小孩早点怎么做好吃？早餐怎么做最简单又好吃 简单的儿童早优艾设计网_设计百科餐食谱大全及
肖建 2021-02-19 23:23 优艾设计网_PS问答 孩子的早餐需要搭配营养一点的，正是长身体的时候，可以搭配一杯牛奶，然后面包和鸡蛋，营养均衡
王凯 2021-02-19 23:31 最适合儿童的一周早餐做法大全，既好吃又有营养，
每天早上给孩子做什么早餐，是最头疼的，教您几款最适合儿童的早餐做法大全，既好吃又有营养，还简单，孩子最爱吃，几分钟就做好，早餐营养全满足了。
【蛋液煎馒头】
食材：剩馒头1个、鸡蛋2个、火腿1根、小葱1根、甜椒半个、五香味少许、黑芝麻少量。
做法：1、一个吃剩的馒头，先切成片,再切成小丁。
2、火腿，甜椒切成小丁。
3、往碗中打入两个鸡蛋，搅散，葱花，黑芝麻备好。
4、冷锅热油，将切好的馒头丁入锅，全程小火煎至微黄色。
5、倒入火腿，甜椒，葱花煸炒均匀,加盐，五香粉提香。
6、 铺好馒头和火腿在锅底，将蛋液均匀淋入锅内。
7、撒上芝麻，少许葱花小火煎至蛋液凝固，完成。
8、外层酥脆，充满蛋香，里面柔软，还有香肠的加入，很有满足感呢，可以淋上少量番茄酱。
【饺子皮福袋】
食材：
韭菜1小把、豆腐1块、饺子皮适量、鸡蛋2个、黑芝麻、盐、五香粉、熟油。
做法：1、韭菜摘洗干净，控水。
2、将买回来的饺子取一张，放案板上表面刷上油，再摞上一张饺子皮刷油，重复这样的动作，摞5—6张饺子皮，最后上面的一张饺子皮表面不用刷油。
3、把刷好油的饺子皮，先用手按压，再用擀面杖擀成一个圆的薄饼，两面都要擀圆，蒸锅中倒入清水，大火把水烧开，在蒸屉上刷上一层油，放上擀好的饺子皮，蒸八分钟即可。
4、准备调馅，韭菜切碎装碗，加盐1勺，1勺五香粉，1勺熟油拌匀，2个鸡蛋加少量盐打散。
5、韭菜提前在开水锅里过一下，然后在凉水里冲凉备用，蒸好的饺子皮，趁热一张一张撕开，取一张包入韭菜豆腐馅，把饺子皮的边缘给拢在一起，用一根韭菜叶扎起来打个结。
6、一个个福袋依次全部做好。
7、平底锅刷上一层油，放入福袋，加小半碗水，盖锅盖，水干饺子馅料熟透，再把搅好的鸡蛋液均匀倒入锅内，撒上黑芝麻，盖上盖子，烙至底部微黄出锅即可。
三色蒸蛋
食材：鸡蛋4个、咸鸭蛋2个、皮蛋2个，姜1片。（这个菜因为有咸蛋就不用额外加盐了。）
做法：1、食材备好。
2、鸡蛋的蛋白蛋黄分开，装两个碗里，把姜切末分别撒入碗中。
3、准备容器，刷上油，皮蛋咸鸭蛋去壳切丁混合。
4、倒入蛋白，上蒸锅先蒸5分钟，蛋白凝固。
5、再将蛋黄打碎，倒入容器中，再蒸15分钟。
6、蒸好的三色蛋取出放凉。
7、晾凉后脱模。
8、切成片儿，装盘，即可食用，怎么样，是不是又简单又漂亮呢。
豆腐蒸蛋
食材：水豆腐1块、鸡蛋2个、肉末少量、姜1片、香葱2根、盐半勺、生抽1勺、蚝油1勺、料酒半勺。
做法：
1、食材备好,豆腐冲洗一下，切成厚片找个深点的盘子，把豆腐摆在中间，豆腐留一小块，一会要用。
2、肉末中加入盐，生抽，蒜姜末，料酒，蚝油淀拌均匀腌制一会。
3、刚剩的豆腐用刀背压碎，放在肉末中加葱花,搅拌均匀。
4、把拌好的馅，装入盘子两边。
5、磕入两个鸡蛋，（盘子一定要深点，防至蛋液溢出）。
6、蒸锅烧水，水滚（开）后，上锅蒸15分钟左右。
7、出锅后滴少许生抽，撒入葱花即可。
