扫树菜怎么做好吃？扫帚菜怎么吃好优艾设计网_设计吃
付明东 优艾设计网_PS交流 2021-02-11 00:53 水和成面团水和成面团
麦耀嘉 2021-02-11 00:55 优艾设计网_PS百科 八爪鱼首先给他抄下水，之后放入香辣酱，花椒，辣椒，蒜姜，一起炒香辣，八爪鱼是非常好吃的
刘国辉 2021-02-11 00:57 你说的是扫帚苗么？
扫帚苗，别名:地肤子、扫帚苗、铁扫帚、竹扫帚、独帚。
藜科地肤属植物地肤 Kochia scoparia（L.）Schrad.
编辑本段形态特征
植物形态：一年生草本，生于村边、屋旁、原野、田间，或栽培。高达1米。茎直立，多分枝，秋季常变为红色，幼枝有白色短柔毛。先端尖，基部渐窄，全缘，两面密被白色柔毛，基脉3条明显优艾设计网_设计圈花被5裂，裂片卵状三角形，结果时自背部生出三角形横突起或翅；雄蕊5个，伸出冠外。单叶互生，无柄。叶片窄披针形至线状披针形。秋季开黄绿色小花，两性或雌性，单生或2朵并生于叶腋。
编辑本段性味
性味：性寒，味甘、苦。
编辑本段采制
采制：果实及全草入药。秋季割取全草，晒干打下果实，除去杂质备用；茎叶切段晒干备用
编辑本段用途
用途：嫩茎叶可食，嫩茎叶，果实，种子都可入药。茎老后可以做扫帚。嫩茎叶可蒸，炒，凉拌，做汤等。果实味甘，性寒，利小便，清湿热。种子称地肤子，可治膀胱炎，尿道炎。嫩茎叶称地肤苗，具清热解毒，利尿的功效。
希望能帮到你！
冉翔 2021-02-11 00:57 凉拌菜
主料扫帚菜
200g
辅料盐
适量
大蒜
适量
香油
适量
熟花生碎
适量
凉拌醋
适量
生抽
适量
步骤1.把扫帚菜嫩尖择洗干净。
2.把洗好的扫帚菜放入开水锅里煮上10分钟，直到扫帚菜软熟，捞出晾凉攥干。
3.大蒜去皮加少许精盐用蒜臼子砸成蒜泥，备用。
4.把熟花生碎倒入蒜泥碗里。
5.倒入适量生抽。
6.加一汤匙凉拌醋，调匀。
扫帚菜肉包子
主料面粉
适量
扫帚菜
适量
辅料发酵粉
适量
清水
适量
韭菜
适量
五花肉
适量
甜酱
适量
白胡椒粉
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
步骤1.猪肉切丁（切丁才香，肉末出不来效果的），加入甜面酱、白胡椒粉、姜末、盐、鸡精、油，搅拌均匀，腌渍1-2小时。
2.清水化开发酵粉，加入面粉，用筷子搅拌成絮状，然后揉成面团。（这样做的目的，一是为了不粘手，二是为了酌情掌握水面的比例）
3.扫帚菜采回来，摘下优艾设计网_设计圈嫩叶，去掉老茎，将其浸泡在水中，清洗干净。
锅中烧开水，将其焯水，捞出立即投凉。
4.挤去水分。
切大段。
5.韭菜洗净。（韭菜添加野菜的三分之一左右即可，这样的会提香，但是不会有很大的韭菜味）
6.将面团放置在温暖的地方发酵（夏天随便地方均可），发酵至两倍大。（随着面团的软硬程度，发酵的时间和大小会有不同，不用教条）
7.发酵好的面团揉成光滑的面团。
8.揪成大小合适的面剂。
按压。
9.野菜和韭菜搅拌均匀，倒入油，搅拌，用油将其包裹，防止出水。
将腌好的猪肉倒入，搅拌均匀。
10.擀成中间厚、边缘薄的包子皮。
11.取一个包子皮，填馅，用勺背按压实，可以多填馅，好吃！
右手拇指和食指捏住一个褶子，依次再捏上第二个、第三个，如此绕一圈，捏合。
丁玉英 2021-02-11 01:01 用料
新鲜优艾设计网_设计圈的扫帚菜
面粉
盐
蒜
醋
蒸扫帚菜的做法
先将买来的扫帚菜清洗干净。
洗净后，控水捞出放到大一点的盆子里，菜叶上面保留一定的水份，不能太干。
撒入适量的面粉，均匀的和扫帚菜抓匀，使面粉裹在扫帚菜上。
蒸锅里放笼布，要用沾了水的湿的笼布，把裹了面粉的扫帚菜摆好在笼布上面。
开始蒸，直至蒸熟，关火。
把蒸好的扫帚菜盛到盆子里，加入捣好的蒜泥，再加点醋，拌匀，就可以开动啦。
黄海 2021-02-11 01:13 月亮花汤的做法，把这些菜切成小碎片，然后在锅里放油葱姜蒜翻炒一下，放入糖醋之类的，把这些叶兰花放优艾设计网_设计客到油里面翻炒就可以了。
付明东 优艾设计网_PS交流 2021-02-11 00:53 水和成面团水和成面团
麦耀嘉 2021-02-11 00:55 优艾设计网_PS百科 八爪鱼首先给他抄下水，之后放入香辣酱，花椒，辣椒，蒜姜，一起炒香辣，八爪鱼是非常好吃的
刘国辉 2021-02-11 00:57 你说的是扫帚苗么？
扫帚苗，别名:地肤子、扫帚苗、铁扫帚、竹扫帚、独帚。
藜科地肤属植物地肤 Kochia scoparia（L.）Schrad.
