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红娘鱼怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-09 09:24 出处:网络 作者:PS抠图
红娘鱼怎么优艾设计网_PS论坛做好吃?冰冻去头红娘鱼怎么做好吃?刘骞骞 2021-03-24 1优艾设计网_PS论坛5:57
红娘鱼怎么优艾设计网_PS论坛做好吃?冰冻去头红娘鱼怎么做好吃?
刘骞骞 2021-03-24 1优艾设计网_PS论坛5:57

冰冻去弘扬鱼怎么做好吃咱也没做过呀。


陈忠民 2021-03-24 15:57

材料
优艾设计网_Photoshop百科主料:红娘鱼1条(约400克),莴笋400克,配料:盐2茶勺,味精1/4茶勺,胡椒粉1/4茶勺,料酒2茶勺,生姜3片,干淀粉1茶勺
做法
1、红娘鱼去鳞、鳃和内脏清洗干净沥干水分,切成4段,表面拍干淀粉。
2、莴笋去皮洗净切成丝。
3、起油锅,油温升至7成热时,放入鱼段煎至鱼皮微黄,加足量开水,放入生姜片和料酒大火烧开煮15分钟,之锅内汤汁成奶白色。
4、放入莴笋丝煮2分钟,加盐、胡椒粉、味精调味即可出锅。


周行 优艾设计网_设计圈 2021-03-24 16:00

冰冻去头红娘鱼可以做红焖鱼 或者做成清蒸鱼也很好吃


陈浩 优艾设计网_在线设计 2021-03-24 16:01

切块跟毛头或肉一起烧特美味。


韦立松 2021-03-24 16:08

优艾设计网_设计

红娘鱼,也叫红头鱼,浑身通红,长得很漂亮。红娘鱼肉质鲜美,浑身蒜瓣肉,刺少,富含高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收。我们当地...(展开)

食材

主料 :红娘鱼 1条

辅料 :葱10g 姜5g 蒜5g 清水适量 花生油20ml 盐5g 白酒5ml

步骤

  1. 红娘鱼去鳞鸡内脏洗净。

  2. 将洗好的红娘鱼斩块。

  3. 若果热锅下油,放入适量蒜瓣炝锅。

  4. 放入鱼块。

  5. 翻炒至鱼块表面变色。

  6. 加入白酒烹香。

  7. 加入适量清水,葱姜蒜,盐炒匀大火烧开。

  8. 盖盖转小火炖15分钟关火。

  9. 盛盘即可。

小贴士

鱼肉本身很鲜,所以不要再加味精。
加入白酒可以去腥提香。


张曦 优艾设计网_设计 2021-03-24 16:10

红娘鱼干可以炖肉。
红娘鱼干炖肉的做法:
1、将五花肉处理洗净,切成约2.5厘米见方的块。
2、坐炒锅,水沸后将肉块下入焯透,除去血沫,控净水分。
3、旺火坐锅,放入油、白糖,炒成糖色,再把肉块下锅翻炒搅拌上色;下葱、姜、大料,烹料酒,放红娘鱼干、清水,水要漫过肉块,旺火煮沸,移微火炖烂;再下入酱油和盐找好口,炖至入味,略收一收汤汁,即可将肉块带汁盛入汤盘。


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