鲈板鱼怎么做好吃啊？？

优艾设计网_Photoshop论坛鲈板鱼怎么做好吃？鲈鱼怎么做才好吃？

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李强 2优艾设计网_设计圈021-04-13 04:29

我一般的做法就是，先把鱼肚切开，放上葱姜蒜和料酒腌制半小时，去腥，然后放高压锅里清炖，出锅后放上自制调料（调料可以根据自己口味自己调）。

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龚磊 2021-04-13 04:33

原料:鲈鱼1条(500克)，女贞子10克优艾设计网_PS论坛，料酒、葱、生姜、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。
制法:
1、鲈鱼宰杀后，去鳃、鳞及肠杂，洗净。
2、女贞子洗净，去杂质;生姜切片，葱切段。
3、将女贞子、鲈鱼、生姜、葱、料酒同放炖锅内，加水1800毫升，先用旺火烧沸，再用小火煮25分钟，加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。

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张云泽 2021-04-13 04:43

食材

• 主料

• 鲈鱼

  1条

• 辅料

• 葱

  适量

• 料酒

  适量

• 酸笋

  适量

• 糖

  适量

• 盐

  适量

• 芹菜

  适量

• 姜

  适量

• 蒜

  适量

• 当归

  适量

• 枸杞

  适量

• 步骤

• 优艾设计网_设计百科

  1.鱼收拾干净，斩块

• 2.油热后先放入鱼头鱼尾煎变色

• 3.放入鱼肉蒜姜翻炒

• 4.倒入开水

• 5.倒入开水

• 6.加入酸笋

• 7.加入适量盐料酒当归，熬制汤奶白色

• 8.加入蔬菜精，葱蒜苗芹菜

• 9.关火加入枸杞

• 10.完成

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