破壁机食谱？

破壁机食优艾设计网_PS问答谱

---

王俊 2021-03-29 08:53

原发布者:zhenlinfen

料理机食谱大全（奶昔、果汁）奶昔部分：香蕉奶昔(配料〕香蕉若干、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许。(制法〕1、将香蕉去皮，放入杯中。2、将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关20-30秒钟即可引用。〔功效〕香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素；美容养颜助消化。胡萝卜奶昔〔配料〕胡萝卜小块、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许。〔制法〕1、将胡萝卜洗净或削皮去皮，放入杯中。2、将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30-40秒钟即可引用。〔功效〕营养丰富，富含维生素及大量纤维；美容养颜治疗便秘等功效；B、果汁部分：橘子苹果汁〔配料〕橘子1个、苹果1个、萝卜80克、冰块稍许、纯净水200ml、蜂蜜1匙〔制法〕苹果、萝卜去皮切块，橘子去皮及将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30秒钟左右加入蜂蜜即可。〔功效〕橘子富含维生素C，加上萝卜和苹果榨成蔬果汁，可以储备体力、预防感冒。青青世界汁〔配料〕黄瓜1条、优艾设计网_设计芹菜30克、冰块稍许、纯净水适量。〔制法〕黄瓜去皮切块，芹菜切段及将以上配料一一放入杯内，将十字刀与杯子拧紧放入主机内，启动开关30秒钟左右即可。〔功效〕黄瓜及芹菜富含大量维生素及营养水分，具有清热解毒利美容减肥等功效。料理机食谱大全（干粉、面膜）C、干粉部分：冰糖粉〔物料〕冰糖2-3块〔制法〕将冰糖放入杯内，将一字刀与杯子拧紧放入主机内

---

项仁龙 2021-03-29 08:54

养生料理推荐你复合小麦草汁，小麦草含有丰富优艾设计网_PS百科的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族，和矿物质钙、镁、磷、铁、硒，以及超抗氧化剂、纤维和有益酵素，每天饮用85～170毫升新鲜小麦草汁可以增加抵抗力。 食材：小麦草20g，水果50g（约1/4个），芹菜50g（约1根），柠檬10g（约1片），菠萝100g，冰糖10g，冰开水400ml。 做法： 1、将食材洗净，水果去核，菠萝去皮； 2、将所有食材放入杯中，将料理机安装好； 3、选择“蔬果”功能，按“启动/停止”键，完成即可。 用的就是九阳的破壁料理机，操作方法上可能和你的不太一样，实际制作的时候可以根据你料理机说明书来操作。

---