黄鱼清蒸怎么做好吃？清蒸黄鱼鲞的做法，清蒸黄鱼鲞怎么做好吃，优艾设计网_设计圈清蒸
王文龙 2021-04-20 17:29 优艾设计网_设计百科 食材
主料
黄鱼鲞
1条
辅料
油
适量
盐
少量
味精
少量
姜
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
酱油
适量
步骤
1.从冰箱里取出一条黄鱼鲞，解开包装袋常温下解冻5分钟。
2.将胡萝卜、姜切丝备用
3.取个小碗，倒入少量的酱油，加入少量的盐和味精备用。
4.将解冻好的黄鱼鲞装盘，在上面放入胡萝卜丝、姜丝。放入锅中蒸15分钟。
5.将蒸好的黄鱼鲞取出锅，锅里倒入适量的油，烧热。
6.将葱丝放在蒸好的鱼上，在鱼上倒入调好的酱油。待油烧热泼到鱼上面即可食用。
王志宇 2021-04-20 17:29 黄鱼含有丰富的蛋白质，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。所以，食用黄鱼对我们有很大的帮助。
清蒸黄鱼干做法大全
食材食谱热量：31.5(大卡)
主料黄鱼干一条
方法/步骤
1
1.用刷子把黄鱼清洗干净后，放在水里泡一下，差不优艾设计网_设计客多十分钟就好了。同时把葱姜蒜以及小辣椒洗好，切小
清蒸黄鱼干做法大全
2
2.把鱼放在一个盘子里，把鱼放在上面，加点料酒，加点油，再加盐以及葱姜蒜和辣椒，最后加酱油。开火，放在锅里水沸腾时再蒸6分钟就差不多了。
清蒸黄鱼干做法大全
3
3.出锅。把锅清洗干净后，加点油，油热后加入辣椒爆香，浇在鱼上。就可以食用咯。
周陈 优艾设计网_设计 2021-04-20 17:37 食材
主料
黄鱼鲞
1条
辅料
油
适量
盐
少量
味精
少量
姜
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
酱油
适量
步骤
1.从冰箱里取出一条黄鱼鲞，解开包装袋常温下解冻5分钟。
2.将胡萝卜、姜切丝备用
3.取个小碗，倒入少量的酱油，加入少量的盐和味精备用。
4.将解冻好的黄鱼鲞装盘，在上面放入胡萝卜丝、姜丝。放入锅中蒸15分钟。
5.将蒸好的黄鱼鲞取出锅，锅里倒入适量的油，烧热。
6.将葱丝放在蒸好的鱼上，在鱼上倒入调好的酱油。待油烧热泼到鱼上面即可食用。
江伟 2021-04-20 17:39 优艾设计网_Photoshop交流 清蒸黄花鱼
黄花鱼清蒸 一般指本词条
清蒸黄花鱼是江苏省传统的特色名菜，属于苏菜系，也是一道民间家常菜。清蒸黄花鱼的口感鲜嫩，味道鲜美。
中文名
清蒸黄花鱼
英文名
Steamed yellow croaker
主要食材
黄花鱼
分类
苏菜系
口味
咸鲜
快速
导航
做法二做法三食用须知
做法一
食材准备
主料：黄花鱼
调料：料酒、盐、姜丝、葱丝、鸡精
制作步骤
1、将葱切成丝、姜切丝；
2、将鱼洗净起五脏，撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
做法二
食材准备
黄花鱼1条，蒸鱼豉油(生抽)生姜，葱
做法步骤
1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。
清蒸黄花鱼
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟(鱼的重量)
3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。
5、这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑，而且没有腥味。
做法三
食材准备
黄花鱼一条、姜、葱、蒸鱼豉油、盐。[1]
做法步骤
1、准备好所有的食材。
共20张
制作工艺
2、姜切一半切成片，一半切成丝，葱白切段，萄叶切未。盘子底部铺上葱段与姜片。[1]
3、黄花鱼收搭开，对剖开，鱼身抹上薄薄的一层盐腌制10分钟，摆上盘，鱼身上再摆上切好的姜丝。
