张国胜 2021-03-25 22:43 原料:
虾仁230克,肥肉40克,草菇(听装)一罐,小葱六棵(切成3厘米长的段)。
调料:
(A)精盐一小匙,味精一小匙,胡椒粉一小匙,芝麻油一中匙,蛋清少许,淀粉一小匙;
(B)精盐一中匙,绍酒一大匙,味精两中匙,水三杯,芝麻油适优艾设计网_PS交流量。
做法:
1、去虾仁肠泥,洗净、沥干,切碎成泥,加入肥肉和调料(A),拌匀并用大匙做成虾丸。
2、将调料(B)倒入一较深盘内拌匀,加盖高火9分钟至沸。
3、加入虾丸、草菇及葱末拌匀,再加盖高火4分钟,待虾丸浮起取出,淋上芝麻油即可。
段超 优艾设计网_PS论坛 2021-03-25 22:49 前言口味很清淡的。
马超 优艾设计网_设计 2021-03-25 22:55 食材
主料
小白菜
80g
虾丸
150g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.把小白菜洗干净,切小段
2.从冰箱里拿出冻好的虾丸
3.锅中放少许油,倒入小白菜翻炒片刻
4.加入一小碗水,再放入虾丸煮开
5.最后倒入勾芡好的淀粉,加盐、鸡精,淋上香油即可出锅
韩龙 2021-03-25 23:07 主料
小白菜
80g
虾丸
150g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.把小白菜洗干净,切小段
2.从冰箱里拿出冻好的虾丸
3.锅中放少许油,倒入小白菜翻炒片刻
4.加入一小碗水,再放入虾丸煮开
5.最后倒入勾芡好的淀粉,加盐、鸡精,淋上香油即可出锅
小贴士
炒小白菜时,少放油,以免优艾设计网_设计圈太油腻。
蒋瑞腾 2021-03-25 23:07
材料
大黄瓜1条,素虾丸(虾状魔芋)120克,黑木耳20克,姜3片
调味料
A料:素高汤、清水各2.5杯,白酒1大匙
B料:盐1/2小匙
C料:香油1小匙
步骤
1、大黄瓜去皮、洗净,对半切开,再对切成4等份,去籽,斜刀切厚片;素虾优艾设计网_在线设计丸洗净备用;黑木耳洗净,放入温水中浸泡至软,捞出,去蒂和杂质,再用冷水冲净,沥干水分;姜洗净,去皮,切片。
2、锅中倒入1小匙油烧热,放入姜片爆香,加入黑木耳;淋上白酒,倒入A料,加入素虾丸和B料煮开,再加大黄瓜片煮滚,熄火,盛入碗中,淋上C料即可上桌。
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