优艾设计网

虾仁烧冬瓜怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-08 09:44 出处:网络 作者:PS教程
虾仁烧冬瓜怎么做好吃?虾仁炖冬瓜怎么优艾设计网_设计客做好吃吕翔 2021-03-14 11:50
虾仁烧冬瓜怎么做好吃?虾仁炖冬瓜怎么优艾设计网_设计客做好吃
吕翔 2021-03-14 11:50

优艾设计网_设计LOGO 清炒或者浓烩都可以。


熊子龙 优艾设计网_设计模板 2021-03-14 11:51

冬瓜具有很好的清热解毒的功效,还有美容养颜的效果,再加上有虾仁调味,把冬瓜的味道提炼出来,让其味道更佳鲜美。虾仁冬瓜无论哪个季节吃都非常好,特别是老年人和女人要多吃虾仁冬瓜。


郭胜伟 2021-03-14 11:51

今天夏至,夏季阳气盛于外。从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:“凡食无强厚味,无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭”。在强调饮食清补的同时,勿过咸、过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。
营养分析 查看详情
2克
18克
11克 137优艾设计网_电脑技术
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟 | 切墩(初级)
冬瓜 半斤 、 虾仁 3两 、 葱 2 根 、 姜 1 块 、 蒜 2 瓣 、 料酒 1 勺 、 生抽 1 勺 、 蚝油 1 勺 、 白胡椒粉 1茶匙
烹饪步骤
步骤1/12
1. 冬瓜、虾、葱姜蒜等备料

步骤2/12
2. 冬瓜洗干净去皮切条

步骤3/12
3. 切葱花、姜末、蒜末

步骤4/12
点击查看大图
4. 虾去掉虾皮和虾线,洗干净备用

步骤5/12
点击查看大图
5. 冬瓜热水焯水,水滚即可

步骤6/12
点击查看大图
6. 过凉水备用

步骤7/12
点击查看大图
7. 锅中热油,爆香葱姜蒜末后倒入虾仁

步骤8/12
点击查看大图
加入料酒炒香后再放入一勺生抽

步骤9/12
点击查看大图
倒入冬瓜条拌炒均匀

步骤10/12
点击查看大图
放入一勺蚝油快速炒匀

步骤11/12
点击查看大图
加白胡椒、盐调味

最后一步
点击查看大图
撒点葱花更美哦~

小贴士
1. 冬瓜热水焯水,下锅炒时更容易入味 2. 蚝油和生抽比较咸,也可以不放盐做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!


刘斌 2021-03-优艾设计网_Photoshop问答14 11:54

正宗冬瓜虾仁的做法,冬瓜虾仁怎么做好吃又简单
菜谱简介虾干,虾皮自身的一些咸鲜味和冬瓜炖在一起简直就是绝配材料虾,料酒,姜末,洋葱,冬瓜,油,盐,鸡精,胡椒粉做法:1.虾去头和壳,用料酒,盐和姜末稍腌一下.洋葱切丁,姜切片,冬瓜去皮切大片备用.2.锅内放少许油,油烧热后放入洋葱和姜片炒香,放入虾仁和虾干炒熟.3.接着倒入冬瓜片,翻炒几下,放盐,鸡精和一点点胡椒粉.4.向锅中倒入一点水,约浸没冬瓜即可,小火炖至收汁即可.


李晓斌 2021-03-优艾设计网_PS百科14 11:55

冬瓜炒虾仁的做法

  • 将冬瓜去皮切成块(我们家冬瓜买的多了,又两斤多)

    请点击输入图片描述

  • 虾仁洗净后擦干倒入碗中,加入料酒,盐,鸡精,淀粉抓匀

    请点击输入图片描述

  • 将冬瓜放入开水绰至七成熟

    请点击输入图片描述

  • 将油烧至3成热倒入虾仁迅速翻炒至变成粉红色,然后捞出放在一边

    请点击输入图片描述

  • 重新起锅,放入花椒爆香,捞出花椒放入葱花,然后放入烫过的冬瓜翻炒,加入少许盐鸡精和淀粉

    请点击输入图片描述

  • 加入虾仁继续翻炒一分钟起锅。清鲜的冬瓜炒虾仁么么嗒

    请点击输入图片描述


聂罗婷 2021-03-14 11:58

虾仁烧冬瓜
blry2006
“秋季,天干物燥,也正是冬瓜上市的时候。做一道虾仁烧冬瓜一可润燥,二可补充营养。”
食材明细
冬瓜300克
海虾200克
食用油50克
食盐3克
生抽2克
蚝油2克
料酒适量
姜丝、葱花适量
咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
普通难度
虾仁烧冬瓜的做法步骤
1
冬瓜去皮,切成一厘米见方的块。下优艾设计网_在线设计入开水锅中焯一下。为的是让冬瓜块受热均匀。一分钟后捞出备用。
2
海虾去头去皮,虾仁用料酒、食盐、水淀粉抓匀。
3
坐锅倒油,六成热下入姜丝、葱花爆香。下入挂好浆的虾仁再下入焯好的冬瓜块,烹生抽、蚝油迅速翻炒几下出锅装盘即可。


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消