4、锅内水烧开后把腌好的鱼放入锅内，大火蒸七分钟。
5、出锅后倒掉盘内蒸出的水份。
6、调两大勺蒸鱼豉油。
7、撒上切好的葱花。
8、另起锅烧热两勺食用油淋在鱼身上即可。
罗晶晶 2021-04-20 17:40 优艾设计网_平面设计 清蒸黄花鱼
主料：黄花鱼
调料：料酒、盐、姜丝、葱丝、鸡精
做法：
1、将葱切成丝、姜切丝；
2、将鱼洗净起五脏，撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
或者
美食＝原料×厨艺。巧媳妇难为无米之炊，而太糟糕的厨艺也一样会糟蹋了好原料。
黄花鱼‘天生丽质’，不需要太高超的厨艺,只要掌握简单的方法就能做出美食。今天做一道(清蒸黄花鱼)，也许和您以往的蒸鱼方法略有不同，但一样简单、一样美味。
原料：黄花鱼1条，蒸鱼豉油(生抽)生姜，葱
清蒸黄花鱼做法：
1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。(下图)
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟(鱼的重量)
3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。
5、这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑，而且没有腥味。
蒋楷 2021-04-20 17:41 秋葵毛豆蒸黄鱼鲞的做法步骤
1. 黄鱼鲞解冻后略冲冼，先将鱼放在料酒、盐、姜片、葱段里腌制30分钟。然后洗净毛豆、秋葵。其中秋葵需放入沸水中焯二分优艾设计网_设计钟。之后，沥干秋葵与毛豆。
2. 30分钟后，将鱼从腌制的汁液里取出，并稍微甩掉一些淹制的汁水。摆盘后，在菜面上倒上合适的蒸鱼豆豉和少许植物油。
3. 上蒸锅。大火煮开后继续转小火蒸10分钟，出锅。
王文龙 2021-04-20 17:29 优艾设计网_设计百科 食材
主料
黄鱼鲞
1条
辅料
油
适量
盐
少量
味精
少量
姜
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
酱油
适量
步骤
1.从冰箱里取出一条黄鱼鲞，解开包装袋常温下解冻5分钟。
2.将胡萝卜、姜切丝备用
3.取个小碗，倒入少量的酱油，加入少量的盐和味精备用。
4.将解冻好的黄鱼鲞装盘，在上面放入胡萝卜丝、姜丝。放入锅中蒸15分钟。
5.将蒸好的黄鱼鲞取出锅，锅里倒入适量的油，烧热。
6.将葱丝放在蒸好的鱼上，在鱼上倒入调好的酱油。待油烧热泼到鱼上面即可食用。
王志宇 2021-04-20 17:29 黄鱼含有丰富的蛋白质，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。所以，食用黄鱼对我们有很大的帮助。
清蒸黄鱼干做法大全
食材食谱热量：31.5(大卡)
主料黄鱼干一条
方法/步骤
1
1.用刷子把黄鱼清洗干净后，放在水里泡一下，差不优艾设计网_设计客多十分钟就好了。同时把葱姜蒜以及小辣椒洗好，切小
清蒸黄鱼干做法大全
2
2.把鱼放在一个盘子里，把鱼放在上面，加点料酒，加点油，再加盐以及葱姜蒜和辣椒，最后加酱油。开火，放在锅里水沸腾时再蒸6分钟就差不多了。
清蒸黄鱼干做法大全
3
3.出锅。把锅清洗干净后，加点油，油热后加入辣椒爆香，浇在鱼上。就可以食用咯。
周陈 优艾设计网_设计 2021-04-20 17:37 食材
主料
黄鱼鲞
1条
辅料
油
适量
盐
少量
味精
少量
姜
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
酱油
适量
步骤
1.从冰箱里取出一条黄鱼鲞，解开包装袋常温下解冻5分钟。
2.将胡萝卜、姜切丝备用
3.取个小碗，倒入少量的酱油，加入少量的盐和味精备用。
4.将解冻好的黄鱼鲞装盘，在上面放入胡萝卜丝、姜丝。放入锅中蒸15分钟。
