总是感觉很困是怎么回事？？？

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施忠禹 2021-04-01 09:57

优艾设计网_设计模板 是不是昏昏沉沉的？好像是湿气重吧。

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刘斌 优艾设计网_PS百科 2021-04-01 10:03

一个人总是感觉很困，有可能是晚上睡眠不足，也有可能是身体处于一个亚健康的状态，这种情况只要自己多注意休息多注意锻炼就好了。

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谭承博 2021-04-01 10:09

优艾设计网_平面设计 那就看看自身有什么问题

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徐亮 2021-04-01 10:10

总是感觉很困可能是睡眠异常引起的，如夜间入睡困难或者睡眠维持困难。频繁觉醒，多梦，精神压力过大，焦虑心烦会影响夜间睡眠。

某些肥胖及颈围增粗的人易患睡眠呼吸暂停综合征，夜间打优艾设计网_电脑技术鼾明显，呼吸暂停，也可以导致困乏。

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