海澡怎么做好吃呢？？

海澡优艾设计网_Photoshop论坛怎么做好吃？海藻菜怎么做好吃

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郭昊 2021-04-03 18:17

用料
主料豆腐1块虾10只海藻1小撮
调料食盐适量鸡精适量水适量植物油适优艾设计网_设计圈量
豆腐海藻鲜虾汤的做法
1.海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开，豆腐切块
2.鲜虾洗净，剪去须
豆腐海藻鲜虾汤XQ.jpg
3.先将鲜虾过油锅炒至变色
4.另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾
豆腐海藻鲜虾汤vX.jpg
5.之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟
6.加入盐，鸡精调味即可

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刘旦 2021-04-03 18:20

用料
海藻200g，可增减
鸡蛋1个，可增加
海藻鸡蛋汤的做法
把海藻清洗干净海藻鸡蛋汤的做法 步骤1
先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。海藻鸡蛋汤的做法 步骤2
水开后，放入海藻。不用煮太久，水滚即可。加入调料些许，盛出锅。(海藻本身就有咸味，盐别多放)海藻鸡优艾设计网_设计LOGO蛋汤的做法 步骤3
出锅喽!

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曾建强 优艾设计网_PS百科 2021-04-03 18:20

海藻鸡蛋汤的做法

把海藻清洗干净

先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。

水开后，放入海藻。不用煮太久，水滚即可。加入调料些许，盛出锅。(海藻本身就有咸味，盐别多放)

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李冰凌 优艾设计网_设计模板 2021-04-03 18:25

这些菜都是平常做，放心岩放味素放酱油，天堂不要多了顿十分八分钟的就可以了

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聂帅 2021-04-03 18:28

优艾设计网_PS交流

新鲜海藻怎么凉拌好吃

凉拌海藻

食材准备

海藻150克，白芝麻20克，香油，盐，糖，白醋，鸡粉适量。

方法步骤

1、海藻浸泡洗净后挤干水，然后放入开水中焯烫一下;

2、烫好后捞出放入冰水中过凉，沥干后放入盆中;

3、加入适量盐，白糖和白醋拌匀;

4、再加入香油，鸡粉，白芝麻拌匀即可。

凉拌海藻的做法

凉拌海藻

食材准备

海藻，辣椒油，味精，熟芝麻，酱油，香油，花椒油，盐适量。

方法步骤

1、将海藻用开水泡发，用开水汆烫后沥干水分;

2、小碗中加入酱油，香油，辣椒油，花椒油，味精，盐，芝麻拌匀;

3、然后将调匀的味汁倒入海藻中搅拌均匀，装盘即可。

小贴士

这里使用的是干海藻，需要泡发，如果是新鲜海藻汆烫一下即可。

苦苣凉拌海藻的做法

凉拌海藻

食材准备

海藻适量，苦苣200克，花生米50克，香菜适量，花生米，蒜，红油，香油，生抽，盐，味精，糖，醋适量。

方法步骤

1、海藻放入大碗中，加入清水浸泡20分钟;

2、苦苣清洗干净净水，加盐拌匀腌一会，花生米炒熟去皮，蒜剁碎待用;

3、海藻洗净后用开水汆烫后捞出挤干，放入腌好的苦苣中;

4、然后放入红油，香油，生抽，香醋，白糖，盐，味精，香菜，花生碎，蒜末拌匀即可。

小贴士

苦苣用盐腌后会有水出现，要滤去水。

木耳凉拌海藻的做法

凉拌海藻

食材准备

海藻适量，木耳少许，生抽，酱油，辣椒油。

方法步骤

1、将海藻用开水泡开，木耳放入锅中煮几分钟;

2、然后海藻控水，木耳切丝放入盆中;

3、加入适量的辣椒油和生抽调味拌匀即可。

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韦平 2021-04-03 18:30

海藻炒肉丝
主料：海带丝
辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋
调料：盐,鸡精,料酒,淀粉,姜丝
海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。 教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出；
2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。

海藻浸酒的做法详细介绍
菜系及功效：关节炎食谱
口味：原本味 工艺：其他
海藻浸酒的制作材料：
主料：海藻90克,茯苓90克,防风90克,独活90克,附子90克,白术90克,当归60克,土大黄120克
辅料：白酒3000克
教您海藻浸酒怎么做，如何做海藻浸酒才好吃
1. 将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、优艾设计网_PS问答当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中；
2. 加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。
小帖士-健康提示：
本品具有补脾肾、祛风湿、活血散结、理气消肿之功效，适于风湿等症患者饮用。
小帖士-食物相克：
海藻：海藻不能与甘草同食。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
防风：防风恶干姜、藜芦、白敛、芫花。
附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

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