洋葱胡萝卜怎么做好吃啊？？

优艾设计网_PS交流洋葱胡萝卜怎么做好吃？胡萝卜炒洋葱怎么做才好吃？

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许家圣 2021-04-04 09:12

洋葱和胡萝卜可以一起炒着吃，下面是具体做法：

准备材料：胡萝卜100克，洋葱50克，瘦肉50克，油2汤匙，盐1汤匙，大蒜3粒，生抽1汤匙

1、胡萝卜去皮后切丝备用。

2、洋葱洗净切丝备用。

3、瘦肉洗净切丝备用。

4、锅中热油爆香大蒜把切好的瘦肉放入翻炒。

5、瘦肉炒至变白后，盛出备优艾设计网_Photoshop百科用。

6、把准备好的胡萝卜丝倒入锅中翻炒均匀。

7、接着把洋葱一起倒入锅中翻炒至洋葱变软。

8、然后把瘦肉倒入锅中与胡萝卜、洋葱一起翻炒。

9、出锅前加入盐和生抽调味（可依据个人口味添加）。

10、出锅装盘，胡萝卜洋葱炒肉即可享用。

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于斌 优艾设计网_平面设计 2021-04-04 09:28

土豆鸡块 萝卜炖羊肉 洋葱做线卷蒸

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张璐 优艾设计网_Photoshop交流 2021-04-04 09:29

主料

黄瓜丝

100克

洋葱丝

100克

黄瓜丝

100克

辅料

香油

适量

盐

适量

调汁

适量

步骤

1.备三丝，洋葱丝，黄瓜丝，红萝卜丝。

2.装碗里放点盐，

3.腌制十分钟，

4.配调汁，

5.倒进调汁，

6.淋上香油，

7.拌匀即可。

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于斌 2021-04-04 09:30

胡萝卜和洋葱是可以一起使用的，这两种食物没有相克的关系。不过胡萝卜最好和有油脂的食物一起吃，这样才有营养。因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，也可能治疗夜盲症。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌，抗衰老的功效。所以胡萝卜和洋葱一起食用，有益肝明目的功效，吃后对人体健康非常有益。

胡萝卜炒洋葱这道菜有两个特别明显的优势：
第一，简单快捷容易学容易做
第二点就是用料和食材的选择，真的都很便宜，没错，就是便宜

准备食材：鸡蛋、胡萝卜、洋葱、木耳、葱花等。
1、将准备好的胡萝卜切成丝状，再将准备好的洋葱也切成丝状，留以备用。优艾设计网_PS百科
2、将准备好的鸡蛋打散，起锅烧油，将鸡蛋液洒进锅中，进行简单的翻炒，之后盛出来。
3、起锅烧油，将准备好的胡萝卜丝放在锅中，进行翻炒。
4、再将洋葱丝放在锅中，进行翻炒。
5、将准备好的木耳放在锅中，进行翻炒，大家记得木耳要提前泡发啊。
6、将之前炒好的鸡蛋放在锅中，进行一同翻炒。
7、加入适当量的盐巴在其中。
8、大火翻炒，之后盛出来就好啦。

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张杰 2021-04-04 09:32

1.胡萝卜去皮洗净后切片
2.洋葱去外衣切片
3.青椒切丝，蒜姜颗粒
4.五花肉洗净切薄片
5.热锅加油，胡萝卜加少许盐炒熟
6.锅内加优艾设计网_PS百科少许油，爆香姜蒜后把肉下入，加少许烧烤汁煎至焦黄出油
7.把青椒和洋葱一块放入与肉翻炒
8.加适量盐和老抽
9.最后加胡萝卜翻炒两分钟

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李帅 优艾设计网_设计模板 2021-04-04 09:39

食材
主料猪肉50g胡萝卜50g洋葱30g 辅料生抽适量盐适量姜适量
步骤
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤11.准备好肉丝，胡萝卜丝，洋葱丝
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤22.热锅冷油，下姜丝爆香
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤33.下肉丝翻炒
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤44.再放点水翻炒
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤55.放入胡萝卜丝翻炒至半熟
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤66.放洋葱翻炒，放生抽，盐
胡萝卜洋葱炒肉丝的做法步骤77.出锅啦

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