我喜欢杨幂超久了，她的气质真的超级好，之前她跟刘恺威生的小糯米前段时间被刘恺威爆照了，还好杨幂早离优艾设计网_设计LOGO开了他，现在跟魏大勋在一起也不错，至少不会让自己受委屈。但是看网上有传杨幂又怀孕了，这应该不是真的吧？
杨水龙 2021-04-21 16:46 优艾设计网_Photoshop论坛 很多女性会羡慕为什么娱乐圈的女性做完月子出来就能瘦，于是盲目跟风，也不好好的坐月子，在坐月子期间就开始减肥，这样对身体的伤害是很大的。
不好好坐月子的后果：
1、子宫恢复不好。女性都知道，在孕育胎儿的过程中对于女性的子宫也是会带来很大的损伤，从胎儿出生之后就需要坐月子来促进子宫恢复，尽量使子宫可以恢复到生产前的状态，所以如果月子没有做好，那么对于子宫的恢复也是不利的。
2、出现腰疼的情况。女性在孕晚期由于胎儿负重的增加对于女性的腰部也是会造成损伤，盆底出现损伤，女性坐月子也是为了促进盆底肌肉的恢复。如果月子里没有注意保养，那么女性是非常容易出现腰疼等症状的。
3、乳腺炎发生。女性在产后不仅要使自己身体尽快恢复，还要承担着宝宝的营养来源，所以月子里妈妈的饮食是非常重要的，如果月子里没有做好，那么妈妈就比较容易出现乳腺炎的情况，这对于妈妈来说就会饱受乳腺炎的折磨，不利于产后乳房的恢复。
周卓浩 优艾设计网_设计客 2021-04-21 16:51 杨幂跟魏大勋在一起后并没有怀孕的新闻出来，应该是没有怀孕的。杨幂只有一个女儿，小名叫小糯米，是跟刘恺威一起生的，但是两人在2018年12月22日就宣布离婚了，离婚原因我们就不得而知了。
杨幂在怀着小糯米的时候还在拍戏，她当时都已经怀孕好几个月了，《古剑奇谭》大家应该都看过，杨幂在拍这部剧的时候，就已经怀孕几个月了，如果不是后来知道她真的怀孕了，都不敢相信，一个怀孕的人竟然还能吊威亚，真是不可思议，最厉害的是，大幂幂在生完孩子以后，竟然连月子都没有做，就立马去拍戏了，这敬业的精神令人佩服。
姚光众 2021-04-21 16:55 当然我们普通人可不能学明星这一套，毕竟明星后面是有专人照顾的。做完月子可是一定需要好好休息恢复身体的，不然很容易落下病根。
坐月子期间护理方法：
1、补充足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质
比如可以喝一些老母鸡汤，益母草乌鸡汤，甲鱼汤，还要多补充一些维生素，比如搭配新鲜的蔬菜水果。禁食寒凉性刺激优艾设计网_电脑技术食物。
2、避免着凉
出门的时候穿厚点，不要随意换脱衣物，还有不要碰凉水，洗手也要用热水洗，即使在炎热的夏天也不能喝凉的，控制住自己，对身体有好处。
3、要做好观察
对自己身体发生的异常情况要及时告诉医生，观察有没有腹痛、阴道流血等情况，如果月经量过多，要赶紧去医院复诊。
4、洗澡的时候尽量淋浴
月子里因为身体比较虚，洗澡的时间应该控制在恰当的时间，洗澡时间不宜过长，洗澡不宜用力搓，以冲洗身上的汗渍为主。
5、保持心情轻松愉快
千万不能瞎想，有一些自我调节能力不是很好的宝妈，爱为一些小事斤斤计较，小事化大，情绪起伏不定，反复无常，很有可能得轻微抑郁症。一定要多起床走走，看一些有趣的书籍，陶冶一下情操，多给宝宝讲一些有趣的故事等，都是非常好的，有助于宝妈心情愉快，对身体的恢复很有帮助。
杨水龙 2021-04-21 16:46 优艾设计网_Photoshop论坛 很多女性会羡慕为什么娱乐圈的女性做完月子出来就能瘦，于是盲目跟风，也不好好的坐月子，在坐月子期间就开始减肥，这样对身体的伤害是很大的。
不好好坐月子的后果：
1、子宫恢复不好。女性都知道，在孕育胎儿的过程中对于女性的子宫也是会带来很大的损伤，从胎儿出生之后就需要坐月子来促进子宫恢复，尽量使子宫可以恢复到生产前的状态，所以如果月子没有做好，那么对于子宫的恢复也是不利的。
2、出现腰疼的情况。女性在孕晚期由于胎儿负重的增加对于女性的腰部也是会造成损伤，盆底出现损伤，女性坐月子也是为了促进盆底肌肉的恢复。如果月子里没有注意保养，那么女性是非常容易出现腰疼等症状的。
3、乳腺炎发生。女性在产后不仅要使自己身体尽快恢复，还要承担着宝宝的营养来源，所以月子里妈妈的饮食是非常重要的，如果月子里没有做好，那么妈妈就比较容易出现乳腺炎的情况，这对于妈妈来说就会饱受乳腺炎的折磨，不利于产后乳房的恢复。
周卓浩 优艾设计网_设计客 2021-04-21 16:51 杨幂跟魏大勋在一起后并没有怀孕的新闻出来，应该是没有怀孕的。杨幂只有一个女儿，小名叫小糯米，是跟刘恺威一起生的，但是两人在2018年12月22日就宣布离婚了，离婚原因我们就不得而知了。
杨幂在怀着小糯米的时候还在拍戏，她当时都已经怀孕好几个月了，《古剑奇谭》大家应该都看过，杨幂在拍这部剧的时候，就已经怀孕几个月了，如果不是后来知道她真的怀孕了，都不敢相信，一个怀孕的人竟然还能吊威亚，真是不可思议，最厉害的是，大幂幂在生完孩子以后，竟然连月子都没有做，就立马去拍戏了，这敬业的精神令人佩服。
姚光众 2021-04-21 16:55 当然我们普通人可不能学明星这一套，毕竟明星后面是有专人照顾的。做完月子可是一定需要好好休息恢复身体的，不然很容易落下病根。
坐月子期间护理方法：
1、补充足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质
比如可以喝一些老母鸡汤，益母草乌鸡汤，甲鱼汤，还要多补充一些维生素，比如搭配新鲜的蔬菜水果。禁食寒凉性刺激优艾设计网_电脑技术食物。
2、避免着凉
出门的时候穿厚点，不要随意换脱衣物，还有不要碰凉水，洗手也要用热水洗，即使在炎热的夏天也不能喝凉的，控制住自己，对身体有好处。
3、要做好观察
对自己身体发生的异常情况要及时告诉医生，观察有没有腹痛、阴道流血等情况，如果月经量过多，要赶紧去医院复诊。
4、洗澡的时候尽量淋浴
月子里因为身体比较虚，洗澡的时间应该控制在恰当的时间，洗澡时间不宜过长，洗澡不宜用力搓，以冲洗身上的汗渍为主。
5、保持心情轻松愉快
千万不能瞎想，有一些自我调节能力不是很好的宝妈，爱为一些小事斤斤计较，小事化大，情绪起伏不定，反复无常，很有可能得轻微抑郁症。一定要多起床走走，看一些有趣的书籍，陶冶一下情操，多给宝宝讲一些有趣的故事等，都是非常好的，有助于宝妈心情愉快，对身体的恢复很有帮助。
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