鸦片鱼怎优艾设计网_PS问答么做好吃？海鲜鸦片鱼怎么做好吃
陈章义 2021-03-01 15:16 鸦片鱼头汤
葱段、姜片入油锅煸香，放入鱼头煎至7成熟；
旁边备一沙锅，内有清水(如果是饭店，大概会用高汤)、海虾(妈妈用的是北极甜虾)、鱼丸和虾球(我曾极力推荐过的品牌)，大火烧开；
将煎好的鱼头置入沙锅中，滴适量料酒和盐、味精，待沸腾后改用中火/微火加盖慢炖；
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将粉皮倒进锅内，一同煮开；最后再加少许葱段，洒上胡椒粉就可上桌了。
鱼、虾相伴，鲜美程度可想而知！胡椒粉一定要多放！
2年前 - 检举
张正华 2021-03-01 15:19 简单到极致的“清蒸鸦片鱼”，大家都说好吃
大家好！今天带给大家的是一道比较容易制作的海鱼美食“鸦片鱼”，这样做法肉质鲜嫩又营养，最关键是做法真的超级简单，蒸一蒸就可以上桌。天热了吃吃清淡一点的，也是很不错的，吃了不上火，这样做出来也没有一点腥味。喜欢吃鱼的朋友一定会爱上它。有兴趣的朋友就和我一起动手起来吧。
【清蒸鸦片鱼】
准备材料:鸦片鱼500克，生姜15克，葱15克，红椒半个，蒸鱼豉油2勺，盐适量，料酒1勺，白糖适量。
制作步骤:
1. 鸦片鱼刮掉鱼鳞，清洗干净，划上花刀，把鸦片鱼放入盘里，两面抹上少许盐，姜片，料酒腌制20分钟。
2. 红椒、葱、姜清洗干净，然后切成丝备用。取一个小碗，加入蒸鱼豉油2勺，料酒1勺，白糖适量搅拌均匀备用。
3. 把鱼盘里腌制出来的水倒掉，放上姜丝，再均匀的倒入调好的酱汁。
4. 锅里放入适量水烧开，把蒸架放入，把鱼盘放到蒸架上，大火蒸8分钟关火，焖5分钟再取出。
5. 把鱼取出，放入切好的红椒、葱丝。锅洗净烧干，加入适优艾设计网_设计模板量油，待油至9成热，把热油浇到红椒、葱丝上即可。一道好鲜嫩的清蒸鸦片鱼就做好了。
特别注意：鸦片鱼身上的鳞要刮干净，要不然影响口感。鱼腌制出来的水要倒掉，特别腥。这样做出来的鱼会更鲜美。
营养价值
鸦片鱼肉质细嫩而洁白，鸦片鱼味甘，性平，无毒；能补虚益气。味鲜美而肥腴，补虚益气。
刘阳 2021-03-01 15:21
代建军 优艾设计网_Photoshop交流 2021-03-01 15:24 1.鸦片鱼买的活的，冻了之后解冻，因为不敢处理活鱼。 去腮，内脏，表面清洗干净。 网上有说要去鳞片的，我用热水烫了下，没明显鳞皮，只有少许凸起，没关系的，不影响口感。
2.表面划几刀，抹盐，放姜片，放置一会，这时可以蒸锅烧水了。我没用料酒的习惯，完全没关系，海鲜就是吃的原味。
3.蒸锅里水开后，放入鱼。 鱼太大，直接蒸格上铺了锡纸，放上鱼。。 计时十分钟，出锅！ 利用锡纸转移到盘子里，不要蒸出来的汁。
4.摆盘，放入配菜，我放的青椒丝和韭菜段，淋入少许蒸鱼豉油。 另准备一个干净锅，倒入多一些的油，加蒜粒，加热至蒜粒金黄，淋于鱼身。完成。
方益军 2021-03-01 15:24 鸦片鱼头
材料：鸦片鱼头一个，蒸鱼酱油，料酒葱姜，盐糖，鸡精，红翻天辣椒酱适量。
做法：
1、把鱼头洗干净，放入盘子中。
2、根据个人的口味放入酱油（不要太多），料酒。糖，姜丝，辣椒酱适量。
3、放入锅中蒸，上气后十分钟优艾设计网_设计即可，然后热油，上面撒上葱花，油大热后直接浇在鱼上。鸦片鱼头味道鲜美，肉质软滑，骨头酥软。
邓雄 优艾设计网_PS问答 2021-03-01 15:25 材料
鱼，料酒，生抽，老抽，蚝油，鸡精，盐
做法
1.用料酒，生抽，老抽，蚝油，鸡精，盐腌2个小时
2.将半斤姜和蒜放入沙锅里
3.将腌好的鱼放入
4.先用大火3分钟，后用中小火15分钟。就出锅了。
陈章义 2021-03-01 15:16 鸦片鱼头汤
葱段、姜片入油锅煸香，放入鱼头煎至7成熟；
旁边备一沙锅，内有清水(如果是饭店，大概会用高汤)、海虾(妈妈用的是北极甜虾)、鱼丸和虾球(我曾极力推荐过的品牌)，大火烧开；
