蔡耀腾 2优艾设计网_设计百科021-04-22 15:35 要看个人有的人觉得好吃有的人觉得不好吃这是一种药吧
张志国 2021-04-22 15:36
主料
鸡爪:半斤
当归片 :四片
人参 :一小段
辅料
小茴香 :适量
香叶 :两片
枸杞:一抓
盐 :少许
具体步骤
第一步
1. 新鲜的鸡爪买回来去脚优艾设计网_平面设计趾甲,剁小块,在清水里泡20分钟慢慢再洗干净
第二步
2. 锅里放水,同时放入鸡爪焯水3分钟短生马上关火。
第三步
3. 取出来的鸡爪立刻用自来水流水冲凉,保持皮的口感
第四步
4. 准备当归片,人参
第五步
5. 锅里再重新倒入能末过鸡爪面的水, 放入4的材料.开火
第六步
6. 再放入适量的小茴香和两片香叶加盐煮半个小时
第七步
7. 半个小时候后,放入枸杞
第八步
8.煮一分钟
第九步
9. 关火浸半个小时,然后就可以出锅开吃了,喜欢的盆友们还可以加入适量的葱花
刘佳易 2021-04-22 15:39
主料
鸡脚 :一斤
辅料
当归片 :适量
红糖:少许
蚝油和酱油 :少许
姜片 :适量
桂圆:适量
枸杞:适量
去核红枣 :适量
具体步骤
第一步
1. 清洁好的鸡脚,一定要剪指甲哦,哈哈!锅内放水,姜片,下鸡脚水飞3分钟起锅过冷河备用
第二步
2. 备小砂锅将上述辅料一并放进去,充分搅拌均匀后优艾设计网_Photoshop百科大火煮开。
第三步
3. 放入备好的鸡脚先大火后中火煮10分钟,关火后加上盖子闷20分钟入味就OK啦!
烹饪技巧
1,鸡脚一定要飞水除去腥味和血水,并且一定记得剪指甲哦!2,鸡脚容易煮烂,所以只要煮开10分钟就好,然后关火加盖闷20分钟,让鸡脚更入味。
李少军 优艾设计网_设计模板 2021-04-22 15:41 当归可以拿来煲汤,既美味又营养,以当归黄芪鸡汤为例。
当归黄芪鸡汤是一道经典的汉族药膳。此菜气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
做法:
1、准备食材:三黄鸡一只、当归、黄芪、枸杞、红枣、葱、姜、料酒、盐少许。
2、将当归切片、葱白切段、姜切片、三黄鸡砍成块。
3、锅中倒入小半锅清水,将鸡块下锅,淋入适量料酒,将血水焯出后,捞出鸡块洗净。
4、准备好砂锅,倒入鸡块,加入当归、枸杞、红枣、黄芪、姜片、葱段,倒入清水,盖上盖,煲一个小时。
5.煲好后,再加一勺半盐,拌均匀,即可盛出享用。
黎秋华 2021-04-22 15:42 材料
鳗鱼1/2尾,当归5公克,枸杞8公克,姜片15公克,盐1/2茶匙,细糖1/优艾设计网_设计LOGO4茶匙,米酒1茶匙,水800cc
做法:
1.鳗鱼洗净切小段后,置于汤锅(或内锅)中,当归、枸杞、米酒与姜片、水一起放入汤锅(或内锅)中。
2.电锅外锅加入1杯水,放入汤锅,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起。
3.取出作法2的鳗鱼后,再加入盐、细糖调味即可。
阳苏 2021-04-22 15:43 当归,(学名:Angelica sinensis,)别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归,多年生草本,高0.4-1米。花期6-7月,果期7-9月。 中国1957年从欧洲引种欧当归。主产甘肃东南部,以岷县产量多,质优艾设计网_PS问答量好,其次为云南、四川、陕西、湖北等省,均为栽培。国内有些省区也已引种栽培。 其根可入药,是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌 、抗老防老 、免疫 之功效。
精彩评论