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蒜蓉茄子烧肉怎么做??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-05 11:23 出处:网络 作者:在线设计
普通茄子造就不一般的美味。今天很偶然的用蒜蓉辣椒酱炒茄子,特别好吃,现在还回味着呢。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老优艾设计网_设计具有积极的意义,茄子具有清热止血,消肿止痛的功效

普通茄子造就不一般的美味。今天很偶然的用蒜蓉辣椒酱炒茄子,特别好吃,现在还回味着呢。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老优艾设计网_设计具有积极的意义,茄子具有清热止血,消肿止痛的功效,及有良好降低高血脂,高血压等功效。

主料:茄子350g、五花肉适量

辅料:蒜蓉辣椒酱1勺、姜丝适量

配料:油适量、盐适量、冰糖2块、鸡粉适量、蒜香适量

蒜蓉茄子烧肉的做法步骤:

1、茄子洗净,切长条;

2、过油炸透;

3、五花肉切片,姜切丝;

4、热锅凉油,油热先放肉和姜丝;

5、放2块冰糖炒至上色;

6、放一勺蒜蓉辣椒酱炒出香味;

7、放一勺蒜蓉辣椒酱炒出香味;

8、放入炸好的茄子煸炒;

9、放入适量盐煸炒均匀;

10、放鸡粉拌匀出锅、装盘。

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