戴静 2021-03-26 01:21 莲花白这样做,既简单又好吃,素炒莲花白的家常做法
莲花白,是我们日常生活非常常见的一种蔬菜,可以做凉拌,也可以做快炒,易于做快手菜,方便快捷。今天我给大家分享的是家常素炒莲花白的制作方法,仅供大家参考。
所需食材:
主材料:莲花白、干红辣椒、大蒜、西红柿
调味优艾设计网_PS交流料:盐、花椒粉、十三香、老抽
1 .首先把莲花白清洗干净。
2 .把洗干净的莲花白切成大块儿。
3 .把干红辣椒切小段、大蒜去皮切片。
4 .锅中倒油,油热后放入切好的干红辣椒和蒜片,炒出香味后放入切好的莲花白,随后放入适量盐、花椒粉、十三香和少量老抽翻炒均匀。
5 .放入切好的西红柿翻炒至西红柿出汁(莲花白快熟,所以翻炒几下就好,炒过了就不好吃了)。
6 .盛到碟子里,家常素炒莲花白就做好了。
刘洋 2021-03-26 01:22 菜系及优艾设计网_设计百科功效:孕妇菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱
口味:椒麻味 工艺:生炒
素炒圆白菜的制作材料:
主料:圆白菜300克
调料:植物油30克,酱油10克,油皮5克,花椒1克,大葱3克
素炒圆白菜的特色:
清香脆嫩,鲜咸爽口。
教您素炒圆白菜怎么做,如何做素炒圆白菜才好吃
1. 将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;
2. 将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;
3. 放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、盐再炒拌均匀即可出锅。
陈景 2021-03-26 01:27
主料
五花肉
200g
素鸡
150g
包菜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
葱
适量
步骤
1.包菜洗净掰小块
2.锅干后 放入五花肉
3.爆出油后放入生姜和葱
4.放入包菜
5.放入素鸡盖上锅盖焖几分钟
6.断生后放入适量的盐 酱油翻炒均匀即可
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7.装盘
王光虎 2021-03-26 01:30 优艾设计网_设计
主料:紫包菜350g;
辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、味精适量
素炒紫色包菜
1
备紫包菜清洗
2
将切好的包菜放进热油锅里炒匀
3
放点盐入味
4
炒片刻
5
淋点醋
6
将包菜炒熟,调入味精炒匀
7
出锅前淋上蚝油即可
小贴士
紫色包菜,清爽可口。
岳鑫 优艾设计网_PS百科 2021-03-26 01:30 主料
紫包菜
350g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
味精
适量
步骤
1.备紫包菜清洗
2.将切好的包菜放进热油锅里炒匀
3.放点盐入味
4.炒片刻
5.淋点醋
6.将包菜炒熟,调入味精炒匀
7.出锅前淋上蚝油即可
小贴士
紫色包菜,清爽可口。
赵新建 2021-03-26 01:36 优艾设计网_设计 素炒圆白菜的做法
1.
将圆白菜切成大块
2.
此步骤用料步骤用时:2分钟
葱花
适量
锅中放入油,加入葱花爆香,将圆白菜放入锅中翻炒
3.
将圆白菜中加入适量的豆瓣酱,加入盐调味
4.
关火,放入味精,搅拌均匀即可出锅
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