张宇 2021-04-10 23:28 优艾设计网_PS交流西芹清洗干净切成段,花生米放入水中煮熟。加入酱油,食盐,鸡精,糖醋辣椒油,花椒粉,豆瓣酱,蒜末搅拌均匀就可以了。
姬靖 2021-04-10 23:31
食材
主料
西芹
2颗
辅料
干辣椒
2个
盐
适量
食用油
适量
步骤
1.西芹摘好,切成细长型,洗好晾一下,备用。
2.热油加点葱,烧一点葱油提香。
3.干辣椒掰碎一点,干辣椒是西芹的绝配啊……
4.加芹菜,加入食盐适量,翻炒。
5.炒到西芹颜色油亮亮的,有一点颜色变淡就可以,不用太久优艾设计网_Photoshop问答。
6.你就说美不美,不只是美,是真的很好吃啊!
王隆 2021-04-10 23:31 健康功效:
芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法:
1.先把胡萝卜洗净。
菜谱做法:

1.先把胡萝卜洗净。

2.切成4公分长得粗丝。

3.西芹摘洗干净。

4.切成4公分的段,粗的改刀切细。
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5.切好的芹菜放到热水中淖一下。

6.捞出来过一下凉水。

7.炸豆腐6块。

8.切成粗条。

9.葱、姜、蒜切碎。

10.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

11.放入胡萝卜翻炒。

12.放入调味酱油、芹菜翻炒。

13.放入豆腐、盐、白糖翻炒均匀。

14.放入味精、香油调味即可。

15.盛入盘中,即可享用。
谢亮亮 2021-04-10 23:34 没有理由不爱爽口西芹,一道画风清奇的清肠减脂菜,质地爽脆,气味芬芳,在宴会饭桌上也许并不起眼,却一直颇受欢迎。也许对于吃惯大鱼大肉的我们,这种小菜更具幸福感吧,也算在贴秋膘的不归路上。说到西芹可能有些朋友会把它跟普通的芹菜搞混,其实它们不是同一种东西,普通的芹菜比较细一点;西芹的杆子比较粗一点,相比起来,西芹可能味道没有那么重,但是口感会更加的饱满!
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现如今生活中大家都比较喜欢吃蔬菜,蔬菜的种类也是种类繁多,在生活中多吃一些蔬菜,是比多吃肉对身体好的,因为蔬菜含有大量的维生素和营养成分,市面上最常见的一种蔬菜应该就是芹菜了,芹菜在临床上被发现有降血压的效果,那么它还能带给我们其他说明健康的功效呢?西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍等
向柯 2021-04-10 23:36 做素炒西芹所需食材:
主料:西芹200克
辅料:色拉油适量,盐适量,胡椒适量
教您素炒西芹的家常做法,素炒西芹怎么做好吃
1.锅烧热
2.加入适量的色拉油
3.倒入切好的优艾设计网_Photoshop问答西芹
4.加入适量的盐,翻炒均匀
5.加入适量的胡椒翻炒均匀出锅
素炒西芹 烹饪技巧:
一定要快速炒,这样西芹才会翠绿脆爽
韩英杰 2021-04-10 23:41
食材
主料
西芹
2颗
辅料
干辣椒
2个
盐
适量
食用油
适量
步骤
1.西芹摘好,切成优艾设计网_PS交流细长型,洗好晾一下,备用。
2.热油加点葱,烧一点葱油提香。
3.干辣椒掰碎一点,干辣椒是西芹的绝配啊……
4.加芹菜,加入食盐适量,翻炒。
5.炒到西芹颜色油亮亮的,有一点颜色变淡就可以,不用太久。
6.你就说美不美,不只是美,是真的很好吃啊!
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