双色蛋卷
食材：小番茄8个、鸡蛋4个、小葱2根、盐1勺、淀粉1勺。
做法：1、食材备好,蛋清和蛋黄分两个碗。
2、小葱切末，小番茄切小丁，番茄丁加入蛋黄中，葱末加入蛋清中分别加少许盐搅拌均匀。
3、在两碗中分别加入1勺淀粉,用筷子搅拌均匀。
4、电饼铛抹少量油，加热缓慢倒入混合好的蛋黄液，均匀在锅里摊一层,待外层蛋液凝固。
5、借助木铲从一优艾设计网_PS论坛侧卷向另一侧，卷成卷放一边，将葱花蛋液倒入锅中摊平。
6、待表面基本凝固后，将第一个蛋卷再卷回来。
7、将蛋卷在锅里滚动几下，使内部未干的蛋液完全熟。
8、取出后切小段食用,营养美味的早餐吃起来，味道还不错哦，孩子很喜欢吃。
9、蛋液里不需要加水，番茄的水分就足够了，蛋饼要卷紧，切后才不会松开。
徐国轻 2021-02-19 23:38 儿童吐司卡通复早餐
材料
主料：
高筋面粉制250克
发酵粉4克
鸡蛋1个
盐3克
牛奶145克
白糖25克
黄油30克
辅料：
奶酪芝士4克
生菜2片
火腿4片
巧克力酱适量
做法
1、把除黄油外，全部主料放面包机的搅拌桶里面
2、选择IMIX程序开始搅拌
3、一个程序结束后，就可以加室温软化的黄油。继续选择IMIX程序搅拌
4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可
5、选择酸奶发酵模式，我设定了一个小时
6、一个小时后面团优艾设计网_设计模板发至两倍以上大即可
7、揉面排气，将面团分割成三份，中间室温发酵15分钟
8、把面团擀成牛舌饼状
9、卷起来
10、放入吐司模中进行第二次发酵
11、发至8分满
12、盖上吐司盒的盖子
13、烤箱预热190度，将吐司盒放在倒数第一层，190度烤30分钟
14、烤好后放凉切片，用模具压出猫咪图案
15、压好的样子
16、奶酪也压出图案
17、放上奶酪片
18、再放生菜片
19、放火腿片
20、最后盖上另外一片，用巧克力酱和番茄酱画出猫咪的图案。装盘
宋文莉 2021-02-19 23:46 优艾设计网_电脑技术 晒晒儿子9天的早餐，做法简单，营养可口，每天一款，早餐不发愁。
开学1个月已经过去了，早餐也分享了3周了，这是9月最后9天的早餐，儿子的专属早餐。最近早餐做得特别简单，按照孩子喜欢的来做，孩子爱吃，做妈妈的也非常乐意做。经常在朋友圈晒孩子的早餐，圈友们总是留言说：做你家的孩子真好，有这样一个勤劳妈妈，一日三餐把孩子照顾得非常好，还说我家缺女儿不？或是缺洗碗的吗……我家孩子都是我自己带在身边长大的，大女儿今年寄宿在学校，一周才回来一次。小宝还在上小学，因此做早餐这事还得坚持5年之久。为什么我宁愿少睡半小时，也要为孩子做好早餐，其实还是归于孩子身体一直都比正常孩子偏弱，小宝是8个月早产的，体重身高一直都比同龄孩子差好多，所以唯有在生活上亲力亲为，只愿孩子少生病。不过确实也印证了付出的收获，小宝除了身高体重不达标，却很少生病。
做早餐难吗？其实也不难。根据我做了6年的早餐经验来看，孩子都喜欢有色泽和不一样的早餐。因为视觉的享受可以调动孩子的食欲，同时也有一个美好享受早餐的心情。一般我会问问孩子这周有没有想吃的早餐，如果有就按孩子要求来做，没有就随心做，看冰箱食材解决早餐。不过我家儿子很给力，总是夸赞：妈妈做的一切都是美味可口的。整理出我家儿子9天的早餐搭配，每天都不一样，喜欢的可以参考一下。