编辑本段形态特征
植物形态：一年生草本，生于村边、屋旁、原野、田间，或栽培。高达1米。茎直立，多分枝，秋季常变为红色，幼枝有白色短柔毛。先端尖，基部渐窄，全缘，两面密被白色柔毛，基脉3条明显优艾设计网_设计圈花被5裂，裂片卵状三角形，结果时自背部生出三角形横突起或翅；雄蕊5个，伸出冠外。单叶互生，无柄。叶片窄披针形至线状披针形。秋季开黄绿色小花，两性或雌性，单生或2朵并生于叶腋。
编辑本段性味
性味：性寒，味甘、苦。
编辑本段采制
采制：果实及全草入药。秋季割取全草，晒干打下果实，除去杂质备用；茎叶切段晒干备用
编辑本段用途
用途：嫩茎叶可食，嫩茎叶，果实，种子都可入药。茎老后可以做扫帚。嫩茎叶可蒸，炒，凉拌，做汤等。果实味甘，性寒，利小便，清湿热。种子称地肤子，可治膀胱炎，尿道炎。嫩茎叶称地肤苗，具清热解毒，利尿的功效。
希望能帮到你！
冉翔 2021-02-11 00:57 凉拌菜
主料扫帚菜
200g
辅料盐
适量
大蒜
适量
香油
适量
熟花生碎
适量
凉拌醋
适量
生抽
适量
步骤1.把扫帚菜嫩尖择洗干净。
2.把洗好的扫帚菜放入开水锅里煮上10分钟，直到扫帚菜软熟，捞出晾凉攥干。
3.大蒜去皮加少许精盐用蒜臼子砸成蒜泥，备用。
4.把熟花生碎倒入蒜泥碗里。
5.倒入适量生抽。
6.加一汤匙凉拌醋，调匀。
扫帚菜肉包子
主料面粉
适量
扫帚菜
适量
辅料发酵粉
适量
清水
适量
韭菜
适量
五花肉
适量
甜酱
适量
白胡椒粉
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
油
适量
步骤1.猪肉切丁（切丁才香，肉末出不来效果的），加入甜面酱、白胡椒粉、姜末、盐、鸡精、油，搅拌均匀，腌渍1-2小时。
2.清水化开发酵粉，加入面粉，用筷子搅拌成絮状，然后揉成面团。（这样做的目的，一是为了不粘手，二是为了酌情掌握水面的比例）
3.扫帚菜采回来，摘下优艾设计网_设计圈嫩叶，去掉老茎，将其浸泡在水中，清洗干净。
锅中烧开水，将其焯水，捞出立即投凉。
4.挤去水分。
切大段。
5.韭菜洗净。（韭菜添加野菜的三分之一左右即可，这样的会提香，但是不会有很大的韭菜味）
6.将面团放置在温暖的地方发酵（夏天随便地方均可），发酵至两倍大。（随着面团的软硬程度，发酵的时间和大小会有不同，不用教条）
7.发酵好的面团揉成光滑的面团。
8.揪成大小合适的面剂。
按压。
9.野菜和韭菜搅拌均匀，倒入油，搅拌，用油将其包裹，防止出水。
将腌好的猪肉倒入，搅拌均匀。
10.擀成中间厚、边缘薄的包子皮。
11.取一个包子皮，填馅，用勺背按压实，可以多填馅，好吃！
右手拇指和食指捏住一个褶子，依次再捏上第二个、第三个，如此绕一圈，捏合。
丁玉英 2021-02-11 01:01 用料
新鲜优艾设计网_设计圈的扫帚菜
面粉
盐
蒜
醋
蒸扫帚菜的做法
先将买来的扫帚菜清洗干净。
洗净后，控水捞出放到大一点的盆子里，菜叶上面保留一定的水份，不能太干。
撒入适量的面粉，均匀的和扫帚菜抓匀，使面粉裹在扫帚菜上。
蒸锅里放笼布，要用沾了水的湿的笼布，把裹了面粉的扫帚菜摆好在笼布上面。
开始蒸，直至蒸熟，关火。
把蒸好的扫帚菜盛到盆子里，加入捣好的蒜泥，再加点醋，拌匀，就可以开动啦。
黄海 2021-02-11 01:13 月亮花汤的做法，把这些菜切成小碎片，然后在锅里放油葱姜蒜翻炒一下，放入糖醋之类的，把这些叶兰花放优艾设计网_设计客到油里面翻炒就可以了。
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