新鲜核桃肉怎么做好吃呢？？

新鲜核优艾设计网_Photoshop百科桃肉怎么做好吃？鲜核桃要怎么吃

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查欣 2021-02-16 15:39

原料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。
制作：将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄（切忌炒焦），凉后一同研碎，放于器皿内。加入蜂蜜调成糊状即可服用。
用法：每次服2匙，每日服2-3次。
效用：散结，宽肠，下气，用于便秘等症。 五仁粥
原料：芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁（去皮、尖，炒）、甜杏仁各10克，粳米200克。
制作：将五仁混和碾碎，入粳米共煮稀粥。
用法：食用时，加白糖适量，每日早、晚服用。

效用：滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。 健脑粥
原料：粳米100克，核桃仁25克，干百合10克，黑芝麻20克。

制作：粳米用水淘净，与核桃仁、干百合、黑芝麻一起放入沙锅中，加水用小火炖煮，熟透成粥即可
用法：每食适量。

优艾设计网_Photoshop百科效用：补虚滋阴，健脑益智

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王锡敏 优艾设计网_Photoshop问答 2021-02-16 15:41

鲜核桃仁做木耳拌核桃仁好吃，以煮熟的木耳和核桃仁为原料，加入蒜、香菜、葱、醋、酱油拌匀即可制作完成，具体做法如下：

主料：木耳20克、核桃仁10克。

辅料：蒜1克、香菜1克、葱1克、醋2克、酱油2克、油1克。

1、木耳泡发，将泡好的木耳放入锅内焯烫，捞出备用。

2、蒜葱切末，红椒切小段，香菜切段备用。

3、葱、蒜、红椒、香菜放入碗中，加入酱油、醋和香油调均备用。

4、锅内放少许油，用小火将核桃仁炒香炒熟。

5、将炒熟的核桃仁倒入木耳上，加入调好的酱汁拌匀，木耳拌核桃仁即可制作完成。

注意事项：

木耳用干的或新鲜的都可以，但是一定要泡发，然后焯水。

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刘俊义 优艾设计网_Photoshop问答 2021-02-16 15:41

我认为最好吃的做法就是用胶原，然后给它加入锅里面爆炒一下。

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纪志填 优艾设计网_PS交流 2021-02-16 15:44

新鲜的核桃仁如果要想让她做的很好吃，因为它很嫩。所以我们一般都是把它丢入到。鸡汤里。我做是大骨头汤里进行微至。

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王锡敏 2021-02-16 15:51

带皮那种新鲜的熟核桃，用小刀一撬二半，把仁用小刀优艾设计网_PS问答挖出来，皮撕下来，直接吃，这样最香了，经过二次加工的做法反而营养流失，不如直接吃好。

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卢映平 2021-02-16 15:55

优艾设计网_设计圈 新鲜的核桃仁怎么做好吃？对于这个问题，应该找一个美食专家向他咨询一下，他会告诉你，新鲜核桃仁怎么做好吃的？你也可以去当地的有关部门咨询一下，他们也会也会告诉你这种核桃仁应该怎么做？怎么做烤瓷一问就知道了？

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