平常我就是比较大大咧咧的那种，平常优艾设计网_PS问答又喜欢健身，还有点月经不调，所以刚开始怀上的时候，没有一点感觉。到后面还是老公发现我有点不对劲，带我去医院检查了一下，结果就真的中标了。我这期间还是一直在健身，有点担心，医生说没事，我就放心了。后面医生就给我说了一些孕期注意事项就回家了，最近听到之前一起健身的小姐妹说，孕期5-6个月是最容易长胖的时间，叫我要注意一点。这是真的吗?在怀孕第5个月的时候就会很快长胖吗?
蒋程 2021-04-23 07:37 优艾设计网_设计LOGO 孕妇最容易胖的一般是孕中期，也就是在怀孕十三周到二十七周的时候，但是身体是否长胖和个人的体质以及饮食也有较大的关系。有的孕妇就是怎么吃也不胖，但有的体重却突飞猛进。但孕期也不能过于肥胖，太胖不仅可能对自己身体有一定影响，对宝宝发育，生产等都是有一定害处的。所以如果孕期发现过于肥胖时，要进行相应的控制。
1.因为怀孕期间的女性是不能通过节食或者是剧烈运动的方式来减肥的，所以孕妇需要通过少量多餐的方式来控制体重;
2.平时不要吃高热量的食物，不要吃高脂肪的食物，在怀孕中期的时候可以适当的走动走动，这样可以控制体重，还有利于后期的生产;
3.饮食方面可以多吃一些饱腹感比较强的食物，比如土豆还有红薯等等，这样可以预防便秘，也可以避免自己吃太多;
4.孕妇还需要注意多喝水，这样也是控制体重的一种方式。
段凯敏 优艾设计网_电脑技术 2021-04-23 07:42 一般情况下孕妇是在怀孕5-8个月的时候体重增长的比较快。因为在怀孕的前几个月，孕妇会有一些不适感，有可能会出现比较严重的恶心呕吐等孕吐反应，一般在4-5个月的时候，孕吐的反应就能够逐渐地缓解，孕妇的食欲以及心情都变得比较稳定，雌激素水平也会增加，孕妇的脂肪也会随之增加，体重就会大幅度的增涨。虽然孕期多吃点对宝宝比较好，但也不能暴饮暴食。
因为怀孕体重如果大于90kg，这种情况属于高危妊娠。这种情况在孕期极容易引起妊娠的并发症，比如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病。分娩时还会由于孕妇体重过胖导致难产的发生，即便是选择剖宫产，过重体重的孕妇在剖宫产术中也会引起麻醉的风险，有可能导致麻醉失败，或者胎儿娩出困难。而且过胖的妇女有可能会合并多囊卵巢综合征，往往不易怀孕。
李靖男 2021-04-23 07:54 一般到了怀孕晚期左右会胖的比较快，但是有的人在怀孕四五个月左右就开始发胖了，这时候肚子也会显现出来。有的孕妇怀孕四五个月左右肚子会比较明显，因为宝宝发育比较快，这个时候胃口也相对来说会好一些，俗话说能吃是福，但是吃多了不仅容易发胖还会带来很多隐患，比如高血糖，高血脂，高血压之类的，所以在这个时候是最容易发胖的。
还有孕妇在两三个月的时候也会发胖，这个可能是因为过多的暴饮暴食造成的，一般还是根据个人身体情况来看，尽可优艾设计网_设计模板能的要注意饮食，多锻炼。没事的时候多做做瑜伽，总而言之把嘴管住了就没什么大的问题，正常的发胖也是给胎中宝宝增加营养的需要哦。
蒋程 2021-04-23 07:37 优艾设计网_设计LOGO 孕妇最容易胖的一般是孕中期，也就是在怀孕十三周到二十七周的时候，但是身体是否长胖和个人的体质以及饮食也有较大的关系。有的孕妇就是怎么吃也不胖，但有的体重却突飞猛进。但孕期也不能过于肥胖，太胖不仅可能对自己身体有一定影响，对宝宝发育，生产等都是有一定害处的。所以如果孕期发现过于肥胖时，要进行相应的控制。
1.因为怀孕期间的女性是不能通过节食或者是剧烈运动的方式来减肥的，所以孕妇需要通过少量多餐的方式来控制体重;
2.平时不要吃高热量的食物，不要吃高脂肪的食物，在怀孕中期的时候可以适当的走动走动，这样可以控制体重，还有利于后期的生产;
3.饮食方面可以多吃一些饱腹感比较强的食物，比如土豆还有红薯等等，这样可以预防便秘，也可以避免自己吃太多;
4.孕妇还需要注意多喝水，这样也是控制体重的一种方式。
段凯敏 优艾设计网_电脑技术 2021-04-23 07:42 一般情况下孕妇是在怀孕5-8个月的时候体重增长的比较快。因为在怀孕的前几个月，孕妇会有一些不适感，有可能会出现比较严重的恶心呕吐等孕吐反应，一般在4-5个月的时候，孕吐的反应就能够逐渐地缓解，孕妇的食欲以及心情都变得比较稳定，雌激素水平也会增加，孕妇的脂肪也会随之增加，体重就会大幅度的增涨。虽然孕期多吃点对宝宝比较好，但也不能暴饮暴食。
因为怀孕体重如果大于90kg，这种情况属于高危妊娠。这种情况在孕期极容易引起妊娠的并发症，比如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病。分娩时还会由于孕妇体重过胖导致难产的发生，即便是选择剖宫产，过重体重的孕妇在剖宫产术中也会引起麻醉的风险，有可能导致麻醉失败，或者胎儿娩出困难。而且过胖的妇女有可能会合并多囊卵巢综合征，往往不易怀孕。
李靖男 2021-04-23 07:54 一般到了怀孕晚期左右会胖的比较快，但是有的人在怀孕四五个月左右就开始发胖了，这时候肚子也会显现出来。有的孕妇怀孕四五个月左右肚子会比较明显，因为宝宝发育比较快，这个时候胃口也相对来说会好一些，俗话说能吃是福，但是吃多了不仅容易发胖还会带来很多隐患，比如高血糖，高血脂，高血压之类的，所以在这个时候是最容易发胖的。
还有孕妇在两三个月的时候也会发胖，这个可能是因为过多的暴饮暴食造成的，一般还是根据个人身体情况来看，尽可优艾设计网_设计模板能的要注意饮食，多锻炼。没事的时候多做做瑜伽，总而言之把嘴管住了就没什么大的问题，正常的发胖也是给胎中宝宝增加营养的需要哦。
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