小米稀饭怎么做好吃？小米优艾设计网_设计百科稀饭怎么熬最营养
严海青 2021-03-21 08:20 优艾设计网_PS论坛 问这个问题的一看就知道没有什么生活经验。小米要淘（也就是洗），最好是小火慢煮，熬出来的才好喝。花生当然可以放了，只不过别放早了要不熬出来的饭颜色不好看，红红的。
骆文国 2021-03-21 08:22 煮小米不能放碱这样会破坏营养
滔好米加水后用电反锅的话要一直烧熟,需要35分钟左右,开锅后防止米汤益处优艾设计网_PS问答,把锅盖半盖,这样煮好的米特别香;用煤气灶煮的话,开锅后,把火少调小点,不要太小哦,太小煮好的米是馊馊的味了.
杨超 优艾设计网_设计百科 2021-03-21 08:23 水快开时大约90度时将米[按1比18或者20的比例]下入,大火熬至10分钟后文火熬30分钟即可
张虎 优艾设计网_设计LOGO 2021-03-21 08:29 好吃而且营养互补丰富大米做成粥更易于消化吸收，但制作大米粥时千万不要放碱，因为大米是人体维生素b1的重要来源，碱能破坏大米中的维生素b1，会导致b1缺乏，出现“脚气病”；小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富b族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效吧.!.中医认为小米粥表面漂浮的一层“米油”营养极为丰富，可以代替参汤；
张帅 2021-03-21 08:30 小米和细粮搭配食用抄可以做： ①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。 ②小米绿豆粥，把小米和绿豆放在一起煮粥，可以放少量花生。优艾设计网_设计LOGO ③腊八粥，腊八粥的用料因地区与口味的不同而略有差异。近代多添加珍珠米、薏仁米、麦仁、黑米，有的还放白果、百合、莲子、桂圆、绿豆、花豆等，再配以蜜饯食品。腊八粥的制作方法比较简单。 ④小米红糖粥 。 ⑤小米粉馒头 。 粗粮细作可以： ①小米煎饼 ②小米粉窝头，小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。 ③小米山药粥，将小米粉及山药粉混合煮糊，加白糖食用。 地方风味食品有： ①吕家糊粥， 郓城特色名吃之一，又称糊涂。 ②淄博茶汤，将小米浸泡，捞出后稍晾，上碾研细、罗粉，加糖，用开水调制。 ③晋中珍珠粥，珍珠粥本是寿阳民间普通的小米绿豆稀粥。 ④铜川雪花糖。 ⑤曲阜枣煎饼。 ⑥满族龙虎斗，用大米、小米、小豆合炯的饭。
张剑光 优艾设计网_Photoshop百科 2021-03-21 08:31 在鍋子裏放入適量的小米，然後加入比小米多三分之一的水，煮上十幾分鐘就好了。
严海青 2021-03-21 08:20 优艾设计网_PS论坛 问这个问题的一看就知道没有什么生活经验。小米要淘（也就是洗），最好是小火慢煮，熬出来的才好喝。花生当然可以放了，只不过别放早了要不熬出来的饭颜色不好看，红红的。
骆文国 2021-03-21 08:22 煮小米不能放碱这样会破坏营养
滔好米加水后用电反锅的话要一直烧熟,需要35分钟左右,开锅后防止米汤益处优艾设计网_PS问答,把锅盖半盖,这样煮好的米特别香;用煤气灶煮的话,开锅后,把火少调小点,不要太小哦,太小煮好的米是馊馊的味了.
杨超 优艾设计网_设计百科 2021-03-21 08:23 水快开时大约90度时将米[按1比18或者20的比例]下入,大火熬至10分钟后文火熬30分钟即可
张虎 优艾设计网_设计LOGO 2021-03-21 08:29 好吃而且营养互补丰富大米做成粥更易于消化吸收，但制作大米粥时千万不要放碱，因为大米是人体维生素b1的重要来源，碱能破坏大米中的维生素b1，会导致b1缺乏，出现“脚气病”；小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富b族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效吧.!.中医认为小米粥表面漂浮的一层“米油”营养极为丰富，可以代替参汤；
张帅 2021-03-21 08:30 小米和细粮搭配食用抄可以做： ①二米粥，把小米和大米放在一起煮粥。 ②小米绿豆粥，把小米和绿豆放在一起煮粥，可以放少量花生。优艾设计网_设计LOGO ③腊八粥，腊八粥的用料因地区与口味的不同而略有差异。近代多添加珍珠米、薏仁米、麦仁、黑米，有的还放白果、百合、莲子、桂圆、绿豆、花豆等，再配以蜜饯食品。腊八粥的制作方法比较简单。 ④小米红糖粥 。 ⑤小米粉馒头 。 粗粮细作可以： ①小米煎饼 ②小米粉窝头，小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。 ③小米山药粥，将小米粉及山药粉混合煮糊，加白糖食用。 地方风味食品有： ①吕家糊粥， 郓城特色名吃之一，又称糊涂。 ②淄博茶汤，将小米浸泡，捞出后稍晾，上碾研细、罗粉，加糖，用开水调制。 ③晋中珍珠粥，珍珠粥本是寿阳民间普通的小米绿豆稀粥。 ④铜川雪花糖。 ⑤曲阜枣煎饼。 ⑥满族龙虎斗，用大米、小米、小豆合炯的饭。
张剑光 优艾设计网_Photoshop百科 2021-03-21 08:31 在鍋子裏放入適量的小米，然後加入比小米多三分之一的水，煮上十幾分鐘就好了。
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