赵婕 2021-02-08 09:36 优艾设计网_PS交流 天海藏的扇贝是加工好的半成品,取出来直接蒸就可以了。
杨钦贵 2021-02-08 09:42 优艾设计网_Photoshop问答 大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。春天是海鲜最肥美的季节,像螃蟹、皮皮虾、海虹、扇贝等等,身为海边人又可以大饱口福了,吃海鲜既方便又实惠。今天扇贝15元2斤,买了4斤,回家简单一做,就是一顿美味的大餐。扇贝做法也非常丰富,除了清蒸、烧烤、油炸,用它包饺子更是一绝,把扇贝肉取出,清洗干净,加把韭菜做成饺子馅,比三鲜饺子还鲜美,您最喜欢扇贝哪种吃法呢?
比起生蚝和海虹,扇贝口感更鲜美,价格也更实惠。中午本来打算包饺子,忘了买韭菜,那就做个最简单吃法蒸扇贝,顺便和大家分享下蒸扇贝小技巧,任何食物做法越简单,味道也就越纯正,那么蒸扇贝应该注意哪些问题呢?来看看海边人的正确吃法吧。首先购买扇贝要以新鲜为主,任何海鲜都一样,尽量少买打折品,不新鲜的口感很差。先把扇贝清洗干净,外壳最好用刷子刷一遍,有的贝壳上会缠有丝网,要拿下来,塑料预热会产生有害物质。
蒸扇贝时,万万别直接上锅蒸!多加这1步,扇贝肉鲜嫩不回缩。清洗干净开始上锅,有人吃贝类海鲜喜欢加水煮,煮熟后把水倒掉,这样做是非常影响口感的,水分会带走一部分营养和鲜味。也有人会直接上锅蒸,这样做也不对,直接蒸时间比较长,会导致扇贝肉口感发老。正确做法是锅内加水烧开,开锅后再放入扇贝,切记不要直接上锅蒸,只需多加这1步,也就是水开再上锅,扇贝肉才会鲜嫩可口,大火蒸2分钟就熟了,清蒸口感最纯正。
蒸熟的扇贝壳是全部打开的,如果有个别没开口的就是坏掉了,直接扔掉就好。扇贝和螃蟹一样属于寒性食物,吃的时候可以调碗姜汁蘸着吃,中和一下寒性,这样肠胃比较弱的就不会出现不适了。
还有就是关于扇贝哪些地方不能吃也引起过热烈讨论,特别是底部发黑那一小块儿,很多人都去除扔掉,或者只吃扇贝丁,这就有点浪费了,其实只需要把一根浅咖色的丝拽出来,整个扇贝都是可以食用的。吃不完的扇贝要及时把肉剥出,装入保鲜袋放冰箱冷冻,可以用来炒菜或者煮汤,提鲜又营养。
这才是扇贝正确做法,千万不要加水煮,2分钟就出锅,营养又鲜美。扇贝除了口感鲜嫩,营养也非常丰富,常吃可以健脑美容,如果遇到卖扇贝的不要错过哦,现在是最肥美的时节。关于蒸扇贝的小技巧就分享到这里了,记得要水开上锅蒸哦,不要加水煮,牢记这一点,保证扇贝肉鲜嫩不回缩。如果您也有扇贝简单美味的吃法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
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邱佳君 2021-02-08 09:46 1.蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:切掉一半并且洗净的扇贝若干,粉丝,蒜,姜少许,葱少优艾设计网_设计LOGO许
调料:盐,生抽(可选),植物油
做法:非常简单。粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加盐,还可以加适量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。
吕品 2021-02-08 09:50
自助餐里的扇贝最好搭配蒜泥,或者芥末一起吃,防止扇贝里面的寄生虫。
扇贝中的可食部分是白色的闭壳肌、片状呈红色或白色的生殖腺和裙边,而黑色的消化腺和鳃结构都是不能食用的。扇贝的消化腺相当于动物的下水,其中有排泄的废物、毒素、重金属或泥沙,最好在烹煮前去掉,以免污染其他可优艾设计网_在线设计食部分。注意扇贝的可食部分都必须充分煮熟,不能生吃。
食用海鲜类美食,一定要做熟再吃,千万不要贪图新鲜而食用生海鲜。贝壳类食材容易感染诺罗病毒和霍乱弧菌。因此,在吃扇贝的时候,应当尽量避免没有蒸熟,以避免生肉中含有的致病菌危害健康。
扩展资料
扇贝的蛋白质含量很高,干贝中高达55.6%。研究表明,贝类的必需氨基酸含量丰富且均衡,包括丙氨酸、苏氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸等人体内不能合成的氨基酸,并与陆上植物的必需氨基酸存在一定的互补性。