9月21日早餐：开放式火腿鸡蛋三明治，果仁麦片牛奶，玫瑰葡萄和蓝莓
这个是周一的早餐，儿子说好久都没有吃过面包了，想吃。因为上班我也没有时间做面包，都知道做面包很费时间，所以孩子想吃就买几片，偶尔吃几次也不碍事。做三明治是最简单的，特别是这种开放式的，只需要将食材摆上即可。在颜色上稍微搭配一下，看着就完全不一样了。
开放式火腿鸡蛋三明治：这是动手最简单的早餐，大约10分钟就可以上桌，简单又有营养。准备一片南瓜土司，放平底锅，两面煎至微黄取出，放上一片生菜，挤上一点沙拉酱；肉火腿切片煎熟，同时也将鸡蛋煎至9分熟，放一点黑胡椒粉，然后将火腿铺在生菜上，放上鸡蛋即可。
9月22日早餐：香蕉烤吐司，煎鸡蛋，坚果麦片牛奶，葡萄和蓝莓
买的吐司面包还有剩，这天继续改造吐司吃法。正好家里有长满了黑点点的香蕉，儿子也不吃，说感觉像坏的，其实只是熟透了而已。扔掉可惜，直接做美食，孩子一样乖乖吃，吃了还觉得不够呢。
香蕉烤吐司：做法很简单，味道酥脆香甜很好吃。烤盘中放一张油纸，放上吐司，刷上鸡蛋液，香蕉切片放土司上边，再刷上一层融化的黄油，撒点点白糖，放入烤箱中200度烤15分钟。
9月23日早餐：香蕉吐司鸡蛋布丁，百香果饮，水果拼
前一天的早餐，儿子说没吃够，还想吃，并说还要加香蕉，觉得香蕉烤着吃真香。好吧，儿子又有新要求，满足吧，早上起来赶紧翻翻早点书籍，做了这款吐司布丁。
香蕉吐司鸡蛋布丁：准备一个烤碗或烤盘，香蕉切片铺底，吐司切块放进去，鸡蛋打散加上等比例的牛奶拌匀，倒入吐司碗中，再放上香蕉，烤箱中层180度15分钟，取出放上坚果干，椰蓉即可，很香哦！小朋友特别喜欢！
9月24日早餐：酸奶鸡蛋松饼，黑椒鸡排，西红柿和秋葵，热牛奶
这天早餐是想好给孩子做松饼吃，加上儿子喜欢喝酸奶，一杯每次又喝不完，所以取一半做成早餐松饼，一半淋面吃，还别说小朋友很是喜欢呢。前一晚接他放学路上买酸奶的时候，就很开心，因为已经猜到妈妈又要做好吃的了。
酸奶鸡蛋松饼：鸡蛋打入碗中，加入酸奶用蛋抽搅打均匀，加入适量的蛋糕粉和少许泡打粉拌匀，喜欢甜的可以加适量的白糖，平底锅预热，倒入1小勺面糊，大约30秒饼上出现泡泡，有孔洞的时候就翻面，再煎20秒即可出锅。将松饼一次码好，淋上酸奶，再撒上果仁麦片即可，好看又好吃。
9月25日早餐：苹果鸡蛋饼，麦片牛奶，西兰花、西红柿和橙子
前一天加班太晚，买的菜又忘了带回家，看到桌上还有一个苹果，嘿嘿，早餐又有新做法了，做成饼不就好了。而且不加一点水，香甜可口，营养又美味，比鸡蛋饼还好好吃。
苹果鸡蛋饼：苹果洗净去皮，用擦菜器擦成短丝，喜欢碎一点也可以哦。切好的苹果丝放大碗中，加少许白糖拌匀，腌制一会儿，打入1~2个鸡蛋，用筷子拌匀，加适量的面粉，平底锅刷油，放入苹果鸡蛋球，压扁小火煎，定型后翻面再煎，两面金黄取出装盘，挤上番茄酱装饰一下即可。
9月26日早餐：火腿鸡蛋双丝面，葡萄
这天是周六，早上睡到自然醒，家里冰箱空空的了，吃什么呢？老公说要吃面，好吧，将就一下老公，孩子也勉强吃面条吧。即使一碗普通的面，在我手里也照样美味可口，营养好吃。