5.将蒸好的黄鱼鲞取出锅，锅里倒入适量的油，烧热。
6.将葱丝放在蒸好的鱼上，在鱼上倒入调好的酱油。待油烧热泼到鱼上面即可食用。
江伟 2021-04-20 17:39 优艾设计网_Photoshop交流 清蒸黄花鱼
黄花鱼清蒸 一般指本词条
清蒸黄花鱼是江苏省传统的特色名菜，属于苏菜系，也是一道民间家常菜。清蒸黄花鱼的口感鲜嫩，味道鲜美。
中文名
清蒸黄花鱼
英文名
Steamed yellow croaker
主要食材
黄花鱼
分类
苏菜系
口味
咸鲜
快速
导航
做法二做法三食用须知
做法一
食材准备
主料：黄花鱼
调料：料酒、盐、姜丝、葱丝、鸡精
制作步骤
1、将葱切成丝、姜切丝；
2、将鱼洗净起五脏，撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
做法二
食材准备
黄花鱼1条，蒸鱼豉油(生抽)生姜，葱
做法步骤
1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。
清蒸黄花鱼
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟(鱼的重量)
3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。
5、这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑，而且没有腥味。
做法三
食材准备
黄花鱼一条、姜、葱、蒸鱼豉油、盐。[1]
做法步骤
1、准备好所有的食材。
共20张
制作工艺
2、姜切一半切成片，一半切成丝，葱白切段，萄叶切未。盘子底部铺上葱段与姜片。[1]
3、黄花鱼收搭开，对剖开，鱼身抹上薄薄的一层盐腌制10分钟，摆上盘，鱼身上再摆上切好的姜丝。
4、锅内水烧开后把腌好的鱼放入锅内，大火蒸七分钟。
5、出锅后倒掉盘内蒸出的水份。
6、调两大勺蒸鱼豉油。
7、撒上切好的葱花。
8、另起锅烧热两勺食用油淋在鱼身上即可。
罗晶晶 2021-04-20 17:40 优艾设计网_平面设计 清蒸黄花鱼
主料：黄花鱼
调料：料酒、盐、姜丝、葱丝、鸡精
做法：
1、将葱切成丝、姜切丝；
2、将鱼洗净起五脏，撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
或者
美食＝原料×厨艺。巧媳妇难为无米之炊，而太糟糕的厨艺也一样会糟蹋了好原料。
黄花鱼‘天生丽质’，不需要太高超的厨艺,只要掌握简单的方法就能做出美食。今天做一道(清蒸黄花鱼)，也许和您以往的蒸鱼方法略有不同，但一样简单、一样美味。
原料：黄花鱼1条，蒸鱼豉油(生抽)生姜，葱
清蒸黄花鱼做法：
1、鱼放盘子上，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。(下图)
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟(鱼的重量)
3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。
5、这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑，而且没有腥味。
蒋楷 2021-04-20 17:41 秋葵毛豆蒸黄鱼鲞的做法步骤
1. 黄鱼鲞解冻后略冲冼，先将鱼放在料酒、盐、姜片、葱段里腌制30分钟。然后洗净毛豆、秋葵。其中秋葵需放入沸水中焯二分优艾设计网_设计钟。之后，沥干秋葵与毛豆。
2. 30分钟后，将鱼从腌制的汁液里取出，并稍微甩掉一些淹制的汁水。摆盘后，在菜面上倒上合适的蒸鱼豆豉和少许植物油。
3. 上蒸锅。大火煮开后继续转小火蒸10分钟，出锅。
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