草鱼煲汤怎么做好吃？优艾设计网_PS问答草鱼怎么做汤好喝又简单呀
朱瑞军 优艾设计网_Photoshop百科 2021-04-11 02:31 原料：草鱼1条(约500克)，豆腐50克，青蒜10克，成雪里蕻10克，料酒、酱油、白糖、熟猪油、鸡汤各适量。
做法：
①将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净，切成3段。雪里蕻洗净切成小段。
②豆腐切成长约1厘米方块。青蒜洗净后切成段。
③锅内加入猪油，烧热，把鱼、雪里蕻放入，再加入料酒、酱油、白糖和鸡汤烧煮，至鱼煮熟。放入豆腐，把汤烧开后，改文火焖烧几分钟，待豆腐浮起，放人青蒜和熟猪油即成。
草鱼营养分析：
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
张曦 2021-04-11 02:32 优艾设计网_PS百科 鱼骨头最好用来煲汤，要不就是煎了之后吃。
煲汤，就少量油，煎到稍微泛黄，然后开始加水煲汤，加生姜，按自己喜好加蔬菜，一般都是萝卜丝或者金针菇之类的煲汤好一些。
煎了吃就比较香口，可以下酒，多一些油煎到金黄，出锅，吸油，搭配柠檬直接吃。或者加点豆豉回锅稍微炒炒都好吃，最适合下酒了。
赖群 2021-04-11 02:35 优艾设计网_PS交流 当然可以了，有一道汤就叫莲藕海带草鱼汤。很好喝很有营养的。
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利；2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
至于海带的营养我就不说了哈，大家都知道嘛，呵呵
我告诉你步骤吧，
做法：
1、草鱼去除内脏和去鳞后切成大块，在煎锅中放入少量的油，煎至两面微微发黄。
2、把煎好的鱼块放入压力锅中，，放入葱段和姜片，大火煮开后，中小火煲40分钟。
3、40分钟后放入去皮切成大块的莲藕，再煲15分钟。
4、放海带结煲10分钟。
5、放入洗净的枸杞再煮十分钟。
6、临出锅前调入盐即可出锅。
冉翔 优艾设计网_PS交流 2021-04-11 02:35 看自己喜欢怎么喝，做法不一样，味道也就不一样啦
赖群 优艾设计网_Photoshop交流 2021-04-11 02:39 鲤鱼是较为普遍的一种鱼类，我们中国人是较为喜欢吃鲤鱼的，草鱼的做法也是比较多的，较为普遍的便是做鱼汤，还可以和水豆腐在一起做，还可以制成毛血旺，全是较为普遍的草鱼的做法，要想把鲤鱼做的又美味又简单，方式也比较多，做的情况下一定要提前准备新鲜的鲤鱼。
如何炖草鱼才可以美味
一、红烧草鱼
原材料：新鲜鲤鱼一条约重1Kg上下，葱段，姜片，米酒，白砂糖，辣椒面，花椒面，盐，生抽，木薯淀粉，食用油。
作法：
1、将鲤鱼洗干净后切割成大概三厘米上下的轱辘状，放一个干净的盆中预留。
2、将用材的东西所有放进，使用量根据本人口感适当，随后盖上外盖腌渍5钟头上下。
3、取下面盆内的姜片和葱段，放进一干净的小盘子预留。
4、锅内放进适当的食用油，烧至八成热时，将裹好木薯淀粉的油炸小鱼先后放进锅内，炸至两侧橙黄色时，取一干净的菜盘装进预留。
5、用锅中的余油将刚刚小盘子内的姜片和葱段放进煸至经淡黄色时，倒进适当的沸水，再先后放进油炸小鱼，当料汁收至速干时关火，起锅摆盘就可以。
二、水煮草鱼
原材料：鲤鱼，葱，姜，朝天椒，麻椒。
作法：
1、剁椒鱼头、鱼身切下。把鱼肉一片，片好的鱼肉用盐、米酒、蕃薯粉腌渍15分钟。
2、生产加工调味品吧：葱切条。姜分两截，一半切条，一半切成片，丝是做熬料，片是与鱼同煮的。朝天椒要红彤彤才有感觉滴，并且它很辣。
3、将锅纵火上放水放进剁椒鱼头尾、鱼片、姜蒜米酒煮开后放入片好的鱼肉。锅开即好。
4、另用一锅，将小米辣、泡姜、泡缸豆、葱蒜、朝天椒、麻椒放进炒菜锅炒出香味，倒进鱼锅内既成。
贾磊 2021-04-11 02:40 鲫鱼豆腐汤是一种营养成分十分充裕的食材，尤其是针对人体正处在修复期内的生完孩子女性朋友而言，就应当多喝一些鲫鱼豆腐汤，由于鲫鱼豆腐汤不但有利于身体恢复，还有利于催奶，让母乳越来越更为充裕。而在制做鲫鱼豆腐汤的情况下天然的优艾设计网_PS论坛的小鲫鱼就变成了最好是的挑选，那麼天然的小鲫鱼豆腐汤怎么制作才会更为美味呢?

