王梦楠 2021-03-28 12:58 食材
主料
黄秋葵
70g
红秋葵
70g
辅料
生抽
适量
芥末
适量
步骤
1.两种颜色的秋葵。
2.秋葵用水洗干净。
3.把秋葵洗干净,顶部去掉。
4.放入开水里面烫一下,捞出过凉水。
5.调好酱油和芥末。
6.焯好的红秋葵变成了黄绿色了。(左面的那4根)
7.秋葵蘸着酱油芥末吃真优艾设计网_Photoshop交流的是太过瘾了,眼泪和鼻涕都流出来了,真的是爽歪歪了!哈哈
林建斌 2021-03-28 13:00 1优艾设计网_PS论坛.秋葵洗净,不要切开。
2.入开水中焯水,务必煮熟。
3.捞出后泡在冰水中降温。
4.适量的香菇小酱,用少许的白糖、凉开水调匀。
5.加凉开水的目的,是把酱料调稀。
6.捞出秋葵装盘,蘸酱。
黄建辉 优艾设计网_PS交流 2021-03-28 13:07
食材明细
秋葵200克
香菇小酱2大勺
白糖少许
凉开水适量
其他口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度
1
秋葵洗净,不要切开
2
入开水中焯水,务必煮熟
3
捞出后泡在冰水中降温
4
适量的香菇小酱,用少许的白糖、凉开水调匀
5
加凉开水的目的,是把酱料调稀
6
捞出秋葵装盘,蘸酱~吃
蘸酱秋葵的做法步骤
何疆 2021-03-28 13:08 材料
秋葵,酱油
做法
1、水涝的时候,就完整的秋葵清水冲洗后,直接进入沸水焯,5-8分钟。
2、涝后再切掉秋葵的头,然后一切两,放在盘子里。整根秋葵水优艾设计网_PS交流涝,里面的粘液完全没有被破坏,蘸着酱油吃,可以放点蒜或者姜,可以暖胃。
张蓉 2021-03-28 13:08
主料
秋葵九条
辅料
蚝油适量 麻油适量
豉油适量 花椒油一点点
姜丝适量
用料小秘诀
6碗水加两颗浓汤宝
在家轻松做火锅
优艾设计网_设计圈白灼秋葵的做法步骤
1.秋葵我一个人吃只烧了九条。姜丝适量,我比较喜欢所以多放了点。
2.调料麻油,蚝油,豉油,花椒油,鲜剁椒。
3.秋葵洗净,去头,尾部适当切掉一点。(头上不要切掉太多,不然煮的时候秋葵里面的粘液会流失)
4.烧锅水,水开后放一勺盐,适量油,把秋葵放入。
5.大概煮两分钟左右,捞起秋葵。
6.锅里倒入一点点麻油,中小火放入姜丝煸一下。倒入适量蚝油,豉油,剁鲜椒适量,一点点花椒油。翻匀。
7.把秋葵摆盘,我切了一条秋葵摆在上面,将酱汁淋在秋葵上,完成了。
8.美味
戴丹 2021-03-28 13:09 材料
秋葵,酱油
做法
1、水涝的时候,就完整的秋葵清优艾设计网_PS百科水冲洗后,直接进入沸水焯,5-8分钟。
2、涝后再切掉秋葵的头,然后一切两,放在盘子里。整根秋葵水涝,里面的粘液完全没有被破坏,蘸着酱油吃,可以放点蒜或者姜,可以暖胃。
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