徐乾 优艾设计网_设计圈 2021-02-19 17:56 可凉拌,煲汤,做馅,炒肉。看个人喜好~~~枸杞菜不与牛乳和其他乳制品同食。
朱强 2021-02-19 17:57 枸杞菜蛋汤
材料
枸杞菜200克,鸡蛋2个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、枸杞菜洗净,鸡蛋打散。
2、起锅热油煸炒鸡蛋,放2碗水烧开。
3、放枸杞菜烧开放盐和鸡精调味即可。
枸杞菜炒鸡蛋
材料
枸杞菜100克,鸡蛋3个,油、盐适量。
做法
1、鸡蛋打散加少许盐,枸杞菜洗净。
2、起锅热油炒蛋。
3、再起锅热油煸炒枸杞菜1分钟。
4、枸杞菜变色放盐和鸡精调味,倒入鸡蛋拌匀即可
凉拌枸杞菜
材料
枸杞菜300克,芝麻油、凉拌酱油、糖适量。
做法
1、枸杞菜洗净焯水挤干水分切碎。
2、把凉拌酱油、糖、芝麻油和枸杞菜拌匀即可食用。
枸杞鸡
土鸡1/2只,枸杞1/2杯,水10杯,米酒1杯,盐少许
做法
优艾设计网_设计百科(1)先将土鸡切块,用热水川烫去血水后洗净备用。
(2)将材料及调味料一起放入锅中煮约30分钟即可。
赵志鹏 2021-02-19 18:01 枸杞叶为"天精草",具有滋补肝肾、益精明目功效。现代药理学研究表明:长期食用枸杞菜,有延缓衰老、增强免疫力等作用,还对开发儿童智力有显著作用。沸水焯炒后凉拌或做汤料,也可热炒等,1. 枸杞菜用清水洗乾净。摘取叶片,枝梗扎成捆状,备用。
2. 杞子、猪肝、生姜分别用清水洗乾净。猪肝切成片状;生姜刮去姜皮,切一片,备用。
3. 先将枸杞菜枝梗放入煲内,加入适量清水,猛火煲十分钟左右,去掉枸杞菜枝梗,加入
枸杞叶、杞子和生姜片,改用中火煲十五优艾设计网_设计百科分钟左右,放入猪肝,等猪肝熟透,加入盐
调味,即可以饮用。
刘良鹏 2021-02-19 18:04 优艾设计网_在线设计 加鸡蛋汤中
刘丹 2021-02-19 18:08 优艾设计网_电脑技术 1.
鱼头清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。
锅里加入适量的食用油,油热后放入鱼头,煎好一面再翻到另外一面,一面一面的煎
2.
也可以加入鱼尾一起煎好炖汤。
3.
煎好的鱼头中加入适量的生姜片,料酒和开水,开水要一次加够。烧汤的时候不要后续添加水了。这样做出来的汤浓浓的!
4.
大火煮开5分钟后转小火炖20分钟!
5.
这是小火炖了20分钟后的汤,已经浓的啦。
6.
再加入适量的枸杞子大火煮开,加入少许盐调味,即可出锅!
7.
炖好的枸杞鱼头汤
毛成鹏 2021-02-19 18:10 优艾设计网_PS交流 枸杞菜种植方法
定植播种
为3月初育苗4月初移栽,在大棚两边各留40cm宽,棚中间按畦宽1.2m、沟宽20cm作畦,按株距60cm进行移栽,每畦栽1行遮荫作物。
肥水管理枸杞移栽成活后每30~40天追施腐熟人畜粪或火土灰22.5t/hm2,根据土壤墒情和枸杞菜长势每15~20d浇水1次,对生长势弱的田块追施尿素75~150kg/hm2。
温度管理大棚枸杞菜为周年生产,一般10月下旬当外界日平均气温下降至15℃以下时盖大棚膜保温,最初5~7天进行大通风,当枸杞苗慢慢适应大棚气候条件后将大棚膜盖严。
整枝修剪枸杞生长后期要重剪植株,保持高度50cm左右。通过修剪植株可使侧芽、隐芽萌发,形成丛状多头矮化植株,使嫩头密集在一个水平面上便于采摘,且嫩茎粗、嫩叶大、品质佳。
拓展资料:病虫防治防治方法:春季萌芽前是防治最适期,可采用45-50%的硫磺胶悬剂300倍稀释液或用3-5Be度石硫合剂清园消毒,还可兼治其它螨类;秋冬季全园大清剪时将危害严重的枝条清出园外集中烧毁;虫害发生期用40%乐果1000倍稀释液喷洒。
精彩评论