郭胜伟 2021-02-07 20:19优艾设计网_Photoshop问答 总所周知,猪蹄是可以美容的,而且稍微注意烹饪一点,还可以不油腻,可以让猪蹄很滋润,但是制作猪蹄的方法有很多,不同的方法味道和制作顺序和方法也会有所不同,今天我想给大家介绍的是啤酒焖猪蹄,我相信这个会让很多人都喜欢。
啤酒焖出来的猪蹄,香濡而不腻,还有淡淡的酒香。啤酒焖猪蹄是一道以猪蹄(后)为主食材,佐以啤酒、葱白、姜块、香葱结、八角等调料的营养佳肴,但需要注意因猪蹄油脂较多,动脉硬化及高血压患者少食为宜;如果有痰盛阻滞、食滞者也应慎吃。
猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。
主料
猪蹄(后)(1个)
调料
啤酒(1罐)酱油(2勺)红烧酱油(2勺)开水(少量)冰糖(少许)葱白(适量)姜块(适量)香葱结(适量)八角(1粒)
1将猪蹄洗净,剁开。
2锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。
3捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。
4待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。
5待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。
6加入少量的开水煮至再次沸腾。
7再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。
8调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。
9转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。
10待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。
11直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。
12此菜特点:鲜香酥烂、色泽鲜亮。
小窍门:
猪蹄煎炸过再烧,皮比较筋道且不油腻,但一定要马上冲冷水才能达到效果。
虽然啤酒炖猪蹄是一道美味佳肴,但是吃之前最好是要清楚的了解自己的身体情况,因为有些人吃啤酒也会过敏,引发身上的红疹,所以一定要看看自己是不是过敏体质,这样才可以享受美味的同时也不会损害自己的健康,赶紧加油在自己家里面烹饪起来吧。
程启明 2021-02-07 20:31 优艾设计网_Photoshop百科 猪脚处理好后,用佐料炒香后加入足够的啤酒直接烧煮就可以了
姚平平 2021-02-07 20:35
黄豆炖猪蹄儿的做法
干黄豆提前三小时用水泡着
猪蹄拔毛,可以用火烧,然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水,煮至水开,撇去浮沫,用冷水冲净(冰水更佳,这样一冷一热使皮更Q)
炒糖色:小火,一点底油,放入冰糖50g,等它慢慢融化,糖油的颜色深了,就把汆好的猪蹄倒入锅中快速炒糖色,中火三分钟,把颜色裹浓,加优艾设计网_Photoshop问答入少许白酒和老抽,翻炒一会儿,颜色就很好了
高压锅中倒入没过猪蹄的水,放入猪蹄和黄豆,加一勺盐(酌情尝尝),加一点桂皮八角,高压25分钟。
所有东西倒入刚才炒糖色的锅中,大火收汁至封面图(不是→_→步骤图哈)程度即可,每个猪蹄身上都裹着浓稠的酱汁,礼成。
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