瓜一起， 这样一来不仅口感丰富，并且更有营养了。 而且加入南瓜后就不需要再另外加入别的调味品了， 南瓜本身自带的甜味就已经很足了。
高惠敏 2021-02-05 23:05
李子里面还有可以让我们身体当中的脂肪相对来说减少，把身体当中的油脂全部都排出来，起到排毒减肥、美白润肤的作用。李子本身里面的热量就是比较低的，所以我们在吃的时候，会有一点点饱的感觉，但是不会长胖，一开始的时候酸甜的，让我们感觉非常的好吃，不过多吃上几颗之后，能帮助延缓衰老，清理毒素，好处多优艾设计网_PS交流多。
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