天然的小鲫鱼汤做法流程
1.天然的小鲫鱼，清理干净，提前准备生姜片，蒜头，米酒
2.锅中少量油，熬热放鱼，爆锅一下
3.另提前准备一口锅，放半锅沸水，鱼，姜片，蒜头，米酒
4.放电磁灶上刚开始炖，先火灾，煮沸后文火，约炖30分钟，放盐调料，撒葱段，就竣工了。

做鲫鱼豆腐汤的常见问题
1.做鲫鱼豆腐汤时都是刮干净鱼鳞，清除干净内脏器官，可是却忽视了除掉草鱼的咽喉齿，咽喉齿便是坐落于内脏后边咽喉部位的牙，如果不除掉它得话，做出去的鱼便会有一股土壤味，有的乃至会出现苦涩味，影响了鱼头汤及鱼类的美味。
2.鲫鱼豆腐汤本身就极为美味，不宜放鸡精、味精等增鲜食用香料，加上后反倒影响鲫鱼豆腐汤的原生态。

草鱼的合适群体
1、草鱼适合慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性水肿的人服用;
2、草鱼适合孕妇生完孩子奶水缺乏的人服用;适合脾胃虚寒，饮食搭配不香的人服用;
3、草鱼适合小儿麻疹前期，或麻疹透发很慢者服用;
4、草鱼适合痔疮流血，漫性久痢者服用;感冒发热期内不应多食。
朱瑞军 优艾设计网_Photoshop百科 2021-04-11 02:31 原料：草鱼1条(约500克)，豆腐50克，青蒜10克，成雪里蕻10克，料酒、酱油、白糖、熟猪油、鸡汤各适量。
做法：
①将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净，切成3段。雪里蕻洗净切成小段。
②豆腐切成长约1厘米方块。青蒜洗净后切成段。
③锅内加入猪油，烧热，把鱼、雪里蕻放入，再加入料酒、酱油、白糖和鸡汤烧煮，至鱼煮熟。放入豆腐，把汤烧开后，改文火焖烧几分钟，待豆腐浮起，放人青蒜和熟猪油即成。
草鱼营养分析：
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
张曦 2021-04-11 02:32 优艾设计网_PS百科 鱼骨头最好用来煲汤，要不就是煎了之后吃。
煲汤，就少量油，煎到稍微泛黄，然后开始加水煲汤，加生姜，按自己喜好加蔬菜，一般都是萝卜丝或者金针菇之类的煲汤好一些。
煎了吃就比较香口，可以下酒，多一些油煎到金黄，出锅，吸油，搭配柠檬直接吃。或者加点豆豉回锅稍微炒炒都好吃，最适合下酒了。
赖群 2021-04-11 02:35 优艾设计网_PS交流 当然可以了，有一道汤就叫莲藕海带草鱼汤。很好喝很有营养的。
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利；2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
至于海带的营养我就不说了哈，大家都知道嘛，呵呵
我告诉你步骤吧，
做法：
1、草鱼去除内脏和去鳞后切成大块，在煎锅中放入少量的油，煎至两面微微发黄。
2、把煎好的鱼块放入压力锅中，，放入葱段和姜片，大火煮开后，中小火煲40分钟。
3、40分钟后放入去皮切成大块的莲藕，再煲15分钟。
4、放海带结煲10分钟。
5、放入洗净的枸杞再煮十分钟。
6、临出锅前调入盐即可出锅。
冉翔 优艾设计网_PS交流 2021-04-11 02:35 看自己喜欢怎么喝，做法不一样，味道也就不一样啦
