墨鱼炒洋葱怎么做好吃啊？？

墨鱼炒优艾设计网_Photoshop问答洋葱怎么做好吃？墨鱼洋葱怎么做好吃，墨鱼洋葱的家常做法

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李豫立 2021-02-06 05:15

优艾设计网_在线设计 可以，只要不是和茄子一起吃。有皮肤病的容易过敏的，糖尿病的等忌食，生病的少吃，是发物

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王森 2021-02-06 05:18

用料
主料：墨鱼200克
辅料：红葱头半个
调料优艾设计网_PS交流：食盐少许 水适量 植物油适量

1.全部材料洗净。洋葱放冰箱半小时后取出切丝。洋葱放冰箱有助减轻切洋葱流眼泪的不适
2.墨鱼仔处理干净，去骨、眼、墨鱼皮（此步已由店家代劳）。在原本有骨那面纵横交错斜切井字
3.起锅下少许油，油热下洋葱丝微软，再加入墨鱼仔和清水，炒至墨鱼仔卷曲熟透，洋葱丝熟软，放少许盐调味，即可上碟

营养功效
1、洋葱：味甘、微辛，性微温。能健胃进食，理气宽中。
2、墨鱼：味甘、咸，性平。富含蛋白质。能补肝肾，养血滋阴。墨鱼含具有抑制胆固醇沉淀的功能。

饮食禁忌
洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食；洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。

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张岩 2021-02-06 05:22

优艾设计网_电脑技术 可以，墨鱼炒洋葱加点青椒就很好吃

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李承思 2021-02-06 05:27

优艾设计网_设计模板 可以，墨鱼炒洋葱加点青椒就很好吃

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赵震威 2021-02-06 05:28

优艾设计网_设计圈 材料
主料：鱼丸150g、洋葱300g；
辅料：油适量、盐适量、葱花适量、花椒适量、味极鲜适量
洋葱炒鱼丸
1鱼丸切条或块，洋葱去皮切片。
2锅里油热放葱花爆锅。
3加适量的花椒炒香。
4加鱼丸翻炒。
5加适量的味极鲜调味。
6再放洋葱，加适量的盐，翻炒均匀即可。

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王嘉姝 优艾设计网_在线设计 2021-02-06 05:29

可以同吃，但是需要注意食物一定要煮熟

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