核桃炖鸡怎么做好吃啊？？

核桃炖鸡怎么做好吃？核桃炖鸡吃了有什优艾设计网_平面设计么好处？？？

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张善一 2021-04-04 16:56

优艾设计网_Photoshop论坛 可以啊，不过味道不喜欢，可以用香菇炖鸡

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孔永亮 优艾设计网_设计百科 2021-04-04 17:00

香菇核桃炖鸡加三鲜肉的方法如下：
1:食材准备
鸡半只，香菇，老姜，葱，料酒，白糖，盐。
制作步骤如下：
1、香菇提前泡开，剁好鸡肉。
2、鸡肉拿水焯一下，放姜片跟葱，香菇洗净，沥水。
3、锅中放少许油，焯好的鸡肉捞出，放锅中稍稍煸炒下，出香味即可。
4、倒入砂锅，放两片姜，放清水，盖上盖子，开火炖煮。
5、煮开之后，继续10分钟，然后放香菇炖煮，煮开，转中火炖30分钟。
6、放少许白糖。
7、放盐调味，尝好咸淡，加少许料酒。
8、继续炖煮，到自己喜欢鸡肉的熟烂程度即可。

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宋习政 2021-04-04 17:04

做法
1.鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。
2.把所有材料放入炖盅，加水。
3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。[1-2]
适宜季节：夏、秋
适宜人群：1、一般人均适合食用核桃。2、肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者应多食核桃，核桃尤其适合脑力劳动者和青少年。
禁忌人群：1、 腹泻、阴虚火旺者应少食核桃。痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用核桃。

功效优艾设计网_设计百科
排毒、养心、抗衰老、软化血管、补钙、健脑等等

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张学武 2021-04-04 17:06

优艾设计网_Photoshop问答 可以

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李来超 优艾设计网_Photoshop百科 2021-04-04 17:08

蛋白质丰富 有营养 补身体

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李来超 2021-04-04 17:08

优艾设计网_PS交流 材料
鸡腿3只，核桃3个，黑豆适量，姜片2片，红枣2颗
做法
1.鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下；核桃去壳掰成几块；黑豆洗净浸泡半小时。
2.把所有材料放入炖盅，加水。
3.等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，即可。

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