赖群 优艾设计网_Photoshop交流 2021-04-11 02:39 鲤鱼是较为普遍的一种鱼类，我们中国人是较为喜欢吃鲤鱼的，草鱼的做法也是比较多的，较为普遍的便是做鱼汤，还可以和水豆腐在一起做，还可以制成毛血旺，全是较为普遍的草鱼的做法，要想把鲤鱼做的又美味又简单，方式也比较多，做的情况下一定要提前准备新鲜的鲤鱼。
如何炖草鱼才可以美味
一、红烧草鱼
原材料：新鲜鲤鱼一条约重1Kg上下，葱段，姜片，米酒，白砂糖，辣椒面，花椒面，盐，生抽，木薯淀粉，食用油。
作法：
1、将鲤鱼洗干净后切割成大概三厘米上下的轱辘状，放一个干净的盆中预留。
2、将用材的东西所有放进，使用量根据本人口感适当，随后盖上外盖腌渍5钟头上下。
3、取下面盆内的姜片和葱段，放进一干净的小盘子预留。
4、锅内放进适当的食用油，烧至八成热时，将裹好木薯淀粉的油炸小鱼先后放进锅内，炸至两侧橙黄色时，取一干净的菜盘装进预留。
5、用锅中的余油将刚刚小盘子内的姜片和葱段放进煸至经淡黄色时，倒进适当的沸水，再先后放进油炸小鱼，当料汁收至速干时关火，起锅摆盘就可以。
二、水煮草鱼
原材料：鲤鱼，葱，姜，朝天椒，麻椒。
作法：
1、剁椒鱼头、鱼身切下。把鱼肉一片，片好的鱼肉用盐、米酒、蕃薯粉腌渍15分钟。
2、生产加工调味品吧：葱切条。姜分两截，一半切条，一半切成片，丝是做熬料，片是与鱼同煮的。朝天椒要红彤彤才有感觉滴，并且它很辣。
3、将锅纵火上放水放进剁椒鱼头尾、鱼片、姜蒜米酒煮开后放入片好的鱼肉。锅开即好。
4、另用一锅，将小米辣、泡姜、泡缸豆、葱蒜、朝天椒、麻椒放进炒菜锅炒出香味，倒进鱼锅内既成。
贾磊 2021-04-11 02:40 鲫鱼豆腐汤是一种营养成分十分充裕的食材，尤其是针对人体正处在修复期内的生完孩子女性朋友而言，就应当多喝一些鲫鱼豆腐汤，由于鲫鱼豆腐汤不但有利于身体恢复，还有利于催奶，让母乳越来越更为充裕。而在制做鲫鱼豆腐汤的情况下天然的优艾设计网_PS论坛的小鲫鱼就变成了最好是的挑选，那麼天然的小鲫鱼豆腐汤怎么制作才会更为美味呢?

天然的小鲫鱼汤做法流程
1.天然的小鲫鱼，清理干净，提前准备生姜片，蒜头，米酒
2.锅中少量油，熬热放鱼，爆锅一下
3.另提前准备一口锅，放半锅沸水，鱼，姜片，蒜头，米酒
4.放电磁灶上刚开始炖，先火灾，煮沸后文火，约炖30分钟，放盐调料，撒葱段，就竣工了。

做鲫鱼豆腐汤的常见问题
1.做鲫鱼豆腐汤时都是刮干净鱼鳞，清除干净内脏器官，可是却忽视了除掉草鱼的咽喉齿，咽喉齿便是坐落于内脏后边咽喉部位的牙，如果不除掉它得话，做出去的鱼便会有一股土壤味，有的乃至会出现苦涩味，影响了鱼头汤及鱼类的美味。
2.鲫鱼豆腐汤本身就极为美味，不宜放鸡精、味精等增鲜食用香料，加上后反倒影响鲫鱼豆腐汤的原生态。

草鱼的合适群体
1、草鱼适合慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性水肿的人服用;
2、草鱼适合孕妇生完孩子奶水缺乏的人服用;适合脾胃虚寒，饮食搭配不香的人服用;
3、草鱼适合小儿麻疹前期，或麻疹透发很慢者服用;
4、草鱼适合痔疮流血，漫性久痢者服用;感冒发热期内不应多食。
加载中,请稍侯......
精彩评论