杨雪文 优艾设计网_设计百科 2021-04-09 04:08 主料猪肝200g瘦肉150g辅料红枣5个枸杞子适量鸡蛋1个生粉适量油适量盐适量姜2片
步骤
补血猪肝汤的做法步骤11.猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用;
补血猪肝汤的做法步骤22.猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右;
补血猪肝汤的做法步骤33.红枣洗净,去核备用;
补血猪肝汤的做法步骤44.锅中放入约1000ml的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味;
补血猪肝汤的做法步骤55.然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可!
宋文莉 2021-04-09 04:10 营养满满的猪肝瘦肉汤的做法窍门
原材料
猪肝、瘦肉、鸡蛋、白菜、芹菜、生姜、料酒、盐、淀粉、生抽、麻油
做法步骤
1.将准备好的瘦肉切成丝,最好使用梅肉,口感更好,如果冷冻过的瘦肉需要解冻后再切丝,在碗中加入生抽、淀粉搅拌均匀。
2.猪肝切成片状,在碗中放水浸泡,其中加入少许料酒、食盐浸泡15分钟左右。
3.泡好后的猪肝捞出再放入少许淀粉搅拌均匀。
4.在砂锅中放入清水,切好的姜片,烧水。
5.将白菜洗净切成小块,具体大小根据自己喜好决定,鸡蛋打散成鸡蛋液备用,芹菜洗净斜段。
猪肝瘦肉汤
6.水烧开后放入白菜,等到白菜煮软之后倒入鸡蛋液,然后关火。
7.关火之后放入切好的肉丝,再放入猪肝,此时注意不要搅动,一定要处于关火的状态下放入。
8.放入肉丝和猪肝后再开火,大火烧至沸腾之后将切好的芹菜放进去(如果不喜欢吃芹菜可以忽略这一步,不放芹菜),等到芹菜煮的稍微软之后就可以关火了。
9.关火后放入适量生抽、食盐调味,也可以加入少量麻油,根据自己喜欢的口感调节即可,此时盛出就可以食用啦。
猪肝瘦肉汤
以上就是猪肝瘦肉汤的做法啦,操作步骤还是很简单的,也很省时间,这样做优艾设计网_Photoshop论坛出来的猪肝的口感十分嫩滑,并不会像熟食店中买的猪肝一样口感黏腻,也就避免了很多人因为猪肝的味道和口感选择不吃猪肝这个问题
徐斌 2021-04-09 04:13 优艾设计网_Photoshop论坛 1、先把猪肝切成薄片,用盐搓洗。记住是搓洗啊,就想洗衣服那样O(∩_∩)O~,洗到血水全都出来,即使把猪肝静置在盘子里也不会有太多的血水出来。
然后用清水吧用盐搓过的猪肝洗干净。
2、锅里烧油至高温后,把葱姜蒜倒入,把控干水的猪肝倒入翻炒,加入料酒。
在做猪肝之前,如果可以,你可以把搓洗过的猪肝放在滚水中煮一下(滚水中要有花椒、葱、姜),这样的话腥味就更淡了。
对了,千万不能用淀粉的,淀粉会把猪肝的味道裹得严严实实的,煮的时候,外层的淀粉就会融入到汤里面,而内层的则禁锢着猪肝上的味道不让他出来,所以会很腥。
希望可以帮到你!
姚平平 2021-04-09 04:21 优艾设计网_设计LOGO
主料
猪肝
200g
瘦肉
150g
辅料
红枣
5个
枸杞子
适量
鸡蛋
1个
生粉
适量
油
适量
盐
适量
姜
2片
步骤
1.猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用;
2.猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右;
3.红枣洗净,去核备用;
4.锅中放入约1000ml的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味;
5.然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可!
小贴士
猪肝另一种去异味的方法:烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。
王梦楠 2021-04-09 04:21
猪肝作为补血佳品,营养丰富,同时对视力也有好处。只是很多人可能和我一样,在做猪肝时,遇到太腥,以及猪肝很容易煮得太柴这两个问题。
滑嫩的猪肝不易做
后来有一次去大姨家吃饭,她教了我几个可以解决这两个问题的小方法。我回家实验后,果然是很奏效呢!
今天就和大家分享这道鲜嫩不腥的【番茄玉米猪肝汤】。
鲜嫩不腥的【番茄玉米猪肝汤】做法:材料:猪肝150克,番茄中等大小2个,甜玉米1根,姜丝少许
调料:盐、淀粉、料酒
【步骤】:
所有材料洗干净,番茄切小块、玉米切小块、猪肝表面筋膜剪掉,切成薄片,用自来水冲洗到没有血水,然后放入大碗清水中,继续浸泡20分钟优艾设计网_电脑技术(重点1:猪肝清洁很重要,先用水冲洗,再浸泡可以最大程度地泡出猪肝中的血水和毒素)浸泡猪肝的同时,汤锅中放水,倒入切块的玉米和姜丝,先大火烧开,然后转小火,继续煮10分钟,煮出玉米的清香,给汤打底;十分钟后,加入番茄块,和玉米一起用小火煮;猪肝浸泡好之后,再用自来水冲洗一遍,用厨房纸巾擦干后,开始加1大茶匙料酒、少许盐、干淀粉拌匀抓匀腌制10分钟;汤锅中加入再加点盐,试试咸度,差不多的话,关火,然后用筷子把腌制好的猪肝一片片放入到汤锅中,利用汤锅中的余温来加热猪肝。就可以上桌了。(重点2:因为猪肝本身就容易熟,所以用余温加热就行,这样的猪肝既能熟,又不至于太柴。)玉米和番茄,超级提鲜
清甜可口
仔细品味更能体会猪肝的嫩滑
【小贴士总结】
1.用甜玉米和番茄这两样来给汤底提鲜,增加香味;
2.先关火,再放入腌制好的猪肝片,煮出来的猪肝又嫩又鲜。
这款猪肝汤清甜又解腻,还有自然的番茄鲜味,嫩滑的猪肝片吃着又爽口。大家也来试试吧!
马汶君 优艾设计网_设计百科 2021-04-09 04:29 食物相克是谣言。
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