赵虎 2021-03-17 06:52 优艾设计网_设计客 炒,蒜蓉,呛炒都可以,记得在炒的过程中要加点水哦
张岚 2021-03-17 06:53优艾设计网_设计百科 红菜苔清洗干净焯水,锅中倒入食用油放入蒜末爆香,倒入红菜苔,翻炒一分钟放入盐,鸡汁,少许生抽,炒一分钟即可
刘昶 2021-03-17 06:56
甜与咸梅菜浸在水中20分钟左右去咸,沥干切块备用。
热少许油,爆香蒜头,加入五花肉略炒,最后加入梅菜,用黑酱油调优艾设计网_设计百科色。
加入适量水,小火慢焖2 小时左右或入味即可。
孙旭 2021-03-17 06:57 优艾设计网_Photoshop论坛 红菜苔要把外面的红色皮剥去,拧成段,很好吃
马凤兰 2021-03-17 07:05 优艾设计网_Photoshop百科 主料: 红菜薹 400克
辅料: 红辣椒 30克
调料: 盐 5克 鸡精 2克 白醋 5克 香油 10克 植物油 20克 大葱 5克 姜 3克 各适量
清炒红菜苔的做法:
1. 将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;
2. 沙锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;
3. 加入红菜苔段、盐翻炒,滴白醋、香油,放入鸡精翻炒均匀即可。
张岚 2021-03-17 07:06
“红菜苔是武汉的特产,小时候在武汉生活过一段时间,经常吃到这道菜,非常的怀念。近些年北方也有卖的了,每次看到我都必定会买一把,回家过过嘴瘾,真的很好吃。”
用料
主料
红菜苔500克
蒜
5瓣
猪油
15克
盐
1小勺
辅料
清炒红菜苔的做法
1.
把红菜苔清洗干净
2.
茎部切成4至5厘米的段,根部的粗茎可以切成两半,便于炒熟
3.
蒜切成末
4.
锅里放猪油化开
5.
油热后放入蒜末爆香
6.
先放入红菜苔的茎部大火煸炒一下
7.
再把叶子和花部放进锅里,与茎部一起翻炒,出锅前加入盐调味
清炒红菜苔成品图
烹饪技巧
1、猪油炒出的菜苔很香,实在没有就用植物油吧;
2、粗茎部的皮如果太老了可以削掉;
3、醋、辣椒、生抽、鸡精根据自己的喜好放哦。
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