肉和胡优艾设计网_Photoshop百科萝卜怎么做好吃？胡萝卜怎么做好吃 不用肉做
黄东 2021-04-02 07:05 优艾设计网_设计 晒干,做咸菜,胡萝卜干,带点微甜的(胡萝卜自带的)辣味
张学武 2021-04-02 07:30 优艾设计网_设计圈胡萝卜的吃法很多，但多用来做配料。如炒菜时放一些既好看又有营养。我的做法是：炒白菜木耳时要放一些，炒蒜薹时要放一些，做鱼时快出锅了也要放一点。此外我做拌菜时也常常用胡萝卜，把它切成丝后放在锅里用少许油炒一下再用，这样会更好。如拌海带丝、拌青椒丝、拌土豆丝、拌豆腐丝等待。还有做饭时我也常用即每天煮粥时我都要放一些，因为这能保证每天的胡萝卜素的摄入量，对常用眼睛的人来说非常有好处，对老年人和孩子都有好处。
黄东 2021-04-02 07:05 优艾设计网_设计 晒干,做咸菜,胡萝卜干,带点微甜的(胡萝卜自带的)辣味
张学武 2021-04-02 07:30 优艾设计网_设计圈胡萝卜的吃法很多，但多用来做配料。如炒菜时放一些既好看又有营养。我的做法是：炒白菜木耳时要放一些，炒蒜薹时要放一些，做鱼时快出锅了也要放一点。此外我做拌菜时也常常用胡萝卜，把它切成丝后放在锅里用少许油炒一下再用，这样会更好。如拌海带丝、拌青椒丝、拌土豆丝、拌豆腐丝等待。还有做饭时我也常用即每天煮粥时我都要放一些，因为这能保证每天的胡萝卜素的摄入量，对常用眼睛的人来说非常有好处，对老年人和孩子都有好处。
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