将煎好的鱼头置入沙锅中，滴适量料酒和盐、味精，待沸腾后改用中火/微火加盖慢炖；
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将粉皮倒进锅内，一同煮开；最后再加少许葱段，洒上胡椒粉就可上桌了。
鱼、虾相伴，鲜美程度可想而知！胡椒粉一定要多放！
2年前 - 检举
张正华 2021-03-01 15:19 简单到极致的“清蒸鸦片鱼”，大家都说好吃
大家好！今天带给大家的是一道比较容易制作的海鱼美食“鸦片鱼”，这样做法肉质鲜嫩又营养，最关键是做法真的超级简单，蒸一蒸就可以上桌。天热了吃吃清淡一点的，也是很不错的，吃了不上火，这样做出来也没有一点腥味。喜欢吃鱼的朋友一定会爱上它。有兴趣的朋友就和我一起动手起来吧。
【清蒸鸦片鱼】
准备材料:鸦片鱼500克，生姜15克，葱15克，红椒半个，蒸鱼豉油2勺，盐适量，料酒1勺，白糖适量。
制作步骤:
1. 鸦片鱼刮掉鱼鳞，清洗干净，划上花刀，把鸦片鱼放入盘里，两面抹上少许盐，姜片，料酒腌制20分钟。
2. 红椒、葱、姜清洗干净，然后切成丝备用。取一个小碗，加入蒸鱼豉油2勺，料酒1勺，白糖适量搅拌均匀备用。
3. 把鱼盘里腌制出来的水倒掉，放上姜丝，再均匀的倒入调好的酱汁。
4. 锅里放入适量水烧开，把蒸架放入，把鱼盘放到蒸架上，大火蒸8分钟关火，焖5分钟再取出。
5. 把鱼取出，放入切好的红椒、葱丝。锅洗净烧干，加入适优艾设计网_设计模板量油，待油至9成热，把热油浇到红椒、葱丝上即可。一道好鲜嫩的清蒸鸦片鱼就做好了。
特别注意：鸦片鱼身上的鳞要刮干净，要不然影响口感。鱼腌制出来的水要倒掉，特别腥。这样做出来的鱼会更鲜美。
营养价值
鸦片鱼肉质细嫩而洁白，鸦片鱼味甘，性平，无毒；能补虚益气。味鲜美而肥腴，补虚益气。
刘阳 2021-03-01 15:21
主料
鸦片鱼头 ：半个
盐 ：适量
葱 ：适量
生抽 ：适量
生姜 ：适量
油 ：适量
辣椒：2个
料酒 ：适量
优艾设计网_设计圈第一步
1.鱼头洗净
第二步
2.放在碗里
第三步
3.辣椒剪碎
第四步
4.生姜切小块
第五步
5.放上香葱
第六步
6.倒入适量料酒
第七步
7.放适量盐
第八步
8.倒入生抽增鲜，倒入适量油
第九步
9.放入电饭锅跟饭一起蒸，20分钟
辅料
具体步骤
代建军 优艾设计网_Photoshop交流 2021-03-01 15:24 1.鸦片鱼买的活的，冻了之后解冻，因为不敢处理活鱼。 去腮，内脏，表面清洗干净。 网上有说要去鳞片的，我用热水烫了下，没明显鳞皮，只有少许凸起，没关系的，不影响口感。
2.表面划几刀，抹盐，放姜片，放置一会，这时可以蒸锅烧水了。我没用料酒的习惯，完全没关系，海鲜就是吃的原味。
3.蒸锅里水开后，放入鱼。 鱼太大，直接蒸格上铺了锡纸，放上鱼。。 计时十分钟，出锅！ 利用锡纸转移到盘子里，不要蒸出来的汁。
4.摆盘，放入配菜，我放的青椒丝和韭菜段，淋入少许蒸鱼豉油。 另准备一个干净锅，倒入多一些的油，加蒜粒，加热至蒜粒金黄，淋于鱼身。完成。
方益军 2021-03-01 15:24 鸦片鱼头
材料：鸦片鱼头一个，蒸鱼酱油，料酒葱姜，盐糖，鸡精，红翻天辣椒酱适量。
做法：
1、把鱼头洗干净，放入盘子中。
2、根据个人的口味放入酱油（不要太多），料酒。糖，姜丝，辣椒酱适量。
3、放入锅中蒸，上气后十分钟优艾设计网_设计即可，然后热油，上面撒上葱花，油大热后直接浇在鱼上。鸦片鱼头味道鲜美，肉质软滑，骨头酥软。
邓雄 优艾设计网_PS问答 2021-03-01 15:25 材料
鱼，料酒，生抽，老抽，蚝油，鸡精，盐
做法
1.用料酒，生抽，老抽，蚝油，鸡精，盐腌2个小时
2.将半斤姜和蒜放入沙锅里
3.将腌好的鱼放入
4.先用大火3分钟，后用中小火15分钟。就出锅了。
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