火腿鸡蛋双丝面：做法不用多说，看一眼就明白有什么食材。煮面没有谁不会的，简单的生抽加香油和藤椒油，香菜末加开水拌匀，煮好的面条挑入碗中，加煮熟的鸡蛋和火腿，放上胡萝卜丝和黄瓜丝即可。
9月28日早餐：清汤抄手，水果
周日那天也做了早餐，只是做了一个新品的早餐，结果却失败了，比较丑就没有拍。周末的时候儿子说好久都没有吃抄手了，明天吃抄手吧。正好我做菜还剩了一点鸡胸肉，加上胡萝卜和西兰花一起打泥，加胡椒粉、盐，生抽和蚝油拌匀，包好即可。抄手开水下锅，煮3分钟左右捞入碗中即可（汤底：生抽、紫菜、虾皮和葱花，适量面汤调匀）。
9月29日早餐：蔬菜果奶挞，玉米片牛奶，石榴
昨天做抄手剩下的皮丢了怪可惜，于是放蛋糕杯中，加焯蔬菜丁和牛奶烤15分钟，取出挤上番茄酱就完成了！孩子居然吃了5个！
蔬菜果奶挞：做法很简单，家里有个烤箱就能做。抄手皮2张交替放入小蛋糕杯中，玉米豌豆胡萝卜焯熟，加黑胡椒碎拌匀，鸡蛋加牛奶拌匀，将蔬菜丁放入碗中，倒入鸡蛋牛奶液，再放点芝士，入烤箱175度烤十分钟取出即可。
9月30日早餐：土豆火腿鸡蛋饼，玉米片牛奶粥，水果
9月最后一天了，因为太兴奋忘记买菜了，还好家里的土豆还挺多，于是就有了这种吃法，咸咸的还挺好吃。
土豆火腿鸡蛋饼：鸡蛋3个，加盐、黑胡椒拌匀。土豆火腿切小丁，洋葱切末。烧水放入土豆、豌豆焯熟捞出。平底锅刷油，放入土豆煎一下，再放入火腿和洋葱稍微炒一下，放入豌豆翻炒均匀铺开，倒入鸡蛋液，，撒上黑芝麻，盖上锅盖焖至鸡蛋凝固即可。香软可口，很美味。
以上是我家孩子最近9天的早餐，简单也不失营养，孩子特别喜欢。上班每天时间也紧，除了水果牛奶会有重复，但是主食这些还是尽量每天不重样，大家觉得怎样呢？欢迎评论区留言。
肖建 2021-02-19 23:23 优艾设计网_PS问答 孩子的早餐需要搭配营养一点的，正是长身体的时候，可以搭配一杯牛奶，然后面包和鸡蛋，营养均衡
王凯 2021-02-19 23:31 最适合儿童的一周早餐做法大全，既好吃又有营养，
每天早上给孩子做什么早餐，是最头疼的，教您几款最适合儿童的早餐做法大全，既好吃又有营养，还简单，孩子最爱吃，几分钟就做好，早餐营养全满足了。
【蛋液煎馒头】
食材：剩馒头1个、鸡蛋2个、火腿1根、小葱1根、甜椒半个、五香味少许、黑芝麻少量。
做法：1、一个吃剩的馒头，先切成片,再切成小丁。
2、火腿，甜椒切成小丁。
3、往碗中打入两个鸡蛋，搅散，葱花，黑芝麻备好。
4、冷锅热油，将切好的馒头丁入锅，全程小火煎至微黄色。
5、倒入火腿，甜椒，葱花煸炒均匀,加盐，五香粉提香。
6、 铺好馒头和火腿在锅底，将蛋液均匀淋入锅内。
7、撒上芝麻，少许葱花小火煎至蛋液凝固，完成。
8、外层酥脆，充满蛋香，里面柔软，还有香肠的加入，很有满足感呢，可以淋上少量番茄酱。
【饺子皮福袋】
食材：
韭菜1小把、豆腐1块、饺子皮适量、鸡蛋2个、黑芝麻、盐、五香粉、熟油。
做法：1、韭菜摘洗干净，控水。
2、将买回来的饺子取一张，放案板上表面刷上油，再摞上一张饺子皮刷油，重复这样的动作，摞5—6张饺子皮，最后上面的一张饺子皮表面不用刷油。
3、把刷好油的饺子皮，先用手按压，再用擀面杖擀成一个圆的薄饼，两面都要擀圆，蒸锅中倒入清水，大火把水烧开，在蒸屉上刷上一层油，放上擀好的饺子皮，蒸八分钟即可。
4、准备调馅，韭菜切碎装碗，加盐1勺，1勺五香粉，1勺熟油拌匀，2个鸡蛋加少量盐打散。
