白旭明 2021-03-12 01:57 一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。
西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。如果说你收到沱沱免费送你的坝上圆白菜,又苦于不知道怎么吃,那么小编就来传授你几招。
【快手圆白菜】
掰成块,放开水优艾设计网_设计客里焯15秒,沥干水放盆里,中间放上花椒麻椒各10颗,三根干辣椒,把盐,糖,醋,生抽溜边儿倒进去.勺子里倒点植物油加一点香油,火上烧热(注意安全,手抖拿不住勺子的用锅盛油),然后泼在花椒和辣椒上,趁热搅匀。
【时蔬炒泡面】
⒈圆白菜.胡萝卜.洋葱洗净切丝,葱姜切末;⒉锅中放少量油,爆香蒜末和洋葱丝;3.放胡萝卜翻炒片刻,再放圆白菜丝翻炒;⒌加泡面和一杯水煮开,放入调料粉,可依据个人口味再添一些醋和生抽;6.多余的水炒干,放入葱花,关火后滴几滴香油就可以出锅啦~
【碧玉蔬菜饭卷】
圆白菜叶2张、米饭半碗、青红柿椒各10克、香菜10克;做法:1.圆白菜放入开水锅中,焯水2分捞出,放入碗中加少许糖,米醋浸泡20分钟;2.炒锅烧热加少许油,下入切碎的青红柿椒炒香,加米饭,切末的香菜调入盐,蘑菇翻炒均匀;3.将炒好的饭放在圆白菜叶上卷切段。
杨艳华 2021-03-12 02:05
优艾设计网_Photoshop交流方法/步骤
1、包菜300g,萝卜丝50g,青椒50g,葱姜蒜5g,生抽两汤勺,盐巴一汤勺。
2、先用温水泡包菜半小时,葱姜蒜切片,用小碗准备生抽、盐、鸡粉,兑小半碗水。
3、冷锅下油,油热加葱姜蒜爆香,加入点点的胡萝卜丝和青椒丝,翻炒均匀加入包菜,把兑的小半碗酱料倒进去。
4、翻炒均匀,加入葱花段,出锅。
包菜中国各地栽培,作蔬菜及饲料用。叶的浓汁用于治疗胃及十二指肠溃疡。是中国重要蔬菜之一。除芥蓝原产中国外,甘蓝的各个变种都起源于地中海至北海沿岸。早在4000-4500年前古罗马和古希腊人就有所栽培,中国东北地区俗称“大头菜”,云南俗称“莲花白”。
张洪明 2021-03-12 02:10 优艾设计网_电脑技术手撕包菜想要做的好吃要把焯水的过程改为油炸的。用油炸过的包菜用干辣椒麻椒炒出来才好吃。
陈晨 优艾设计网_Photoshop问答 2021-03-12 02:11 醋溜包菜】
材料:
包菜350g
红辣椒1个
油适量
盐适量
糖3g
米醋20ml
花椒20粒
鸡精少许
做法:
1.准备好所有的食材。
2.包材手撕成片洗净,葱姜切碎红辣椒切圈。
3.炒锅倒油放入花椒炸香捞出不要。
4.在爆香葱姜和红辣椒。
5.倒入白菜快速翻炒。
6.加入盐,糖继续翻炒。
7.包菜变软淋入米醋。
8.加少许鸡精翻炒均匀关火。
【开洋手撕包菜】
材料:
包菜250g
开洋50g
油适量
盐适量
蒸鱼豉油适量
白醋适量
干辣椒适量
姜适量
蒜适量
做法:
1.准备的材料。
2.开洋浸泡一会。
3.锅中油热,煸香干辣椒、蒜粒,加入适量盐。
4.下入包菜翻炒。
5.炒至断生,淋入白醋。
6.加入浸泡好的开洋,翻炒一会。
7.加入李锦记蒸鱼豉油,翻炒均匀即可。
【爆炒包菜】
材料:
包菜500g
油适量
盐适量
香醋适量
红辣椒5个
大蒜5瓣
做法:
1.包菜用手撕成小片,洗干净。
2.大蒜切成沫,红辣椒斜切成段。
3.热锅内放油,爆香大蒜和辣椒。
4.放入包菜,大火快炒几下。
5.包菜变软后,加入适量的香醋调匀。
6.加入适量的盐。
7.香喷喷地出锅啦。
庞沿龙 2021-03-12 02:12 折叠用料
主料
包白菜 适量 新鲜肥肉 适量
辅料
大蒜 适量 花椒 优艾设计网_Photoshop交流 适量
干辣椒 适量 盐 适量
鸡精 适量
折叠步骤
1. 准备好大包白菜;
2. 手撕包白菜,撕成大小均匀的片、洗干净沥干水分备用;
3. 准备大蒜碎、干辣椒段、花椒;
4. 肥肉切大小均匀的片;
5. 热锅下肥肉;
6. 炸出油汁,炸成油糟;
7. 把油糟赶在一边,下蒜末、干辣椒段、花椒爆香;
8. 混在一起煸炒;
9. 下小包白菜,大火翻炒;
10. 注意火候,不要糊了;
11. 最后加适量盐和鸡精翻炒均匀即可。
折叠小贴士
1、肥肉一定要沥干水分,不然会蹦油的。
王正 优艾设计网_设计 2021-03-12 02:17 折叠用料
主料
包白菜 适量 新鲜肥肉 适量
辅料
大蒜 适量 花椒 适量
干辣椒 适量 盐 适量
鸡精 适量
折叠步骤
1. 准备好大包白菜;
2. 手撕包白菜,撕成大小均匀的片、洗干净沥干水分备用;
3. 准备大蒜碎、干辣椒段、花椒;
4. 肥肉切大小均匀的片;
5. 热锅下肥肉;
6. 炸出油汁,炸成油糟;
7. 把油糟赶在一边,下蒜末、干辣椒段、花椒爆香;
8. 混在一起煸炒;
9. 下小包白菜,大火翻炒;
10. 注意火候,不要糊了;
11. 最后加适量盐和鸡精翻炒均匀即可。
折叠小贴士
1、肥肉一定要沥干水分,不然会蹦油的。
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