谢章诚 2021-03-24 0优艾设计网_PS问答1:17 淡菜生活在开发性的海域,在国内的话很难保证海水的清洁,有细菌或寄生虫的可能性很大,所以一般情况下还是吃熟透的淡菜。已经吃过的,就不要再担心了,因为担心也没用。以后注意吧。祝你健康、好运!
向柯 2021-03-24 01:19 优艾设计网_PS问答 淡菜用旺火煮十五分钟左右足够了,煮至开口便可
煮淡菜要注意的一些细节:将洗净后的淡菜倒入锅里,可加少许冷水,不加也可以,记住千万不要加热水哟!用旺火烧,待水开了后,可以拿掉锅盖,汤水容易溢出来滴。注意不要用锅铲去铲,否则容易使未熟的淡菜壳合起来,即使熟了也不会再开口了,吃起来就会增加难度,顺其自然地烧一会。
朱启能 2021-03-24 01:21 优艾设计网_设计圈 可以吵着吃,放耗油 和生菜一起 还是不错的
也可以弄汤 ,放点蘑菇紫菜
刘骏 优艾设计网_在线设计 2021-03-24 01:24 那要看你有没有把菜洗干净咯
马杰 2021-03-24 01:32
化冻。贻贝又叫淡菜,因此可以参考淡菜的做饭。
清洗,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除;
再水洗,在烧菜前,用沸水过一下就可以烹饪了。
1.韭菜炒淡菜:淡菜10~30g,用开水发软,洗净;韭菜60g,切段。用食油煎沸,加食盐炒食。
淡菜“煮熟食之,能补五脏,益阳事,理腰脚气。”(《日华本草》)而韭菜为补阳之物,故可协同奏效。用于肝肾不足,精血虚亏,眩晕,盗汗,腰痛,阳痿,小便余沥。
2.淡菜拌芹菜:淡菜10g,用开水发软,洗净,煮熟;芹菜30g,切段。调以油、盐、醋拌食。
淡菜能补肝肾之阴以制阳,芹菜能平肝而降压。用于肝肾阴虚,肝阳上亢而见血压偏高、眩晕头痛者。
3.肾虚阳痿之人,淡菜配伍麻雀肉炖食;体虚盗汗和小儿生长发育不良者,淡菜配伍鸡蛋炒食;瘿瘤,包括甲状腺肿大者,淡菜配伍冬瓜、萝卜或紫菜煨食;肾虚腰痛、小便余沥、肾虚多尿、女子带下者,淡菜配伍韭菜炒食,有补肾助阳之功。
4.淡菜萝卜豆腐汤
材料:淡菜、萝卜、豆腐、枸杞、干蘑菇、芹菜叶切碎、调味料:色拉油、盐、鸡精
1、淡菜用清水浸泡1个小时以上泡软。
2、将泡好的淡菜去除杂质,洗净。
3、干蘑菇泡发洗净、枸杞冲洗干净、萝卜和豆腐分别切成手指粗细的条状。
4、炒锅置火上,倒油(比平时炒菜的油稍微少一些),热油下淡菜略微翻炒。
5、加清水,大火烧开,水要一次加够。
6、移入砂锅里,中火烧开后小火慢炖30~40分钟。在此期间,另起一锅烧开水,将萝卜略烫后捞出。
7、半个小时以后,将烫过水的萝卜和枸杞一优艾设计网_设计百科起倒入汤中,烧开后再次用微火炖30~40分钟。
8、再将豆腐、蘑菇一起放入锅中,加盐、鸡精,开锅后再用微火炖20~30分钟。
洒上芹菜叶碎,即可上桌。
范茂通 2021-03-24 01:35 白酱紫贻贝意大利面
主料优艾设计网_PS论坛:
意大利面
180g
紫贻贝
600g
辅料:
洋葱
1个
大蒜
5瓣
青辣椒
1个
甜椒
1个
黑木耳
1把
盐
适量
百里香
适量
鲜奶
适量
高汤
适量
奶酪
适量
胡椒
适量
操作步骤反馈
1.准备:紫贻贝清洗干净;洋葱切小丁;青辣椒切圆圈;大蒜切米粒;甜椒切大丁;木耳随意切几刀。
2.起滚水锅,撒点百里香,倒入紫贻贝,视紫贻贝开口立即捞出。
3.并将肉剥出备用。注:书上说不开口的是不能食用的
,切记切记。
4.再起滚水锅,加入1匙盐,放入意大利面煮8成熟备用。
5.起油锅快速爆炒红甜椒,加一点盐调味,盛起备用。
6.还是用原油锅,添适量橄榄油,爆香洋葱、大蒜和青辣椒,
7.倒入黑木耳翻炒几下;滴点白酒,加入适量盐、胡椒调味;舀一大勺高汤,倒入鲜奶,撒上帕马森奶酪粉末,滚开。
8.将8成熟的意大利面倒入步骤7的汤锅中搅拌,并将紫贻贝回倒锅中,待汤汁收尽,即好。
精彩评论