月经推迟10天了，拍打小腹可以把月经催来么？？

例假推迟10天，饮食和大便和小便都正常，精神不太好，一直是睡不好，比较晚睡。我也不知道具体是什么病因导致的，所以我想请问一下月事推迟10天怎么催来?朋友介绍说，优艾设计网_Photoshop百科轻拍小腹有一定效果。这真的有效吗?是什么原理呢?除了这个还有什么办法可以催月经吗?

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魏皑虎 2021-04-24 01:36

拍打小肚子能够促进局部的血液循环，能够起到疏通活络的作用，能够调理痛经。如果有子宫收缩或者是宫寒导致的肚子疼痛的现象，可以通过这种方式来缓解。但是对于催经，目前是没有什么效果的。不过可以用下面的方法进行催经。
1.按摩三阴交，按摩制污穴，都有催经的功效;
2.喝红枣、红糖、益母草水，也有催经的功效;
3.吃黄体酮，也有催经的功效。
用任何催经方法之前都建议先排除怀孕的可能性，比如可以利用晨尿做早早孕检测，没有怀孕的情况下才可以用上述方法催经，尤其是应优艾设计网_设计用益母草催经或者按摩的方法催经。如果有计划怀孕的要求，并且通过第一次化验没有发现怀孕，也不能确定100%没有怀孕，建议等5天之后再做1次检查，如果没有怀孕才可以用上述方法催经。

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董彬 2021-04-24 01:59

月经推迟按摩摩腹、关元穴、中极穴、归来穴、血海穴、三阴交穴和优艾设计网_PS百科命门穴等可以起到催经的作用。一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3-5分钟。然后按摩以上穴位，对于催经的效果是非常明显的。如果你平常经期比较准确，这次延迟了十日之久，就要引起重视了，建议就医治疗。一般会由以下几个因素引起，可以先自查一下。 
1.怀孕，怀孕最明显的就是月经推迟;
2.月经不调，经常熬夜会引起月经不调，月经不调有提前和推迟;
3.药物因素，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉等，都可以造成月经推迟现象的出现;
4.精神因素，月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经;
5.生活习惯或生活环境改变，喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。

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叶建武 优艾设计网_平面设计 2021-04-24 02:00

拍打腹部对于催月经是没有什么太大的作用的，想让月经快点来可以通过食物进行调理，可以喝红枣桂圆红糖水，可以起到暖宫的效果，促进月经来潮。也可以通过保暖让月经快点来，可以腹部放暖水袋，或是贴暖宫贴，这样可以促使月经快点来潮。还可以吃促使月经来潮的药物，帮助月经来潮，或通过中医调理，催使月经快点来。

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