5、韭菜提前在开水锅里过一下，然后在凉水里冲凉备用，蒸好的饺子皮，趁热一张一张撕开，取一张包入韭菜豆腐馅，把饺子皮的边缘给拢在一起，用一根韭菜叶扎起来打个结。
6、一个个福袋依次全部做好。
7、平底锅刷上一层油，放入福袋，加小半碗水，盖锅盖，水干饺子馅料熟透，再把搅好的鸡蛋液均匀倒入锅内，撒上黑芝麻，盖上盖子，烙至底部微黄出锅即可。
三色蒸蛋
食材：鸡蛋4个、咸鸭蛋2个、皮蛋2个，姜1片。（这个菜因为有咸蛋就不用额外加盐了。）
做法：1、食材备好。
2、鸡蛋的蛋白蛋黄分开，装两个碗里，把姜切末分别撒入碗中。
3、准备容器，刷上油，皮蛋咸鸭蛋去壳切丁混合。
4、倒入蛋白，上蒸锅先蒸5分钟，蛋白凝固。
5、再将蛋黄打碎，倒入容器中，再蒸15分钟。
6、蒸好的三色蛋取出放凉。
7、晾凉后脱模。
8、切成片儿，装盘，即可食用，怎么样，是不是又简单又漂亮呢。
豆腐蒸蛋
食材：水豆腐1块、鸡蛋2个、肉末少量、姜1片、香葱2根、盐半勺、生抽1勺、蚝油1勺、料酒半勺。
做法：
1、食材备好,豆腐冲洗一下，切成厚片找个深点的盘子，把豆腐摆在中间，豆腐留一小块，一会要用。
2、肉末中加入盐，生抽，蒜姜末，料酒，蚝油淀拌均匀腌制一会。
3、刚剩的豆腐用刀背压碎，放在肉末中加葱花,搅拌均匀。
4、把拌好的馅，装入盘子两边。
5、磕入两个鸡蛋，（盘子一定要深点，防至蛋液溢出）。
6、蒸锅烧水，水滚（开）后，上锅蒸15分钟左右。
7、出锅后滴少许生抽，撒入葱花即可。
双色蛋卷
食材：小番茄8个、鸡蛋4个、小葱2根、盐1勺、淀粉1勺。
做法：1、食材备好,蛋清和蛋黄分两个碗。
2、小葱切末，小番茄切小丁，番茄丁加入蛋黄中，葱末加入蛋清中分别加少许盐搅拌均匀。
3、在两碗中分别加入1勺淀粉,用筷子搅拌均匀。
4、电饼铛抹少量油，加热缓慢倒入混合好的蛋黄液，均匀在锅里摊一层,待外层蛋液凝固。
5、借助木铲从一优艾设计网_PS论坛侧卷向另一侧，卷成卷放一边，将葱花蛋液倒入锅中摊平。
6、待表面基本凝固后，将第一个蛋卷再卷回来。
7、将蛋卷在锅里滚动几下，使内部未干的蛋液完全熟。
8、取出后切小段食用,营养美味的早餐吃起来，味道还不错哦，孩子很喜欢吃。
9、蛋液里不需要加水，番茄的水分就足够了，蛋饼要卷紧，切后才不会松开。
徐国轻 2021-02-19 23:38 儿童吐司卡通复早餐
材料
主料：
高筋面粉制250克
发酵粉4克
鸡蛋1个
盐3克
牛奶145克
白糖25克
黄油30克
辅料：
奶酪芝士4克
生菜2片
火腿4片
巧克力酱适量
做法
1、把除黄油外，全部主料放面包机的搅拌桶里面
2、选择IMIX程序开始搅拌
3、一个程序结束后，就可以加室温软化的黄油。继续选择IMIX程序搅拌
4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可
5、选择酸奶发酵模式，我设定了一个小时
6、一个小时后面团优艾设计网_设计模板发至两倍以上大即可
7、揉面排气，将面团分割成三份，中间室温发酵15分钟
8、把面团擀成牛舌饼状
9、卷起来
10、放入吐司模中进行第二次发酵
11、发至8分满
12、盖上吐司盒的盖子
13、烤箱预热190度，将吐司盒放在倒数第一层，190度烤30分钟
