李家虹 优艾设计网_设计百科 2021-02-15 12:27 可以炒,黄瓜,苦瓜等。
一、将贝尖用冷水浸泡开,去掉内脏,洗净,沥干水份。
二、贝尖放到一个小碗儿里,放入干淀粉抓一抓,这样炒出来的贝尖不会老。
三、黄瓜切丁备用。
四、油热后放入干辣椒煸一下,再放入贝尖,炒出香味后加入黄瓜丁,翻炒均匀后起锅。
侯文俊 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-02-15 12:27 菜
名:
白玉干贝
主
料:
冬瓜1500克、干贝60克、瘦猪肉200克、精盐10克、上汤750克。
做
法:
1、将干贝用温水洗净剥去只筋,另换清水泡上,以浸过干贝即可。放进蒸笼炊10分钟,取出待用。
2、将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干只倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取出瘦肉,校对咸淡即成。
特
点:
清鲜嫩滑,是夏令佳肴。
干贝萝卜是徽州传统炖菜,特点是清淡、甘鲜。萝卜含有较多的糖分和维生素C,还有一定的淀粉酶,与海产干贝同炖,互补鲜味,汤味清醇。徽州民谚云:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这道菜的滋补强身效用较为明显。
具体做法:将干贝洗净放在小碗内,加入黄酒和水,上笼蒸烂后取出,放在汤碗底中间,旁边围火腿片,将萝卜片炸软捞起沥油后围在火腿片四周。加入鸡汤、蒸干贝汤及冰糖、精盐,上笼用旺火蒸约45分钟取出。先将原汤汁沥入锅中,另取一汤盘盖在碗上翻身扣在盘中,锅中原汁加湿淀粉调芡,淋入少量熟猪油,撤上葱未,芡浇在上面即成。·五彩干贝狮子头:
猪牛羊鸡任意肉200克吧,剁成黄豆大小的颗粒,加味精、食盐、一个蛋清上浆(蛋黄用微火摊成薄薄的蛋饼备用);另准备四分之一的馒头,切成碎屑;几个荸荠去皮用刀背拍碎;葱和姜切成米粒大小。把上述材料混在一起,搅拌均匀,放冰箱冷藏半小时……干贝加水上锅蒸软后趁热撕成细丝,胡萝卜、水发木耳、嫩黄瓜皮、蛋饼均切成细丝,能切多细就切多细。把这些丝放在一起拌均匀即成五彩丝。
上好浆的肉团成龙眼大小的丸子,按次序滚上一层鸡蛋液、一层五彩丝,稍稍拍实后入油锅中火煎至成熟即可。此菜鲜香适口、外酥里嫩,老幼咸宜啊。
·干贝炒饭:
家常炒饭时把火预热,加进发好、切碎的干贝屑和葱花,煸出香味后放进切碎的胡萝卜、洋葱少许、油菜碎屑和实现摊好的鸡蛋,拌均匀后加入米饭同炒,数分钟后即可。
武大伟 2021-02-15 12:30 可以炒,黄瓜,苦瓜等。
一、将贝尖用冷水浸泡开,去掉内脏,洗净,沥干水份。
二、贝尖放到一个小碗儿里,放优艾设计网_Photoshop百科入干淀粉抓一抓,这样炒出来的贝尖不会老。
三、黄瓜切丁备用。
四、油热后放入干辣椒煸一下,再放入贝尖,炒出香味后加入黄瓜丁,翻炒均匀后起锅。
杨盼盼 2021-02-15 12:31 优艾设计网_Photoshop百科
陈洁 2021-02-15 12:35
食材:贝尖、黄瓜和粉丝
辅料:蒜末、香油、料酒、豆豉香辣酱和盐
做法:
1、 先用清水将贝尖冲洗,把贝尖上附着的沙砾、杂质和盐粒冲下来;
2、 其次用温水泡上十分钟,经常用筷子搅拌一下,这样可以减轻咸味;
3、 最后把贝尖放在滚水里焯熟,捞出沥干水分
4、 放入黄瓜丝和粉丝、蒜末、香油、料酒、豆豉香辣酱和盐搅拌均匀即可
食材
冷冻扇贝 6
大蒜1整头 1
香葱1支 1
小红椒1个 1
粉丝1小把 1
料酒 1
盐 1
鸡粉 1
方法/步骤
冷冻扇贝自然解冻,将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏清洗干净用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。
小红椒切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀。
粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干备用将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。
然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上蒸锅水烧开,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸。
最后把炒锅优艾设计网_设计客烧热,倒入少许食用油,趁着油没热的功夫把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面就好了。
石生学 2021-02-15 12:42 食材明细
主料
鸡蛋3个
干贝10克
辅料
香葱1棵
鲜味酱油适量
香油适量
干贝蒸水蛋的做法步骤
1.
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食材:干贝、鸡蛋、香葱、姜片
2.
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干贝用温水浸泡2个小时,加入1茶匙料酒、三两片姜片,放入蒸锅蒸20分钟,取出晾凉。
3.
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鸡蛋打入碗中,加入蒸干贝的水(干贝水不够,加清水,蛋和水的比例大概为1:1.2)
4.
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鸡蛋打散。
5.
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打散的蛋液过筛,倒入碗中。
6.
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放入蒸锅,(可以在盛蛋液的容器上盖上盖子或包上耐高温保鲜膜防止蒸锅水滴落在蛋液中)
7.
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蒸蛋液的时候吧处理好的干贝碾成丝。
8.
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蒸锅上汽七八分优艾设计网_Photoshop问答钟左右蛋液稍稍凝固时在蛋液表面撒上撕成丝的干贝继续蒸几分钟,至蛋液完全凝固。
9.
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即将出锅时撒上葱末,淋上生抽和香油即可食用
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