白旭明 20优艾设计网_Photoshop论坛21-02-19 19:35
食材清单：米豆250克、面粉200克、盐适量、食用油适量、水适量。
具体步骤：
1、米豆洗净，摘去筋，掰开。
2、把处理好米豆的放入开水中焯烫。
3、将焯烫好的米豆放入盐腌20分钟。
4、面粉中加入适量的水调成面糊。
5、将米豆蘸一层面糊。
6、油温到7、8成热,放入锅中炸好即可。
7、炸至金黄捞出控油，这样就做好了。
李虎 2021-02-19 19:36
食材清单：米豆250克、面粉200克、盐适量、食用油适量、水适量。
具体步骤：
1、米豆洗净，摘去筋，掰开。
2、把处理好米豆的放入开水中焯烫。
3、将焯烫好的米豆放入盐腌20分钟。
4、面粉中加入适量的水调成面糊。
5、将米豆蘸一层面糊。
6、油温到7、8成热,放入锅中炸好即可。
7、炸至金黄捞出控油，这样就做好了。
张寅 2021-02-19 19:43 优艾设计网_设计百科
主料
米豆
300克
鸡蛋
4个
木耳
8克
辅料
盐
适量
油
适量
麻油
适量
饺子馅料
适量
水
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
1.米豆煮一煮放入凉水里过一下捞出沥水
2.提前泡发的木耳切碎
3.米豆剁碎
4.葱姜剁碎
5.鸡蛋磕入碗中搅拌后锅烧热放些许油倒入蛋液炒熟后铲碎
6.放入葱姜适量饺子馅料适量在放入麻油适量油适量盐适量把所有配料放一起拌匀
7.揉好的面团
8.做成均匀的剂子
9.压扁擀皮
10.擀好的饺子皮
11.放馅包成饺子
12.包好的饺子准备下锅
13.锅里放水烧开后饺子下锅煮熟后捞出就可以吃了
黄华阳 2021-02-19 19:44
主料
米豆
300克
鸡蛋
4个
木耳
8克
辅料
盐
适量
油
适量
麻油
适量
饺子馅料
适量
水
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
1.米豆煮一煮放入凉水里过一下捞出沥水
2.提前泡发的木耳切碎
3.米豆剁碎
4.葱姜剁碎
5.鸡蛋磕入碗中搅拌后锅烧热放些许油倒入蛋液炒熟后铲碎
6.放入葱姜适量饺子馅料适量在放入麻油适量油适量盐适量把所有配料放一起拌匀
7.揉好的面团
8.做成均匀的剂子
9.压扁擀皮
10.擀好的饺子皮
11.放馅包成饺子
12.包好的饺子准备下锅
13.锅里放水烧开后饺子下锅煮熟后捞出就可以吃了
优艾设计网_设计百科小贴士
吃不完的生饺子可放入冰箱冷冻做成速冻饺子
靳森 2021-02-19 19:45
油炸米豆，需要材料：米豆，青尖椒，红尖椒，小葱，高压锅，厨房刀具。做法如下：
1、首先将材料准备好，青尖椒和红尖椒切碎，如下图所示。
2、将米豆放入盛有水的高压锅，用大火烧十分钟，如下图所示。
3、将小葱切碎， 如下图所示。
4、米豆烧好后，过滤水，将米豆倒入笊篱中，如下图所示。
5、然后，上锅，加油，点火，如下图所示。
6、向米豆中加入生粉，并搅拌均匀，如下图所示。
7、锅内油热好后，倒入米豆，炸制苏香（可捞出品尝）如下图所示。
8、炸好后，倒入青红尖椒，如下图所示。
8、炸好后，过滤油，如下图所示。
9、然后向锅内加入姜蒜，如下图所示。
10、再倒入过滤完油的米豆和切好的葱花，如下图所示。
11、然后加入适量盐，鸡精，味优艾设计网_设计圈精，油，进行调味，再进行翻炒，如下图所示。
12、翻炒熟后，即可出锅，如下图所示。
梁晨帝 2021-02-19 19:50 优艾设计网_电脑技术
主料
肉一斤
米豆二斤
方法/步骤
米豆择好洗净备用 肉洗干净
葱花切段备用
我这个米豆是没洗的哈
锅烧热，加入食用油
然后油热了加葱花，（喜欢吃姜的可以加姜还有大蒜这些我都没加，你们可以加的）加入胡椒粉
葱花爆香后，花椒粉好了后。加入肉
肉翻炒一会好了，加酱油，再翻炒一会
然后加入米豆翻炒，如果要糊了就加点热水先
炒一会好了加一勺盐，翻炒好了就行了
然后熟了就盛出来装盘就好了
一盘美味的米豆炒肉就可以吃了
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