14、烤好后放凉切片，用模具压出猫咪图案
15、压好的样子
16、奶酪也压出图案
17、放上奶酪片
18、再放生菜片
19、放火腿片
20、最后盖上另外一片，用巧克力酱和番茄酱画出猫咪的图案。装盘
宋文莉 2021-02-19 23:46 优艾设计网_电脑技术 晒晒儿子9天的早餐，做法简单，营养可口，每天一款，早餐不发愁。
开学1个月已经过去了，早餐也分享了3周了，这是9月最后9天的早餐，儿子的专属早餐。最近早餐做得特别简单，按照孩子喜欢的来做，孩子爱吃，做妈妈的也非常乐意做。经常在朋友圈晒孩子的早餐，圈友们总是留言说：做你家的孩子真好，有这样一个勤劳妈妈，一日三餐把孩子照顾得非常好，还说我家缺女儿不？或是缺洗碗的吗……我家孩子都是我自己带在身边长大的，大女儿今年寄宿在学校，一周才回来一次。小宝还在上小学，因此做早餐这事还得坚持5年之久。为什么我宁愿少睡半小时，也要为孩子做好早餐，其实还是归于孩子身体一直都比正常孩子偏弱，小宝是8个月早产的，体重身高一直都比同龄孩子差好多，所以唯有在生活上亲力亲为，只愿孩子少生病。不过确实也印证了付出的收获，小宝除了身高体重不达标，却很少生病。
做早餐难吗？其实也不难。根据我做了6年的早餐经验来看，孩子都喜欢有色泽和不一样的早餐。因为视觉的享受可以调动孩子的食欲，同时也有一个美好享受早餐的心情。一般我会问问孩子这周有没有想吃的早餐，如果有就按孩子要求来做，没有就随心做，看冰箱食材解决早餐。不过我家儿子很给力，总是夸赞：妈妈做的一切都是美味可口的。整理出我家儿子9天的早餐搭配，每天都不一样，喜欢的可以参考一下。
9月21日早餐：开放式火腿鸡蛋三明治，果仁麦片牛奶，玫瑰葡萄和蓝莓
这个是周一的早餐，儿子说好久都没有吃过面包了，想吃。因为上班我也没有时间做面包，都知道做面包很费时间，所以孩子想吃就买几片，偶尔吃几次也不碍事。做三明治是最简单的，特别是这种开放式的，只需要将食材摆上即可。在颜色上稍微搭配一下，看着就完全不一样了。
开放式火腿鸡蛋三明治：这是动手最简单的早餐，大约10分钟就可以上桌，简单又有营养。准备一片南瓜土司，放平底锅，两面煎至微黄取出，放上一片生菜，挤上一点沙拉酱；肉火腿切片煎熟，同时也将鸡蛋煎至9分熟，放一点黑胡椒粉，然后将火腿铺在生菜上，放上鸡蛋即可。
9月22日早餐：香蕉烤吐司，煎鸡蛋，坚果麦片牛奶，葡萄和蓝莓
买的吐司面包还有剩，这天继续改造吐司吃法。正好家里有长满了黑点点的香蕉，儿子也不吃，说感觉像坏的，其实只是熟透了而已。扔掉可惜，直接做美食，孩子一样乖乖吃，吃了还觉得不够呢。
香蕉烤吐司：做法很简单，味道酥脆香甜很好吃。烤盘中放一张油纸，放上吐司，刷上鸡蛋液，香蕉切片放土司上边，再刷上一层融化的黄油，撒点点白糖，放入烤箱中200度烤15分钟。
9月23日早餐：香蕉吐司鸡蛋布丁，百香果饮，水果拼
前一天的早餐，儿子说没吃够，还想吃，并说还要加香蕉，觉得香蕉烤着吃真香。好吧，儿子又有新要求，满足吧，早上起来赶紧翻翻早点书籍，做了这款吐司布丁。
香蕉吐司鸡蛋布丁：准备一个烤碗或烤盘，香蕉切片铺底，吐司切块放进去，鸡蛋打散加上等比例的牛奶拌匀，倒入吐司碗中，再放上香蕉，烤箱中层180度15分钟，取出放上坚果干，椰蓉即可，很香哦！小朋友特别喜欢！