其中呈鲜味的谷氨酸含量占7.15%,为水产品中含量最高的9。扇贝的脂肪和碳水化合物含量相对较低,干贝中含量分别为2.4%和15.1%。与其他动物性食品相比,扇贝是一种真正意义上低脂肪的食品。
参考资料来源:百度百科-扇贝
邵微 2021-02-08 09:53
要用扇贝做出美味好吃的菜肴,仅仅把外壳涮洗干净是远远不够的,还要把里面不能吃的部位都去掉,这样做出的菜肴才会鲜美又卫生。
为了让大家清楚的了解扇贝的哪些部位不能吃,下面就用图解的方法详细介绍这些不能吃的部位吧。
1、砂囊:砂囊就是扇贝的内脏部分,就是上图中圆圈里的那团黑色的东西,这个内脏优艾设计网_PS百科一定要全部清除干净才行,里面全是扇贝的便便和未消化的食物。
2、腮:再下边那些橘红色或橘黄色,呈睫毛状的部位就是扇贝的腮了,它也是不能吃的部位之一,要去掉。
3、裙边:最下边的白色裙边状的部位是可以吃的,焯水以后用来凉拌味道很不错。
徐斌 2021-02-08 09:53 优艾设计网_设计 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 材料:
新鲜扇贝6只(较大)、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱适量、红椒粒适量(装饰用)
做法:
1、在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。
2、用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。
3、去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用(因为我们要将粉丝放在贝肉下面,所以要将贝肉从贝壳上取出),用刷子将贝壳耍干净待用,收拾好以后就是这个样子的。
4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。
5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用;
6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。
7、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。
8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。
9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可。
辣酒煮花螺做法:
1.用油把姜片蒜末爆香了,如果你想刺激点,可以放红色的小指天椒。 2.放点水,然后放入花椒、八角、桂皮。用慢火煮上10分钟,这主要是想让香料出味道。 3.可以放入豆瓣酱和花雕酒,放的时候要注意豆瓣酱的量,可以偏咸,但别过分。而花雕酒则大方点,我是倒了半瓶,说到底还是个人喜好了。 4.水开了就可以放花螺,煮上个3、4分钟便可,太久螺肉就老了。最后放入葱段和青红椒,还可适量放点糖、鸡精、生抽调味。这就大功告成。
干锅紫苏辣酒煮花螺
配料:
花螺(又名小风螺)600克。尖红椒25克。植物油50克,精盐3克,味精5克,鸡精5 克,蚝油10克,剁椒10克,料酒250克,姜20克,蒜子10克,香葱10克,鲜紫苏联15克,胡椒粉3克,鲜汤150克。
特色:
螺肉脆嫩,汤味鲜香可口。
操作:
1、将花螺放入冷水锅内,烧开后捞出,去壳取肉,洗净后待用。 2、尖红椒去蒂、切圈,姜、蒜子切末,紫苏切碎,香葱切花。 3、净锅置旺火上,放入姜末、蒜末、剁椒、紫苏炒香,再下入花螺肉炒干水分,加精盐、味精、鸡精、蚝油炒匀,倒入料酒、鲜汤,放入尖红椒圈稍焖,撒上胡椒粉,出锅装入干锅内,撒上葱花,带火炉上桌即可。
红焖罗氏虾
特点:淡黄光亮,色鲜艳,口感嫩滑爽口。原料:主料:罗氏虾500克;
调料:海天特级金标生抽王40克,姜块15克,葱段20克,红葡萄酒150克,白糖5克,啤酒100克,盐少许。
制作过程:
1、罗氏虾剪去须刺,再将罗氏虾加盐、酱油、姜、葱腌渍1小时; 2、炒锅中放油50克,烧热后倒入罗氏虾,煸炒到断生,加红葡萄酒和啤酒,放白糖,适量加些水,烧沸后撇沫,倒入砂锅中稍焖,最后用旺火收浓汤汁即成。
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