树花怎么做好吃呢？？

树花怎么做好吃优艾设计网_Photoshop交流？凉拌树花菜的做法，凉拌树花菜怎么做好吃，凉拌

---

宋青鹏 2021-04-17 18:39

主料
杨树花300克

辅料
面粉
适量
盐
适量
步骤
蒸杨树花的做法步骤1
1.把杨树花挑选出软塌不能食优艾设计网_设计模板用的，剩余的择洗干净。
蒸杨树花的做法步骤2
2.杨树花倒进开水锅里焯烫几分钟后捞出。
蒸杨树花的做法步骤3
3.用清水冲洗几遍，然后再放在清水里浸泡一天去除杨树花的苦涩味道。
蒸杨树花的做法步骤4
4.焯烫好的杨树花攥净水，撒上盐和干面粉。
蒸杨树花的做法步骤5
5.用筷子搅拌，让杨树花裹满面粉成团状。
蒸杨树花的做法步骤6
6.放进蒸锅大火蒸5、6分钟。吃的时候可以蘸着油泼辣椒或蒜泥，口感糯香清甜。

---

张三 2021-04-17 18:40

主料
有机菜花1小棵
辅料
干红辣椒
2个
盐
少许
醋
少许
花椒
1小把
糖
少许
凉拌菜花的做法
1.挑选有机菜花，并且掰成小小瓣，洗过后备用
2.大火烧开热水，准备焯水
3.菜花焯到周边的水冒泡即可，不要焯水太长时间，会没有脆感啦。也可以在焯水的时候滴几滴橄榄油或者是放少许盐
4.焯水后的菜花放入凉水备用，尽量用大桶水或者矿泉优艾设计网_设计百科水
5.干红辣椒丝、盐少许、糖少许、醋少许、花椒一小把（根据个人口味适当放调味料，我本身比较喜好甜的，所以糖想多来讲能多一点）
6.把辣椒丝、糖、醋、盐依次放入盛有菜花的碗中，拌匀
7.令起锅，倒入少许油，放入辣椒丝和花椒,等待冒白烟即可
8.把炸锅的辣椒丝和花椒倒入碗中，拌匀（也可以用漏勺，避免辣椒丝和花椒倒入碗中）
9.一盘可口酸爽的凉拌菜花做好啦。你还等什么，赶快试试吧。超级简单是不是

---

于春洋 2021-04-17 18:40

优艾设计网_PS交流 主料
杨树花300克

辅料
面粉
适量
盐
适量
步骤
蒸杨树花的做法步骤1
1.把杨树花挑选出软塌不能食用的，剩余的择洗干净。
蒸杨树花的做法步骤2
2.杨树花倒进开水锅里焯烫几分钟后捞出。
蒸杨树花的做法步骤3
3.用清水冲洗几遍，然后再放在清水里浸泡一天去除杨树花的苦涩味道。
蒸杨树花的做法步骤4
4.焯烫好的杨树花攥净水，撒上盐和干面粉。
蒸杨树花的做法步骤5
5.用筷子搅拌，让杨树花裹满面粉成团状。
蒸杨树花的做法步骤6
6.放进蒸锅大火蒸5、6分钟。吃的时候可以蘸着油泼辣椒或蒜泥，口感糯香清甜。

---

史云龙 2021-04-17 18:42

主料
有机菜花1小棵
辅料优艾设计网_Photoshop论坛
干红辣椒
2个
盐
少许
醋
少许
花椒
1小把
糖
少许
凉拌菜花的做法
1.挑选有机菜花，并且掰成小小瓣，洗过后备用
2.大火烧开热水，准备焯水
3.菜花焯到周边的水冒泡即可，不要焯水太长时间，会没有脆感啦。也可以在焯水的时候滴几滴橄榄油或者是放少许盐
4.焯水后的菜花放入凉水备用，尽量用大桶水或者矿泉水
5.干红辣椒丝、盐少许、糖少许、醋少许、花椒一小把（根据个人口味适当放调味料，我本身比较喜好甜的，所以糖想多来讲能多一点）
6.把辣椒丝、糖、醋、盐依次放入盛有菜花的碗中，拌匀
7.令起锅，倒入少许油，放入辣椒丝和花椒,等待冒白烟即可
8.把炸锅的辣椒丝和花椒倒入碗中，拌匀（也可以用漏勺，避免辣椒丝和花椒倒入碗中）
9.一盘可口酸爽的凉拌菜花做好啦。你还等什么，赶快试试吧。超级简单是不是

---

赵鸿鑫 2021-04-17 18:44

优艾设计网_PS交流 和碾碎的花生一起炒着吃，很好吃的，小时候的记忆现在都能让我流口水

---

张岩 2021-04-17 18:49

优艾设计网_PS论坛 凉拌树花菜的做法
主料

树花菜
1把

辅料
新鲜姜
适量
蒜片
适量
大芫荽
适量
小米辣
适量
柠檬
适量
盐
适量
步骤

1.准备好新鲜的姜。

2.剥好辣蒜。

3.清理好小米辣。

4.准备好柠檬。

5.准备好大芫荽。

6.干树花菜用冷水或者温水泡发，然后淘洗干净，放出滚水锅里煮5—10分钟，沥干水放凉然后开始凉拌；

7.姜切丝，蒜切片。

8.其这它佐料一拼拌进去。

---