9月24日早餐：酸奶鸡蛋松饼，黑椒鸡排，西红柿和秋葵，热牛奶
这天早餐是想好给孩子做松饼吃，加上儿子喜欢喝酸奶，一杯每次又喝不完，所以取一半做成早餐松饼，一半淋面吃，还别说小朋友很是喜欢呢。前一晚接他放学路上买酸奶的时候，就很开心，因为已经猜到妈妈又要做好吃的了。
酸奶鸡蛋松饼：鸡蛋打入碗中，加入酸奶用蛋抽搅打均匀，加入适量的蛋糕粉和少许泡打粉拌匀，喜欢甜的可以加适量的白糖，平底锅预热，倒入1小勺面糊，大约30秒饼上出现泡泡，有孔洞的时候就翻面，再煎20秒即可出锅。将松饼一次码好，淋上酸奶，再撒上果仁麦片即可，好看又好吃。
9月25日早餐：苹果鸡蛋饼，麦片牛奶，西兰花、西红柿和橙子
前一天加班太晚，买的菜又忘了带回家，看到桌上还有一个苹果，嘿嘿，早餐又有新做法了，做成饼不就好了。而且不加一点水，香甜可口，营养又美味，比鸡蛋饼还好好吃。
苹果鸡蛋饼：苹果洗净去皮，用擦菜器擦成短丝，喜欢碎一点也可以哦。切好的苹果丝放大碗中，加少许白糖拌匀，腌制一会儿，打入1~2个鸡蛋，用筷子拌匀，加适量的面粉，平底锅刷油，放入苹果鸡蛋球，压扁小火煎，定型后翻面再煎，两面金黄取出装盘，挤上番茄酱装饰一下即可。
9月26日早餐：火腿鸡蛋双丝面，葡萄
这天是周六，早上睡到自然醒，家里冰箱空空的了，吃什么呢？老公说要吃面，好吧，将就一下老公，孩子也勉强吃面条吧。即使一碗普通的面，在我手里也照样美味可口，营养好吃。
火腿鸡蛋双丝面：做法不用多说，看一眼就明白有什么食材。煮面没有谁不会的，简单的生抽加香油和藤椒油，香菜末加开水拌匀，煮好的面条挑入碗中，加煮熟的鸡蛋和火腿，放上胡萝卜丝和黄瓜丝即可。
9月28日早餐：清汤抄手，水果
周日那天也做了早餐，只是做了一个新品的早餐，结果却失败了，比较丑就没有拍。周末的时候儿子说好久都没有吃抄手了，明天吃抄手吧。正好我做菜还剩了一点鸡胸肉，加上胡萝卜和西兰花一起打泥，加胡椒粉、盐，生抽和蚝油拌匀，包好即可。抄手开水下锅，煮3分钟左右捞入碗中即可（汤底：生抽、紫菜、虾皮和葱花，适量面汤调匀）。
9月29日早餐：蔬菜果奶挞，玉米片牛奶，石榴
昨天做抄手剩下的皮丢了怪可惜，于是放蛋糕杯中，加焯蔬菜丁和牛奶烤15分钟，取出挤上番茄酱就完成了！孩子居然吃了5个！
蔬菜果奶挞：做法很简单，家里有个烤箱就能做。抄手皮2张交替放入小蛋糕杯中，玉米豌豆胡萝卜焯熟，加黑胡椒碎拌匀，鸡蛋加牛奶拌匀，将蔬菜丁放入碗中，倒入鸡蛋牛奶液，再放点芝士，入烤箱175度烤十分钟取出即可。
9月30日早餐：土豆火腿鸡蛋饼，玉米片牛奶粥，水果
9月最后一天了，因为太兴奋忘记买菜了，还好家里的土豆还挺多，于是就有了这种吃法，咸咸的还挺好吃。
土豆火腿鸡蛋饼：鸡蛋3个，加盐、黑胡椒拌匀。土豆火腿切小丁，洋葱切末。烧水放入土豆、豌豆焯熟捞出。平底锅刷油，放入土豆煎一下，再放入火腿和洋葱稍微炒一下，放入豌豆翻炒均匀铺开，倒入鸡蛋液，，撒上黑芝麻，盖上锅盖焖至鸡蛋凝固即可。香软可口，很美味。
以上是我家孩子最近9天的早餐，简单也不失营养，孩子特别喜欢。上班每天时间也紧，除了水果牛奶会有重复，但是主食这些还是尽量每天不重样，大家觉得怎样呢？欢迎评论区留言。
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