试管移植后饮食有什么需要注意？

在刚做完试管移植后，这个时候女性的胚胎是很不稳定的，需要很是用心的呵护。而除了要保持愉快的心情外饮食对孕妈的身体影响也是很大的，因此在试管移植后，这些吃了容易拉肚子和流产的食物一定不能吃。

1试管移植后饮食吃什么

试管婴儿技术的广泛普及让更多的人看到了希望，但是试管婴儿的每个过程步骤都是需要慎之又慎的，对于孕妈妈来讲最为紧张激动的时刻就是胚胎移植后了吧。这个过程代表马上就要迎来一个宝宝了，所以这个时刻的她们的内心一定很紧张，一紧张就容易出差错，特别是在饮食方面需要忌口：

1、芦荟：中国食物科学技术学会提供的材料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，简单引起腹痛、吐逆、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米：中医以为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有振奋作用，可促进子宫缩短、具有诱发早产或流产。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的振奋作用，能使子宫缩短次数增多、强度增大，易形成流产。

5、杏子及杏仁：因为妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，简单引起上火。

6、王八：因为王八性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因而具有一定堕胎之弊，故孕妈妈应慎吃。

7、辣椒：适量吃辣椒对人吸取全面的营养成分有优点。但过量进食辣椒会影响肠胃、引起便秘、加速血流量，影响胚胎发育。

8、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易耗费肠道水分，使肠道排泄液削减而形成肠道枯燥和便秘，孕妈妈应防止食用。

胚胎移植是整个试管婴儿过程中最为关注的阶段，这也会引起患者过度紧张、焦虑、甚至会产生抑郁，这些负面的情绪会影响身体的激素水平和身体的免疫能力，从而影响胚胎着床和发育，反而会影响妊娠的结局。在移植后要放松心情，保持平常心，这可以提高受孕成功率。

2试管移植后饮食需要注意什么

做了试管婴儿移植手术后，女性要注意安排好饮食。试管婴儿移植后吃什么好?选择易消化的食物进食，避免便秘、腹泻和消化不良，一些高蛋白食物和容易导致过敏的食物如海产品等最好先别吃。由于试管婴儿移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。

1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。　

2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山优艾设计网_Photoshop百科药等。

3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

4、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。　

5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

Tips

试管婴儿移植手术结束后，很多女性过度关注结果，在等待复查的那段时间，不停地验孕，这反而会增加焦虑，产生一定的压力。这段时间是胚胎着床的关键期，若情绪太过紧张、焦虑、压力太大的话，非常不利于胚胎着床。