管久续 2021-03-22 08:17 蛮多人喜欢抄吃干贝的,因为它袭做出来的食物很是鲜甜,而且肉也好吃,用来煮粥很棒,加了点芹菜,又多了份清爽在里面。
步骤
1.准备食材
2.米、干贝薏米淘洗后先放入压力锅,调到稀饭的位置
3.猪肉,芹菜切好备用
4.猪肉放入鸡精和盐腌制一会
5.压力锅自动解压后放入腌制的猪肉,调到半个稀饭的位置就好
6.最后粥好放入芹菜
7.盐
8.一点点香油就可
小贴士
干贝以前我会先用水浸泡下,后来觉得干贝也比较意熟,洗过后就直接一起煮了。优艾设计网_在线设计
香油放一点点就行,太多会抢走这款粥的鲜味。
陈潇 优艾设计网_设计圈 2021-03-22 08:17 玉米干贝粥
材料
粥,干贝,玉米,胡萝卜,猪肉,芹菜
做法
胡萝卜擦丝,玉米剥粒,猪肉剁成肉碎.干贝泡软撕成丝.芹菜切碎.
把大米和玉米一同放入高压锅煮成粥,等可以开盖时打开后再开火,加入胡萝卜丝,肉碎和干贝丝,再煮熟,加盐调味洒上芹菜碎即可
吕志文 2021-03-22 08:18
可以和虾一起煮粥,做抄成虾仁干贝粥。
准备材料:大米 4/5量杯、燕麦米 1/5量杯、虾 7只、干贝 适量、小葱 适量、姜 适量、胡椒粉 适量、盐 少许。
一、准备好鲜虾干贝粥所需的食材,干贝提前一晚泡发备用。
二、将准备好的生姜切丝、小葱切末备用,如下图所示。
三、煮半锅水,烧至沸腾,虾滤水后下入锅中,再次沸腾后捞出。
四、虾过水冲凉,剥优艾设计网_在线设计出虾仁、干贝滤干水分备用,如下图所示。
五、将大米和燕麦米淘洗干净,倒入锅胆内,加入清水至粥的1.0水位线。
六、轻点“烹饪”键,选择煮粥功能,电饭煲开始工作,如下图所示。
七、用铁釜煮粥半小时后,下入干贝和姜丝,如下图所示。
八、出锅前10分钟,下入虾仁和少许食盐,如下图所示。
九、盛入碗中,表面撒上小葱末和少量白胡椒粉,虾仁干贝粥就做好了。
柯阳 2021-03-22 08:26 1.食材:银鱼。
将银鱼洗净沥干待用。
银鱼粥的做法步骤22.先用猪骨和小鱼仔熬成上汤。
银鱼粥的做法步骤33.把上汤和预先浸泡好的泰国香米倒进砂锅。
银鱼粥的做法步骤44.明火煲粥。
银鱼粥的做法步骤55.待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入银鱼,再煲煮10分钟。
银鱼粥的做法步骤66.利用煲粥期间,将香菜洗净切碎。
银鱼粥的做法步骤77.下适量的味椒盐和鸡优艾设计网_设计百科粉调味,即可关火。
银鱼粥的做法步骤88.装碗,然后撒上香菜即可食用
马凤兰 2021-03-22 08:26 材料
材料白米1杯,干贝3粒,鸡胸肉150克,香菇4片,马蹄5粒,葱花少许调味料(1)料酒1大匙,盐1/4茶匙,淀粉少许(2)水9杯,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、干贝用1优艾设计网_PS百科杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。
2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。
熬粥笔记
1、蒸干贝的汤汁可以加入粥内,泡香菇的水则不要加。
2、市场或超市都可以买到纯鸡胸肉,不必买整只鸡,这样会比较便宜。
食疗效益
化痰,补肾,清热,安神
韩风 2021-03-22 08:29 优艾设计网_设计模板 1.所有食材
2.把螃蟹扒开,用刷子刷净
3.用刀把螃蟹切成两半,大钳子用刀背敲破(方面吃)
4.下适量的水烧开再把淘好的米倒入锅(顺便搅拌一下)
5.粥开时,干贝也下,干贝煮久才能煮出味道
6.粥八成熟时倒入肉碎
7.再倒入螃蟹
8.粥全熟时下筒蒿菜,再下适量的油和盐就可以了
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