弱精症经过一个月的治疗后最好等3个月后在考虑生育,因为精子生成需要3个月左右的时间,在这期间尽量节制同房次数,等患者的身体状态比较好的时候,就可以适当增加同房的频率。除此之外,男性还可以多吃一些对精子有好处的食物,尤其是多吃一些含锌量比较高的食物。而且适当的运动可以有效的提高精子质量,平时的时候一定要保证充足的睡眠。
弱精症生育注意事项
男性的精子跟女性的卵子结合后才能够怀孕,男性的精子越健康女性怀孕的概率就会越高,弱精症主要就是指男性的精子质量出现了下降,精子质量下降就会导致精子的活力降低,对正常的怀孕会造成一定的影响,男性出现了弱精症后一定要及时的治疗,治疗后也是可以生育的但需注意以下事项。
1、避免手淫
手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度,如果有生育需求一定不要手淫,会影响到精子质量。
2、避免噪声过度
据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。这对生育非常不利。
3、避免蒸浴、劳累
少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,抑制精子生成。工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
4、不用化学剂
尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。
精子对于男性朋友的重要性很大,可以说对男性的一生都起着非常重大的优艾设计网_PS问答作用,如果患有弱精症一定要及时治疗,避免耽误了最佳生育时间。
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