李立 2021-04-02 06:45 紫菜汤最简单的做法
01紫菜蛋花汤
这是用海藻、鸡蛋和其他主要成分做成的汤。它可以缓解热量和食欲,减少脂肪和保健。因为它简单又好吃,人们喜欢一年四季都把它放在桌上。生产时间约10分钟:首先,需要提前准备原料(紫菜、鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油、葱、辣椒)。
然后有两种方法:第一种是洗紫菜,把鸡蛋搅进碗里,泡一泡,煮紫菜,搅拌分散一会儿,倒几滴香油到锅里,然后把鸡蛋汁沿着筷子倒入锅中,加盐、鸡精、胡椒粉等调味品,洒上洋葱。第二道菜是洗紫菜,放在汤碗里,拿一个锅,用水煮。打入鸡蛋,滴入几滴香油,加入适量盐、鸡精、胡椒粉,稍微搅拌,开锅后倒入汤碗,用汤水煮紫菜,洒上洋葱。
02紫菜蛋皮汤
这是紫菜、鸡蛋和其他主要成分的汤。这是吃紫菜蛋汤的另一种方式。使用方便,适合家庭生产。大约15分钟就完成了:首先,我们需要事先准备材料(紫菜、鸡蛋、洋葱、盐、鸡精、芝麻油),然后把鸡蛋打在散装碗里,把葱剁碎,和蛋液混合,放入热锅里,把蛋液沿着锅壁倒出来,把它们炸成薄蛋皮(油炸,不要烤焦),潜水。把鸡蛋皮切成细条,捡起来备用,把底油留在原锅里,然后放入干紫菜里。稍微煨一下,拿起撕开,往原锅里加点水,过热煮沸,加入紫菜和蛋皮,加入少许盐和鸡精(像胡椒也可以加一点),稍微搅拌成味道熄火。
03紫菜虾皮蛋花汤
它是由海藻、鸡蛋、虾皮等主要成分制成的汤。它美味可口,营养丰富。制作时间约15分钟:首先,我们需要事先准备材料(紫菜、虾皮、鸡蛋、盐、味精、葱、芝麻油),然后洗手并预留紫菜,洗虾皮,把水加到锅里,把鸡蛋煮沸在一个松散的碗里,搅拌鸡蛋,煮沸后把虾皮煮沸,撇去泡沫。3分钟,放紫菜,滴几滴芝麻油煮沸,放一点盐,味精,2分钟。下班后倒入蛋汁。关掉火,用勺子搅拌。用水温煮蛋汁鸡蛋会很嫩很光滑。
04紫菜鲜蚝蛋花汤
这汤是用紫菜、鸡蛋、牡蛎和其他主要成分做成的。里面全是海鲜,特别好吃。制作时间大约是10分钟:首先,我们需要提前准备材料(紫菜、牡蛎、鸡蛋、盐、胡椒、芝麻油)。然后我们需要洗紫菜和牡蛎,往锅里加水,在一个宽松的碗里煮鸡蛋。把水煮沸后,我们把紫菜和牡蛎放入几滴芝麻油中。煮3分钟后,我们需要加盐和胡椒粉。最后,我们倒入蛋液,稍微搅拌一下把火熄灭并熄灭。
05紫菜丝瓜鸡蛋汤
这汤是用紫菜、鸡蛋、丝瓜和其他主要成分做成的。味道很甜。制作时间大约是15分钟:首先,我们需要提前准备材料(紫菜、丝瓜、鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油)。然后我们需要洗紫菜,往锅里加水,煮紫菜,剥丝瓜,切开滚刀片(可以切得很薄,而且很容易煮熟),把鸡蛋打在一个宽松的碗里,煮鸡蛋5分钟,然后煮紫菜,倒几滴芝麻油,加一点盐和鸡精,然后倒鸡优艾设计网_在线设计蛋微微搅拌一下关火即可。
严海青 2021-04-02 06:49 紫菜是一种红藻类的食物,这种食物生长在浅海岩礁上面,有红紫色、绿紫色、黑紫色三种颜色,一般的情况下,在干燥的情况之后都是以紫色出现的,所以才被叫做紫菜。紫菜里面含有了大量的碘,所以可以治疗因为缺碘而导致的甲状腺肿大。今天我们一起了解下紫菜汤怎么做才好吃?
