朱瑞军 2021-03-20 12:16 优艾设计网_Photoshop百科 6个月以后的宝宝,可以吃一点鸡肝补铁。但鸡肝有一点点腥味,很多宝宝不喜欢吃。
下面是我妈妈的做法,保持营养又好吃,儿子每天都吃两顿呢。:)
另外,提醒上海的妈妈,在家乐福和易初莲花都可以买到冰鲜的鸡肝。
1- 鸡肝加一点瘦猪肉,一起剁得很碎
2- 用小碗装好,加一点盐、油、白糖(去腥味,宝宝不可用料酒),搅拌均匀
3- 煮粥:
a) 煮大米粥,文火熬得很烂,不要关火
b) 将鸡肝泥放到粥里,一边放,一边搅拌,将鸡肝泥打散
c) 再煮沸两三分钟,即可停火
4- 做蔬菜鸡肝泥:
a) 将菜叶剁碎
b) 锅中放入适量水,烧开
c) 滴入1、2滴油
d) 放入鸡肝泥,搅拌,将鸡肝泥打散
e) 煮开以后放入菜泥,搅拌均匀
f) 如果淡可以加一点盐(不过宁愿淡8要咸),煮沸两三分钟,起锅
张庆 2021-03-20 12:20 优艾设计网_PS论坛
㸆烧鸡肝好吃。
主料:鸡肝750克
辅料:葱花儿30克、姜片30克、料酒20毫升、花椒粒15克、干辣椒5克、蚝油25毫升、绵白糖15克、大豆油30毫升
1、鸡肝加入适量清水泡一会儿。
2、仔细清洗,把鸡肝上的这些白筋剪掉。
3、把鸡肝从中间分为两块,便于鸡肝入味。
4、鸡肝清洗干净备用。
5、辅料:姜片,葱段,花椒粒,干辣椒,料酒,蚝油,精盐,豆油。
6、锅内加水,放入鸡肝,焯水3分钟。
7、捞出后沥干水分备用。
8、锅内加入大豆油烧热,加入花椒粒煸炒1分钟后加入葱姜片炒出香味。
9、加入干辣椒和鸡肝煸炒。
10、加入料酒和蚝油炒匀。
11、加入开水,与鸡肝持平即可,温火煮10分钟。
12、大火收汁。
13、㸆烧鸡肝做好了。
尹创浩 2021-03-20 12:21 优艾设计网_PS问答 你好.用清水煮熟,加一点佐料除去膻腥气.切块给宝宝吃.还可以煮好稀粥,加一点鸡肝和蔬菜在里面,滴两滴香油调味.
李梦龙 2021-03-20 12:27 优艾设计网_Photoshop交流 6个月以后的宝宝,可以吃一点鸡肝补铁。但鸡肝有一点点腥味,很多宝宝不喜欢吃。
下面是我妈妈的做法,保持营养又好吃,儿子每天都吃两顿呢。:)
另外,提醒上海的妈妈,在家乐福和易初莲花都可以买到冰鲜的鸡肝。
1- 鸡肝加一点瘦猪肉,一起剁得很碎
2- 用小碗装好,加一点盐、油、白糖(去腥味,宝宝不可用料酒),搅拌均匀
3- 煮粥:
a) 煮大米粥,文火熬得很烂,不要关火
b) 将鸡肝泥放到粥里,一边放,一边搅拌,将鸡肝泥打散
c) 再煮沸两三分钟,即可停火
4- 做蔬菜鸡肝泥:
a) 将菜叶剁碎
b) 锅中放入适量水,烧开
c) 滴入1、2滴油
d) 放入鸡肝泥,搅拌,将鸡肝泥打散
e) 煮开以后放入菜泥,搅拌均匀
f) 如果淡可以加一点盐(不过宁愿淡8要咸),煮沸两三分钟,起锅
庞博博 优艾设计网_设计 2021-03-20 12:29 可以用红烧就可以了
常子龙 优艾设计网_设计模板 2021-03-20 12:29 你好.用清水煮熟,加一点佐料除去膻腥气.切块给宝宝吃.还可以煮好稀粥,加一点鸡肝和蔬菜在里面,滴两滴香油调味.
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