紫菜汤的做法一:
1、将海米用开水泡软优艾设计网_平面设计;鸡蛋磕入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋火鸡蛋液,放香菜,冲入汤碗内即成。方法二:1、鸡蛋磕入碗内搅匀;切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。
2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水。把洗好的紫菜放进去,这样等开锅之后,在少熬一会儿,煮出来的汤更出味儿!不用加味精也很好喝,您试试?注意:洗的时候最好向一个方向搅动,这样即使有点沙子也就出来了。
紫菜汤的做法二:
1、各物洗净,紫菜切小片,番茄切角块,大头菜切条,豆腐切成四件。2、锅中将素上汤煮沸,先加入豆腐、番茄和大头菜条翻煮片刻,后放下紫菜,以盐调味即成。紫菜海带汤原料:紫菜10克,海带20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,盐少许。制法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中,加清水适量,盛入碗中或汤盆中即成。酸辣紫菜汤紫菜10克,味精2克,精盐3克,香油3克,水淀粉10克,鸡蛋一个,白糊椒面.醋适量.做法:汤锅置火上,加入开水<750>克,下紫菜丝,精盐,白糊椒面.醋,淋入水淀粉,鸡蛋用小勺往汤锅内泼,放入香油,味精,起锅盛入汤碗即可。虾米紫菜蛋花汤主料:紫菜(干)25克辅料:虾米25克,香菜20克,鸡蛋50克,黄瓜25克调料:盐3克,味精2克,大葱5克,姜5克,胡椒2克,香油1克做法:1.紫菜洗净用手撕成小片;2.汤锅内倒入清汤,加入海米、紫菜、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味;3.加热烧开去浮沫;4.把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中;5.淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。
代建军 2021-04-02 06:54
将洗净的紫菜和蛋液倒入水开的锅中,再按照个人的口味放入辅料即可出锅食用,下面具体介绍:
主料:干紫菜1块、鸡蛋两枚。
辅料:盐、葱花、胡椒粉、食用油、芝麻油。
1、取一块紫菜,在碗中清洗干净。
2、在小碗里打入两枚鸡蛋,并打散备用。
3、锅中的水开了后放入紫菜。
4、将打散的鸡蛋液倒入锅中。
5、放入盐、胡椒粉、葱花、食用油、芝麻油,搅拌均匀。
6、最后关火出锅,装入碗中即可食用。
注意事项:
紫菜煮之前最好用清水泡发,并换一两次水,以清除污染物。紫菜性优艾设计网_Photoshop问答寒凉,因此胃肠消化功能不好或者腹痛者应少吃。
谭文清 2021-04-02 06:54 这是一款老少皆宜的汤,以清淡为主,少油少盐,常喝养胃暖胃,这道汤的灵魂之处便是紫菜,它的那股“鲜”味,任何东西都无以复制。
紫菜蛋花汤将紫菜和鸡蛋做搭配,这样做好的汤鲜香又味美,低卡无负担,顿顿吃也没压力,今天给大家分享一道紫菜蛋花汤的做法,一起来记笔记吧。
下面请看我们的操作:
准备一块紫菜,用清水浸泡3分钟。泡好的紫菜挤干水分,放入小盆中备用。
准备一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子搅匀打散;另取一个小盆,放入虾米一小把,加入清水淘洗干净备用。
西红柿一个先对半切开,再切成小块,放入小盆中;小葱两根切成葱花,和西红柿放在一起。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。
起锅烧水,倒入西红柿和葱花,加入食盐5克,鸡粉2克,胡椒粉优艾设计网_PS问答1克,搅拌化开。
水烧开后,下入紫菜,用勺子搅拌几下,倒入鸡蛋液,等鸡蛋凝固后关火,淋入少许芝麻油,倒入虾米,用勺子搅拌均匀,倒入汤盆中,即可上桌食用。
好了,这道简单美味的紫菜蛋花汤就做好了,口感鲜美、清淡营养、而且做法也超级简单呢,我每次做的紫菜蛋花汤上桌后总能得到家人的好评,日常家常喝上一碗,特别滋润。
下面是所用到的食材和调料:
食材:紫菜,鸡蛋,虾米,香菜,西红柿,小葱
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,芝麻油
许龙 2021-04-02 06:55 优艾设计网_电脑技术 开水,紫菜鸡蛋香油 还可以加葱花海米或虾皮 鸡蛋搅拌,慢慢往锅里倒一个手到一个手拿筷子在锅里狂搅,打散鸡蛋
刘佳 2021-04-02 06:55 优艾设计网_平面设计 荸荠豆腐紫菜汤
用料紫菜50克,荸荠10个,豆腐2块,瘦猪肉200克,姜1片,精盐少许。
做法 1、紫菜浸透发开,淘洗干净。豆腐洗净,切成粒状。
2、荸荠去蒂、去皮,洗净,切成块。瘦猪肉洗净,切成块。生姜去皮,切片。
3、瓦煲内加入清水烧开,放入紫菜、荸荠、豆腐、猪肉、生姜,改用中火煲2小时,加少许精盐调味即成。
三丝紫菜汤
主料:干紫菜25克,竹笋20克,鲜香菇20克,豆腐干20克,
调料:花生油10克,酱油5克,香油5克,盐3克,味精1克
做法 1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;
2.锅放在火上,倒入花生油烧热,倒入清汤500毫升,加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝,烧开后,加入酱油、精盐、味精,淋入香油,盛入汤碗即可。
黄瓜海鲜紫菜汤
材料葱姜,盐,黄瓜,虾仁,鸡蛋,紫菜
做法热锅,少油,爆香葱姜,加少盐,略炒切成片的黄瓜,加水适量,开锅之后放入虾仁,再开锅打上加过香油的鸡蛋,让蛋成花,开锅之后加入紫菜,就好了。
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